В своих отзывах пользователи справедливо утверждают, что DFC 8.2 действительно является самым доступным эллиптическим тренажером на рынке. Они часто упоминают объективный недостаток модели — расшатанность, но при этом утверждают, что регулярная затяжка крепежа решает эту проблему.
Лучшие эллиптические тренажеры
Лучшие эллиптические тренажеры 2022 года — это модели с высоким уровнем комфорта, качества, надежности, функциональности и эффективности. Мы решили помочь вам выбрать лучший эллиптический тренажер и составили рейтинг эллиптических тренажеров на основе нескольких характеристик: самые дешевые эллиптические тренажеры, лучшие эллиптические тренажеры с усовершенствованной электромагнитной системой зарядки, складные эллиптические тренажеры и, конечно же, лучшие производители. Все выбранные ниже модели были протестированы спортсменами разного уровня подготовки при интенсивном использовании и имеют долгий срок службы и не доставляют проблем своим пользователям.
Топ-3. Titanium
Titanium — производитель удобных, надежных и многофункциональных эллиптических тренажеров. Предложение состоит в основном из электромагнитных эллиптических тренажеров в среднем ценовом сегменте. В бюджете от 30 до 100 тысяч рублей можно найти оборудование для фитнеса. Они также отличаются стильным внешним видом, большинство из них выполнены в черном цвете.
Топ-2. Proxima
Эллиптические тренажеры Proxima — спортивное оборудование высокого качества и технологии. Производитель занимает одну из лидирующих позиций на рынке благодаря собственным инновациям, широкой функциональности и стильному дизайну моделей. Эллиптические тренажеры Proxima работают тихо и без перебоев. Цены варьируются от 40 до 160 тысяч рублей.
Топ-1. Sole Fitnes
Sole Fitness — производитель высококачественных эллиптических тренажеров, которые обеспечивают максимальное удобство и комфорт во время тренировок. Эллиптические тренажеры этой марки имеют прочную раму и могут выдерживать очень тяжелых пользователей. Модели характеризуются длинными шагами и короткими расстояниями между педалями. Это фитнес-оборудование максимально приближено к параметрам коммерческих и профессиональных моделей. Однако цены на их продукцию остаются доступными и составляют от 90 до 250 тысяч рублей за самые современные модели.
Мы также выбрали несколько других производителей, которые могут предложить пользователям модели в разных ценовых диапазонах, но которые отличаются исключительной прочностью, качеством и эргономичностью.
-
Clear Fit — эллиптический тренажер с передним приводом в средней ценовой категории (60-100 тысяч рублей). Отличное качество сборки, надежные компоненты и привлекательный дизайн делают бренд хорошо известным на российском рынке. Некоторые модели оснащены практичной системой складывания. Длина шага 50 см позволяет тренироваться людям с высоким ростом тела и максимальной нагрузкой 120 кг. Маховая масса маховика 20 кг и более позволяет проводить высокоинтенсивные тренировки.
Лучшие недорогие эллиптические тренажеры
Топ-3. CardioPower E200
CardioPower E200 — это компактный, доступный эллиптический тренажер, который впечатляет своей тихой работой. Эллиптический тренажер подходит для пользователей ростом от 180 см и весом до 130 кг и является прекрасным примером хорошего соотношения цены и качества.
Благодаря системе ESL эллиптический тренажер может идти в ногу с более высокими тренажерами. Благодаря маховику весом 20 кг и высокому импульсу, эллиптический тренажер может поддерживать спортсменов практически любого роста. В комплект входят датчики пульса на руле, держатель для бутылки и транспортировочные колеса. Имеется 13 предустановленных режимов тренировки.
Преимущества CardioPower E 200
- Экономичная цена
- Не зависит от электросети
- Есть транспортировочные колеса
- Компактный
Недостатки CardioPower E200
 |
Топ-2. Svensson Body Labs Comfortline ESA
Svensson Body Labs Comfortline ESA — это доступный электромагнитный эллиптический тренажер с цветным дисплеем и двухточечными педалями.
Стоит отметить, что модель подходит для пользователей с ростом тела до 185 см и весом до 130 кг. Разнообразные программы предустановлены для проведения разнообразных тренировок. Эллиптический тренажер отличается высоким качеством компонентов и имеет 16 уровней сопротивления. Эллиптический тренажер чрезвычайно универсален и легко транспортируется благодаря колесам.
Преимущества Svensson Body Labs Comfortline E S A
- Экономичная цена
- Не зависит от электросети
- Есть транспортировочные колеса
- Компактный
Недостатки Svensson Body Labs Comfortline ESA
Топ-1. Oxygen CARIBA III EL EXT
 |
Oxygen CARIBA III EL EXT обладает эффективной и продуманной биомеханикой, что делает его подходящим для широкого круга пользователей.
