Принятие ответственности за себя. Мама не разрешала тебе ходить на карате? Зарегистрируйтесь сегодня. Лучше завершить жест позже, чем потом страдать от упущенных возможностей. Если вам больше 18 лет, вы несете ответственность до конца жизни. Даже если твоей маме это не нравится.
Токсичная мать. Как распознать и как общаться
Любовь матери — это величайшая сила, определяющая жизнь человека. Честная, безусловная поддержка на каждом этапе взросления, принятие и доверие к своему ребенку. Радость, мир, безопасность, доверие, гармония и баланс. Все дело в любви. В сердце каждого, кого называют матерью, всегда горит свет, будь то подросток или бабушка. Мама — это свет души, она — тепло и счастье.
Так должно быть в идеальном мире, но, к сожалению, не все могут похвастаться такими чувствами. Большое количество людей не получили даже половины из них, не говоря уже о тех, кто не испытал ничего положительного, и тех, кто пришел во взрослую жизнь травмированным тем или иным образом. Во-первых, многие матери не только пренебрегают своими детьми, но и полностью искалечили жизнь своих отпрысков. Пользуясь своим родительским статусом и властью, они манипулировали и злоупотребляли психикой своих сыновей и дочерей, разрушая и повреждая их, используя научное определение токсичной матери.
Токсичная мать — это женщина, которая манипулирует и имеет серьезные психические расстройства и патологии. Она переносит все свои негативные эмоции на детей, контролирует их, унижает и обвиняет в проблемах семьи. Родитель, который не умеет любить своего ребенка и в принципе не умеет любить тоже. Такое взаимодействие отравляет жизнь и формирует неуверенных, боязливых и трусливых личностей, которые полны комплексов и, к сожалению, иногда психических расстройств. В большинстве случаев мать также является чьим-то нелюбимым ребенком и глубоко несчастным человеком, поэтому страдают обе стороны.
Признаки токсичной матери
- Гиперконтроль. Она никогда не признаёт в своей дочери или сыне отдельную личность. Полное подчинение, отсутствие личного пространства. Ей необходимо знать о каждом шаге своего чада, его увлечениях, мыслях, она в прямом смысле «живёт и питается жизнью ребёнка».
Деструктивные, токсичные отношения с матерью могут привести к серьезным проблемам во взрослой жизни.
Мать может наполнить ребенка любовью и поддержкой или «отравить» ему жизнь. Иногда уже взрослый, состоявшийся или, что более вероятно, несостоявшийся человек лишь спустя годы осознает, какой вред нанесла ему собственная мать. Взрослому человеку, а тем более ребенку, бывает очень трудно реалистично оценить токсическое воздействие и поверить в ущерб, нанесенный человеком, которого вы любите больше всего. По этой причине полезно различать основные типы токсичных матерей.
Основные типы ядовитых матерей. Или 8 моделей поведения матерей, отравляющих жизнь своих детей
- Отстранённая мать. Её не интересует жизнь своих отпрысков, их проблемы, переживания, горести и радости. Такая мама позвонив, спросит как ваши дела, и сама же ответит: «Привет сынок, ну как, всё хорошо у тебя?». Тем самым показав свою отвлечённость от вас, свою незаинтересованность, транслируя «Ты не нужен мне, неинтересен». Её абсолютно не трогают рассказы о победах или несчастьях, ей совсем не хочется в это всё вникать и напрягаться.
Последствия токсичных отношений с матерью крайне негативны и включают в себя
Неуверенность в себе, низкая самооценка, отсутствие личной жизни, страх, тревога, неврозы и тяжелые психические расстройства. У растущего ребенка может развиться серьезная фобия. Проблемы во взаимоотношениях в семье, со сверстниками, коллегами.
Взрослая дочь будет полностью лишена женственности.
Токсичная мать заставляет ее слишком рано повзрослеть. Неуверенность в себе, эмоциональная слабость и страх будут постоянно преследовать ее. Неумение говорить «нет», когда она чувствует, что должна отстаивать то, что хочет. Чрезмерное терпение, терпимость. Постоянное чувство вины и стыда. Проблемы с противоположным полом. Обычно такие дочери находят токсичных мужчин и обрекают себя на постоянные мучения, живя с ним. Тревога, страх. Перфекционизм
Советы к интересной статье «Жизнь с нарциссом».
Сын токсичной матери будет наделен такими же негативными и разрушительными чертами характера.
Неспособность выражать свои чувства, эмоциональная холодность и замкнутость. Его заверили, что показывать свои искренние чувства стыдно и очень опасно. Агрессивность, враждебность. Проблемы в отношениях с женщинами.