Эллиптический тренажер оснащен магнитной системой тренировки с 8 регулируемыми уровнями сопротивления одновременно. Эллиптический тренажер мощный и вместительный, не требует подключения к электросети. Длина шага достигает 505 мм, что является хорошим показателем. Максимальный вес пользователя — до 150 кг. Эллиптический тренажер оснащен напольными балансировочными и транспортировочными колесами. Функция фитнес-текста распознает уровень вашей физической подготовки и рекомендует оптимальную для вас программу тренировок.
Преимущества кислорода CARIBA III EL EXT
- Экономичная цена
- Не зависит от электросети
- Подходит для большинства пользователей
- Есть транспортировочные колеса
- Есть уровни нагрузки
Недостатки Oxygen CARIBA III EL EXT
- Задний привод
- Громоздкий
Топ-3 дешевых тренажеров для дома
Кислород CARIBA III EL EXT
Svensson Body Laboratories Comfortline ES
Лучшие складные эллиптические тренажеры
Топ-3. Proxima Enima II iPRO
Proxima Enima II iPRO — это функциональный, складной и практичный эллиптический тренажер, который подходит для широкого круга людей благодаря большой длине шага и максимальному сопротивлению 135 кг.
Привод на передние колеса, электромагнитная система натяжения, плавность хода и компактность. Эллиптический тренажер не только компактный и складной, но также бесшумный и легко маневрирует. Консоль оснащена цветным дисплеем и 18 предустановленными программами тренировок. Руль оснащен сенсорными датчиками для контроля частоты сердечных сокращений.
Преимущества Proxima Enima II iPRO
- Подходит большинству пользователей
- Складной
- Передний привод
- Компактный
- Наличие тренировочных программ
Недостатки Proxima Enima II iPRO
- Цена
- Нет угла наклона
Топ-2. Clear Fit Folding Power FX 450
 |
Clear Fit Folding Power FX 450 отличается плавным и тихим ходом, отличной длиной шага и удобной системой складывания.
Эллиптический тренажер с передним креплением достаточно компактен для своей функциональности. Система складывания также оснащена газовыми дверными замками. Большинство пользователей могут комфортно и безопасно тренироваться с этой моделью. Его мультимедийные возможности включают множество функций и высококонтрастный ЖК-экран. Компьютер предоставляет пользователю 40 программ тренировок.
Преимущества Clear Fit Folding Power FX450
- Подходит для большинства пользователей
- Передний привод
- Компактный
- Складной
- Большой выбор тренировочных программ
Недостатки Clear Fit Folding Power FX450
- Нет угла наклона
- Цена
Топ-1. Horizon Andes 5 Viewfit
 |
Horizon Andes 5 Viewfit — лучший выбор для тех, кому нужен складной и компактный тренажер. Благодаря мультимедийным функциям тренировка всегда будет интересной.
Эта модель отличается надежной, прочной, тихой, плавной и устойчивой работой. Эллиптический тренажер имеет электромагнитную систему нагружения и большой шаг до 510 мм. Максимальная грузоподъемность эллиптического тренажера составляет 136 кг и подходит практически для любого пользователя. Имеется 20 уровней сопротивления, валики для переноса и 12 предустановленных программ тренировок.
Преимущества Horizon Andes 5 Viewfit
- Подходит для большинства пользователей
- Передний привод
- Компактный
- Складной
- Большой выбор тренировочных программ
- Транспортировочные ролики
Недостатки Horizon Andes 5 Viewfit
- Нет угла наклона
- Цена
Какой эллипсоид для дома лучше купить: 4 главных параметра
1. Длина шага
Первой важной характеристикой тренажера является длина шага — расстояние между начальной и конечной точкой хода педалей. Это определяет диапазон движения ног, а также комфорт и удобство пользователя. Чем длиннее шаг, тем больше мышц задействовано и тем эффективнее упражнение. Кроме того, короткий, ограниченный шаг увеличивает нагрузку на колени.
Оптимальная длина шага зависит от вашего роста. В таблице ниже показана зависимость между длиной шага и высотой тренажера.
Мы рекомендуем эллиптический тренажер с наклоном не менее 40 см, а в идеале — 45 см. Эллиптические тренажеры с длиной шага менее 40 см дешевле и требуют меньше места, но подходят только для очень маленьких людей с очень ограниченным бюджетом.
2. Масса маховика
Вторым по важности параметром является вес маховика. Чем тяжелее маховик, тем больше регулируемая нагрузка и тем плавнее ход педали. Более легкий маховик будет иметь меньшее сопротивление и мощность упражнения, а педали будут двигаться рывками, создавая нагрузку на колени.
Мы рекомендуем эллиптические тренажеры с весом маховика 8 кг, а лучше 10 кг и более. Речь идет о фактическом весе маховика. Производители часто указывают вес инерции или эквивалентный вес маховика. Фактический вес намного меньше.
3. Система нагружения
Третий момент — это система загрузки. В настоящее время широко доступны магнитные, электромагнитные и электродвижущие эллиптические тренажеры. Существуют также механические эллиптические тренажеры (здесь нагрузка регулируется ремнем). Однако эта технология давно устарела, и мы бы посоветовали вам не покупать их. Единственное преимущество этих тренажеров — низкая цена. Но они шумные, педали работают плохо, а главное, они недолговечны, потому что ремень перетирается и рвется.
В магнитных тренажерах нагрузка создается магнитом. Они регулируются вручную путем вращения колеса, которое изменяет расстояние между магнитом и маховиком, увеличивая или уменьшая сопротивление. Эти эллиптические тренажеры тише и надежнее механических моделей, а ход педалей более плавный.
На магнитных эллиптических тренажерах с электродвигателем сопротивление регулируется с помощью кнопок на консоли. Эллиптический тренажер требует подключения к электросети, но это более современный метод. В отличие от ручной настройки с 8 уровнями сопротивления, здесь больше возможностей. Имеются также интегрированные программы обучения и, в некоторых моделях, мультимедийные функции.
С электромагнитными эллиптическими тренажерами последовательность тренировок аналогична. Но здесь система сопротивления еще более точная, надежная, мягкая и тихая. Эти модели стоят дороже и часто покупаются для реабилитации. Электромагнитное фитнес-оборудование также требует наличия розетки. Хотя существуют более продвинутые и дорогие модели со встроенным генератором, который может работать как с подключением к сети, так и без него.
Как же выбрать эллиптический тренажер для дома. Еще 6 важных правил
5. Q-фактор
Эллиптические тренажеры с приводом на передние колеса, однако, имеют явное преимущество: меньшее расстояние между педалями, также называемое Q-фактором. На заднеприводном эллиптическом тренажере маховик расположен между педалями, поэтому расстояние больше. Это увеличивает нагрузку на ваши суставы. У переднеприводных эллиптических тренажеров Q-фактор составляет всего 5-10 см, что решает эту проблему. Это особенно актуально для людей ростом ниже 165 см. Вы будете чувствовать себя более комфортно на эллиптическом тренажере с приводом на передние колеса.
6. Размеры
Следующий параметр — размер эллиптического тренажера. Эллиптический тренажер — это очень большой тренажер, особенно если вы выбираете модель с большой длиной шага. Задние эллиптические тренажеры более компактны, чем передние модели с той же длиной шага. Некоторые модели с передним маховиком являются складными. Однако наш опыт показывает, что некоторые из этих оберток, скорее всего, будут номинальными и не освободят много места.
Эллипсоиды с передним и вертикальным приводом также приобрели популярность в последнее время. Этот орбитрек имеет большую длину шага и более компактен, чем обычный орбитрек с такой же длиной шага.
Также не забудьте оставить место спереди и сзади орбитрека для движения рукояток и педалей.
7. Вес пользователя, вес тренажер
Седьмой параметр — максимальный вес пользователя. Производители обычно указывают максимально допустимые экстремальные значения. Лучше всего, если вес самого тяжелого человека, занимающегося на эллиптическом тренажере, на 15-20 фунтов меньше указанной цифры. Это увеличивает долговечность и стабильность эллиптического тренажера.
Также стоит обратить внимание на вес самого эллиптического тренажера. Чем он тяжелее, тем прочнее и надежнее конструкция, а значит, он может выдержать более тяжелый тренажер. Я рекомендую, чтобы разница в весе между тренажером и орбитреком не превышала 50 фунтов.
8. Программы тренировок
Большим преимуществом будет, если эллиптический тренажер имеет встроенные программы тренировок. Это позволит вам разнообразить тренировку и сделать ее более эффективной. Известно, что интервальные тренировки, когда нагрузка меняется в течение занятия, способствуют более эффективному сжиганию жира, чем тренировки в одном и том же темпе. Не зацикливайтесь на количестве программ, это скорее маркетинговая уловка. В любом случае, вы будете использовать некоторые основы. Самое главное — иметь программу.