Негативные качества с возрастом начинают проявляться сильнее и тем самым отравляют жизнь человека. Очень часто человек совершенно не понимает, почему его жизнь не складывается, где кроются более глубокие причины. Поэтому диалог на первых встречах с психологами всегда начинается с рассказа о детстве и родителях. Стоит отметить, что токсичная мать не всегда (возможно, никогда) не осознает, какой вред она наносит своему ребенку и сознательно уничтожает свое потомство. Ее жизнь, вероятно, была основана на похожем токсичном детстве с похожими родителями.
Начните работу с психологом прямо сейчас
Токсичные отношения: психология
Часто предполагается, что мать и ребенок максимально близки по духу и поэтому разногласия невозможны. Токсичность исключена по определению. Однако факты говорят об обратном. Несовместимость психологических типов, противоположные взгляды на жизнь, концентрация на собственных желаниях — вот основные факторы, вызывающие плохие отношения с матерью.
Токсичные отношения с матерью проявляются следующим образом:
- Невежливость, направленная на подруг и друзей ребенка, наделение их выдуманными негативными характеристиками, обвинения и оскорбления. Из-за этого, к примеру, у девушки не складываются контакты с противоположным полом.
- Постоянное разочарование. Эмоциональное давление столь значительное, что ребенок просто закрывается, не рассказывает ничего родителям, а то и теряет мотивацию.
- Регулярная критика и унижение. В пример ставятся другие дети, достижения которых, по мнению матери, для ее ребенка недостижимы. Критика постоянна, несовершеннолетнему, вынужденному жить с родителями, некуда скрыться от нее. Взрослым, живущим отдельно, проще, но прессинг бывает и в такой ситуации.
- Подозрения, попытки контроля и расспросы. Мать пытается выведать все секреты, а если натыкается на нежелание беседовать, начинает придумывать ужасные вещи, провоцировать, пытаться вызвать эмоциональную реакцию. Самоконтроль сложен, но это единственный выход – резкий отказ и спокойствие.
- Нарушение личных границ. Заходит в комнату ребенка, даже если он находится в компании друзей. Привычка сохраняется и во взрослой жизни – приходит в гости без предупреждения. Настаивает, чтобы у нее был свой ключ от квартиры ребенка.
Токсичный родитель считает, что ребенок всегда виноват, независимо от возраста и реальной возможности плохого поведения. Эта стратегия направлена на подавление, провоцирование и поддержание постоянного чувства вины. Мать не отпускает ребенка, она решает свои проблемы против своей воли.
Гиперопека матери
Серьезная проблема. Максимальное внимание, забота, 100% контроль над поведением и действиями ребенка. Вызвано страхом, беспокойством за детей. Окружающий мир воспринимается ими как постоянная угроза их жизни, возникает стремление к самоконтролю.
Сдерживание приводит к тому, что ребенок не приобретает знаний о мире и не получает достаточного опыта, необходимого для социального взаимодействия и принятия собственных решений. Таких людей часто называют «педантичными», но корни педантизма иногда связывают с поведением родителей. Подавляющее и чрезмерно опекающее поведение несовместимо со свободой выбора и ответственностью человека по отношению к другим.
Обычно корни уходят в родительские комплексы. Низкая самооценка, чувство тревоги, склонность к идеализму, отсутствие удовлетворения ситуацией и успехами в жизни могут привести к чрезмерной опеке.
Поздний выход во взрослую жизнь
Плохие отношения с матерью могут начаться с наступлением взрослой жизни. Иногда невозможно избежать защиты собственных убеждений и планов, выбора партнеров и сослуживцев. Часто мать имеет иное представление о будущем, чем взрослый ребенок, и выражение собственного мнения (которое отличается от ее) вызывает негативную реакцию — от колких замечаний до резкой критики. Родитель может подавлять обвинения, например, в том, что она не получает достаточно внимания. В результате возникает ряд проблем:
- Мать начинает восприниматься самым важным и главным человеком, прочие люди уходят далеко на второй план.
- Человек откровенно боится становиться автономным, не может жить без контроля.
- Формируется ощущение одиночества, когда родительницы нет поблизости.
- Не заводятся серьезные отношения, нет семьи и детей.
- Ощущение вины за собственные потребности, желания и стремления.
- Регулярные наказания самого себя, отсутствие самореализации.
- Склонность к риску и опасностям, алкоголизм, переедание, наркомания.
- Частые ссоры с матерью, ожидание наказания.
- Попытки добиться материнской любви любой ценой.
- Сравнение супруги с матерью.
- Замужество с последующими претензиями к супругу, что он не уделяет достаточно внимания.
К этому ряду можно добавить и другие последствия. Однако это не конкретные примеры, а первопричина — постоянное желание обрести материнскую любовь, которое не прекращается даже после смерти родителя.