9. Датчики пульса
Все эллиптические тренажеры имеют датчики пульса на рукоятках (обычно стационарные, иногда подвижные). Это не очень удобно, потому что не только приходится постоянно держать их в руке и получать потные ладони, но и существует большая погрешность в измерениях. По этой причине многие модели оснащены нагрудным ремнем. В некоторых моделях он уже включен в комплект поставки, в других эту опцию можно приобрести отдельно.
Деньги на ветер. Бесполезные функции эллипсоид а
Некоторые консоли также оснащены динамиками и функциями воспроизведения музыки, различными мультимедийными опциями, возможностью подключения смартфона и специальным образовательным программным обеспечением. Но концентрироваться на них, на мой взгляд, не самая лучшая идея. Обычно эти функции значительно увеличивают стоимость тренажера, но на самом деле не влияют на эффективность тренировок.
Есть и другие аспекты, например, возможность изменять наклон педалей и пандуса для изменения нагрузки на мышцы и имитации подъема по склону. Но это детали, на мой взгляд. Эти десять больших параметров, которые мы перечислили, являются наиболее важными для большинства велотренажеров и позволят вам выбрать эллиптический тренажер, который будет радовать вас и давать отличные результаты.
Лучшие эллипсоиды с электромагнитной нагрузкой
Clear Fit Folding Power FX450
- эллиптический тренажер
- электромагнитная система нагрузки
- длина шага 51 см
- вес пользователя до 140 кг
- ДхШxВ: 169x70x178 см, вес 81 кг
- встроенных программ: 40
- функциональность: измерение пульса
Средняя цена: 89 990 руб.
Самый эргономичный и функциональный эллиптический тренажер в рейтинге. Сбалансированное сопротивление, идеальная траектория и другие биомеханические параметры обеспечивают высокую безопасность и эффективность тренировок. Складная конструкция для удобного и компактного хранения. Компьютер «Smart» с 5-дюймовым дисплеем позволяет легко программировать и изменять уровни заряда, а также следить за изменениями в организме в результате тренировок.
- оптимальная для любого роста длина шага – 510 мм;
- программный пакет включает 40 разнообразных режимов тренировки;
- в собранном виде габаритный, общая длина – 1690 мм.
AMMITY Dream DE 40 — универсальный орбитрек для людей разного роста
- эллиптический тренажер
- электромагнитная система нагрузки
- длина шага 54 см
- маховик 11.7 кг
- вес пользователя до 160 кг
- ДхШxВ: 178x66x178 см, вес 90.8 кг
- встроенных программ: 76
- функциональность: измерение пульса, сигнал о превышении нагрузки, изменение длины шага
Средняя цена: 135 000 рублей
Еще один надежный и универсальный тренажер для пользователей любого уровня физической подготовки. Он работает плавно, мягко и тихо. Программный пакет универсален и включает 48 стандартных тренировок и несколько пользовательских режимов (в том числе гостевой режим). Компьютер анализирует физическую форму пользователя и отслеживает изменения в организме после тренировки.
- увеличенная длина шага 540 мм делает тренажер особенно удобным для высоких людей;
- широкий 7-дюймовый дисплей отображает полную информацию о профиле тренировок и текущем состоянии пользователя;
- поможет похудеть людям с большим весом — максимальная грузоподъемность – 160 кг.
StartHouse SX 45 — очень компактный тренажер
- эллиптический тренажер
- электромагнитная система нагрузки
- длина шага 43.8 — 45 см
- вес пользователя до 120 кг
- ДхШxВ: 156.6x68x172.4 см, вес 58.8 кг
- встроенных программ: 24
- функциональность: измерение пульса, изменение угла наклона платформ, изменение длины шага
Средняя цена: 59 490 руб.
Мощная и надежная, но компактная модель эллиптического тренажера. Уникальная система вертикального привода Bio-Flow V-Type обеспечивает оптимальную кривую педалирования и равномерную нагрузку на мышцы, экономя при этом пространство. Этот фитнес-пакет включает 13 режимов тренировки. В нем есть фитнес-тест Body-Fat для измерения ваших физических параметров.
Рейтинг эллиптических тренажеров с магнитной нагрузкой
Oxygen Alabama EXT
- эллиптический тренажер
- магнитная система нагрузки
- длина шага 42 см
- маховик 9 кг
- вес пользователя до 140 кг
Средняя цена: €30,790.
Один из лучших в своем классе по соотношению цены, качества и возможностей. Управляется электроникой, имеет 24 программы тренировок (14 предустановленных программ, 4 пользовательские программы, 4 кардиопрограммы). Все параметры тренировки отображаются на большом черно-белом экране. Устройство работает плавно и бесшумно. Педали можно вращать в 2 режимах: вперед и назад, чтобы при необходимости сместить фокус мышечной активности. Педали слегка наклонены внутрь, что позволяет принять более эргономичную позу во время тренировки.
- длина шага 420 мм, не самая большая в категории, но достаточно комфортная для пользователей среднего роста;
- в комплекте транспортировочные ролики, компенсаторы неровностей пола, ключи для сборки;
- возможно подключение MP3-устройств.
CardioPower E200
- эллиптический тренажер
- магнитная система нагрузки
- длина шага 41 см
- вес пользователя до 130 кг
- ДхШxВ: 137x60x161 см, вес 37.5 кг
- без встроенных программ
- функциональность: измерение пульса
Средняя цена: 29 900 руб.
Эффективный эллиптический тренажер в среднем ценовом сегменте. Компактные размеры, информативный дисплей и хорошая грузоподъемность — вот некоторые из его преимуществ. E200 может использоваться пользователями весом до 130 кг. Маховик тяжелый, масса маховика 20 кг обеспечивает хорошую устойчивость и сопротивление во время тренировки.
- 8 уровней нагрузки, настраиваются механически;
- хорошая для категории длина шага – 410 мм;
- в комплекте – держатель для бутылки и транспортировочные ролики;
- дисплей без подсветки, что может доставлять некоторые неудобства во время вечерних и ночных тренировок.
Evo Fitness Elion
- эллиптический тренажер
- магнитная система нагрузки
- длина шага 36 см
- маховик 8 кг
- вес пользователя до 120 кг
- ДхШxВ: 116x75x158 см, вес 31 кг
- без встроенных программ
- функциональность: автономная работа, измерение пульса
Средняя цена: 21 490 руб.
Практичный и надежный эллиптический тренажер для регулярных тренировок в домашних условиях. Он имеет эргономичную раму, которая оптимально распределяет нагрузку (минимизируя давление на колени). На многофункциональном дисплее отображаются все необходимые параметры тренировки: Время, расстояние, скорость, сожженные калории, пульс и обороты в минуту. Оснащен вращающимися колесами и компенсацией для неровных полов.
- длина шага 360 мм, не самая комфортная для высоких пользователей;
- рукоятки высокие, удобные, подвижные, педали с нескользящими основаниями;
- механическая настройка уровня тренировочной нагрузки (всего 8 уровней);
- максимальный допустимый вес пользователя – 120 кг.
Лучшие электромагнитные эллиптические тренажеры
Электромагнитное поле электросети воздействует на маховик и приводит его в движение. Таким образом, нагрузка может быть отрегулирована максимально точно, а устройство работает тихо и долго благодаря надежному и хорошо функционирующему механизму.
В этой категории вы найдете рейтинг 5 лучших моделей эллиптических тренажеров в различных эксплуатационных и ценовых категориях.
Proxima Panda
Первым электромагнитным орбитреком, который мы рассмотрим, будет одна из самых дешевых моделей в линейке орбитреков известного бренда спортивного оборудования PROXIMA Fitness. Он производится в Тайване.
Это относительно компактное оборудование для фитнеса в данной категории. Он весит не так много, как модели из бюджетного варианта, а вдвое больше — 40 кг, но при габаритах 139х68х156 см вполне подойдет для не очень просторной городской квартиры. Конструкция прочна и долговечна, сварные швы точны, рама чрезвычайно надежна во всех отношениях. Он имеет достаточные размеры, чтобы легко выдерживать заявленный максимальный вес пользователя 115 кг.
Комплектация соответствует цене и классу машины, то есть ее функциональность практически минимальна. Но не так минимально, как в более дешевых моделях с ремнями. Здесь, однако, по определению существует высший класс. Поэтому существует 16 программ тренировок, включая индивидуальную программу, которую можно корректировать по своему усмотрению. Программы напрямую связаны с уровнями сопротивления, которых также 16.
Компактный 4-цветный дисплей, встроенный в руль, отображает функции и данные для контроля тренировок. Датчик пульса также крепится к рулю, но комплектация может отличаться от партии к партии — у одних пользователей датчик пульса есть, у других — нет. Это следует специально проверить в точке продажи.
В своих отзывах пользователи чаще всего подчеркивают способность этого тренажера работать тихо и плавно, без судорог и других неприятных побочных эффектов. И это по самой низкой цене в этой категории. Эксперты и многие пользователи также отмечают высокое качество и долговечность продукта. Однако это подтверждается гарантийной политикой производителя — 2 года гарантии на весь продукт и еще 5 лет на раму и маховик.
Достоинства
- качество материалов и сборки;
- тихая и плавная работа;
- устойчивость;
- 16 уровней нагрузки/программ тренировки;
- 2 года гарантии на изделие и 5 лет на раму с маховиком;
- 4-цветных ЖК-дисплей;
- самая доступная цена в подборке.
Недостатки
- в комплекте может не быть кардиодатчика, зависит от партии, нужно уточнять в точке продаж.
Oxygen Columbia EXT
На втором месте в нашей подборке лучших электромагнитных эллиптических тренажеров от журнала Expertology находится еще одна модель от Oxygen Fitness. Эта машина на несколько тысяч евро дороже своей предшественницы, но у нее есть несколько заметных преимуществ. Небольшая разница в цене объясняется политикой компании по сохранению низких затрат в интересах конкурентоспособности продукта.
Одним из заметных преимуществ этого тренажера является широкая свобода действий в зависимости от роста и веса пользователя. При максимальном весе 150 кг и длине шага 42 см эта тренировка достаточно комфортна для людей выше среднего роста (но не для высоких людей).
Лучшие магнитные эллипсоиды
Магнитные эллиптические тренажеры работают без электричества в соответствии с законами физики: магнит движется рядом с маховиком, когда они сближаются, создается сильное сопротивление, которое уменьшается с расстоянием.
Интересной особенностью этих тренажеров является ощущение невесомости, которое максимально активизирует все группы мышц, что приводит к лучшим результатам.
Evo Fitness Elion
Первой в подборке лучших эллиптических тренажеров с магнитной нагрузкой рассмотрим самую дешевую модель эллиптического тренажера известного в России бренда Evo Fitness. Устройство разработано по принципу «ничего лишнего» и нравится многим пользователям, так как полученная цена является одной из самых доступных в этом сегменте рынка.
В этой модели удачно сбалансированы характеристики параметров, приемлемых для пользователя. Они могут поднимать максимум 120 кг и имеют длину шага 36 см. Это означает, что модель оптимально подходит для людей со средним ростом и весом чуть выше среднего, серьезным запасом массы тела.
Важным моментом, который подчеркивает производитель и поддерживают эксперты, является то, что центр тяжести тренировки идеально сбалансирован таким образом, что мышцы бедер и ягодиц получают наибольшую нагрузку, а нагрузка на колени сведена к минимуму. Это обеспечивает оптимальное сочетание эффективности и безопасности тренировок.
Эллиптический тренажер оснащен базовыми системами для контроля параметров тренировки, таких как пройденное расстояние, время тренировки, скорость, сожженные калории и обороты в минуту. Мониторы сердечного ритма встроены в руль. Данные отображаются на ЖК-дисплее, встроенном в переднюю панель.
Пользователи хвалят это фитнес-устройство как самое дешевое и эффективное в своем классе. Они отмечают высокое качество материалов и изготовления. Есть наблюдения, что скрип появляется после некоторого времени использования. Это можно «вылечить» простой смазкой. Возможно, вам также придется регулярно подтягивать шарниры, но это почти правило для недорогих эллипсоидов.
Из отзыва пользователя Яндекс.Маркета со статусом «Спортсмен 2 уровня»: «Компактный, тихий, хорошее качество сборки. По словам знающих людей, это единственный тренажер в этом ценовом диапазоне с металлической втулкой — у аналогов она сделана из пластика».
Достоинства
- сравнительно компактный;
- тихая работа;
- надёжный и устойчивый;
- комфорт при занятиях;
- достаточная для большинства пользователей длина шага;
- один из самых дешёвых с таким маховиком и шагом.
Недостатки
- через некоторое время эксплуатации начинает скрипеть — нужно смазывать.
Механические эллиптические тренажеры — самый простой и дешевый вариант, не оснащенный электроникой для измерения физических показателей. При составлении рейтинга лучших эллиптических тренажеров были проанализированы 5 моделей этого типа. Благодаря компактному дизайну и хорошему соотношению цены и качества, только один из них попал в этот список.
UnixFit SL-400X
Эллиптический тренажер имеет более тяжелый маховик, что обеспечивает высокую точность выбора нагрузки и более плавный ход. Длина шага 41 см облегчает выполнение упражнений для высоких людей. Система механической нагрузки имеет 8 уровней и может быть выбрана с помощью удобного переключателя. Прочная подставка для ног рассчитана на длительный срок службы. Прочная рама позволяет поднимать до 140 кг.
Тренировка легко контролируется с помощью ЖК-экрана. Отображаются скорость, пройденное расстояние, сожженные калории, пульс и время. Сенсорные датчики встроены в ручки. Благодаря поддержке планшета вы можете использовать устройство во время тренировки и оставаться на связи. Выравнивающая плита оснащена компенсаторами удара.
Преимущества:
- Хорошая комплектация;
- Качественная сборка;
- Низкий уровень шума;
- Правильное распределение нагрузки.
Недостатки:
- После интенсивного использования появляются скрипы.
Подавляющее большинство пользователей хвалят хорошее качество сборки, функциональность и компактность доступного по цене Orbitec. Советы владельцев включают в себя осторожность при затягивании винтов во время сборки.
Evo Fitness Hermes
В рейтинге эллиптических тренажеров эта модель занимает первое место благодаря своей универсальности. Большая высота руля позволяет комфортно заниматься людям любого роста и комплекции. Система передачи нагрузки магнитная и оснащена маховиком весом 8 кг. Уровни нагрузки можно изменять вручную, а пользователь может выбрать один из восьми предустановленных режимов.
Установленный компьютер имеет простую систему управления. Дисплей предоставляет всю основную информацию и позволяет пользователю настраивать тренировку. Сенсорные датчики встроены в ручки. Компьютер работает от аккумулятора, поэтому нет необходимости подключать эллиптический тренажер к электросети.
Преимущества:
- Регулировка относительно уровня пола;
- Ключи для сборки в комплекте;
- Работает тихо;
- Усиленная конструкция.
Недостатки:
Пользователи отмечают хорошее соотношение цены и качества. Положительные отзывы о простом компьютерном интерфейсе, который можно понять без инструкций.
Лучшие колодочные эллиптические тренажеры
Система зарядки представлена в виде площадки, вдавленной в маховик. Оборудование является механическим. Сила давления регулируется вручную. Преимуществом данного типа гусениц является высокая устойчивость к давлению и плавное торможение. Машины этой категории мало представлены на рынке, поэтому эксперты выбрали только одну модель в качестве кандидата.
DFC Challenge E8018
Недорогой эллиптический тренажер с функцией степпера имитирует движения, которые человек совершает при подъеме в гору. Уровень нагрузки регулируется: пользователь может выбрать одну из 8 вариаций. Педали увеличенного размера удобны и имеют подставку для ног, которая предотвращает скольжение. Ручки с мягкими накладками обеспечивают высокий уровень комфорта во время тренировок.
Консоль состоит из компьютера с монитором. На дисплее отображается расстояние наклона, количество сожженных калорий, время тренировки и скорость. Прочная рама выдерживает до 130 кг. Прочный приводной ремень работает тихо и плавно и равномерно передает вес. Маховик расположен спереди и весит 7 кг.
Преимущества:
- Рифлёная поверхность педалей;
- Компактная конструкция;
- Компенсаторы неровности основания;
- Транспортировочные ролики.
Недостатки:
- Требуется точная настройка ременной передачи.
Небольшие размеры позволяют установить его в малогабаритной квартире. Пользователи отмечают небольшой скрип, который появляется через несколько недель использования. Это полностью компенсируется низкой ценой оборудования.
Как выбрать эллиптический тренажёр
Какой эллиптический тренажер выбрать для дома или квартиры в городе? Перед покупкой стоит разобраться в системе загрузки и особенностях конструкции. Комфорт во время тренировки зависит от длины шага, а количество программ влияет на разнообразие спортивных занятий. Только если вы учтете все характеристики, вы сможете купить эллиптический тренажер, который поможет вам сбросить вес и улучшить физическое состояние.
Система нагрузки
Принцип работы зависит от системы нагрузки. Производители выпускают следующие виды оборудования:
- Магнитные – на металлический маховик воздействуют магнитом. Чем меньше расстояние между этими деталями, тем выше сопротивление и нагрузка. Регулировка выполняется вручную, что делает технику автономной, или с помощью компьютера;
- Электромагнитные – на маховик воздействует магнитное поле. Это позволяет с высокой точностью выбрать сопротивление. Недостаток – высокая цена;
- Аэромагнитные – установлен генератор, который работает при вращении маховика. Ток, который генерируется в результате его работы, питает консоль;
- Колодочные – к маховику прижимается колодка. Чем меньше расстояние, тем больше сопротивление.
Особенности конструкции влияют на цену и точность регулировки. Особенности конструкции и характеристики конструкции определяют особенности конструкции и цену устройства.
Программы тренировки
Рекомендуется выбирать домашний эллиптический тренажер, который имеет большое количество программ. Лучшие тренажеры могут иметь более 20 предустановленных вариантов тренировок. Программы могут имитировать подъем на холмы, бег по холмам и тренировки на выносливость. Это помогает разнообразить процесс обучения и делает тренировки эффективными и здоровыми. С помощью моделей фитнес-тестов вы можете определить свой уровень физической подготовки и выбрать оптимальную программу. Широкий выбор моделей поможет вам тренировать все различные мышцы.
Длина шага
Он выбирается в зависимости от роста пользователя. Неправильный выбор этого параметра приведет к дискомфорту и увеличению нагрузки на суставы. При росте до 175 см рекомендуется модель с шагом 40 см, свыше 185 см — от 50 см и выше. Если вы покупаете тренажер для большой семьи, где все хотят заниматься спортом, вы можете приобрести модель с регулируемой длиной шага.
Конструкция
Какой эллиптический тренажер лучше для домашнего использования — с задним или передним креплением? Эта конструктивная особенность влияет на размер тренажера, комфорт во время занятий и эффективность упражнений. Задненавесные машины более устойчивы, но имеют большие размеры. Во время упражнений верхняя часть тела наклоняется вперед, что увеличивает нагрузку на мышцы. Модели с фронтальным расположением компактны и более удобны. Естественное движение снижает нагрузку на суставы. Эти машины не всегда имеют прочную конструкцию. Другим недостатком является высокая цена.
Q-фактор
Представим, что читающий эти строки ходит на лыжах или «на своих ногах». Как насчет расстояния между лодыжками? В естественной позе она минимальна. Не более 5-7 см. Это и есть Q-фактор.
Это расстояние между педалями. Когда она сведена к минимуму, движения становятся более естественными и комфортными. Это означает, что нагрузка на суставы ног минимальна.
Хорошие модели поддерживают Q-фактор на абсолютном минимуме. Q-фактор 9-10 см является достаточным для обеспечения плавной тренировки. Если при покупке вы обратите внимание на Q-фактор, вы не просто «избавитесь» от своих ног. Высвобожденная энергия сделает ваши тренировки более эффективными.
Отладка списка продуктов: Список продуктов пуст
Эллиптический тренажер — это лучшее оборудование, которое вы можете приобрести для дома. Но он является лучшим из лучших, если у вас есть нужное количество шагов. И не забывайте о Q-факторе.
Привод тренажера
Маховики выпускаются в вариантах с задним и передним приводом. Первые идеально подходят для спортсменов, предпочитающих бег с так называемой «лыжной техникой». При этом верхняя часть тела слегка подается вперед. Эти тренажеры — первый выбор для лыжников, которые хотят поддерживать себя в форме в то время, когда снега нет, а поездки на горнолыжные курорты дороги и требуют много времени.
Перед выбором эллиптического тренажера следует учесть, что маховик для задних педалей с достаточным весом (12-15 кг) может стать идеальным решением для всей семьи. Особенно если приоритетом является тренировка сердечно-сосудистой системы (снижение кровяного давления, уменьшение частоты сердечных сокращений). Это классический эллиптический тренажер для дома — идеальное решение для людей любого роста.
А для кого оптимален передний маховик? Особенно для людей с избыточным весом. Эллиптический тренажер с передним маховиком (который вы можете выбрать у нас) имеет минимальное расстояние между педалями. И это хороший выбор для тех, кто хочет похудеть.
Тип регулировки нагрузки
Как правильно выбрать эллиптический тренажер? Уделяя особое внимание системе нагружения и методу ее регулировки. Решение, которое вы примете при выборе конкретного эллиптического тренажера с определенным типом нагрузки, повлияет не только на эффективность вашей тренировки. Система нагружения с определенной настройкой нагрузки также влияет на уровень шума (в некоторых случаях это вопрос добрососедства и семейного благополучия), функциональность, а также плавность и динамику и такой важный фактор, как комфорт при использовании эллиптического тренажера.
Существуют эллиптические тренажеры, которые можно приобрести и купить в Интернете. Здесь деталь, создающая постоянную нагрузку, — это магнит. Что касается типа установки нагрузки? Это зависит от изменения расстояния. Но между чем и чем? Правильно: между маховиком и магнитом. Магнит воздействует на маховик с большей или меньшей силой. Каковы преимущества и недостатки?
Магнитный эллиптический тренажер — тот, который вы можете выбрать! — Он не требует подключения к сети 220 В. Он компактен. Нагрузка регулируется вручную путем поворота специального регулятора. Но магнитные тренажеры — это часть бюджета. Эта модель подходит для пользователей весом до 100 кг. Здесь вы не найдете интегрированных программ. Нет возможности установить более высокий уровень заряда. Часто эти тренажеры производят значительное количество шума из-за внезапного (резкого) изменения уровня нагрузки.
