Переработанные злаки — пшеница, рис, кукуруза и овес — являются популярным вариантом завтрака для детей. Их часто едят с молоком — источником полезного белка и кальция. Но это не делает еду более здоровой; проблема в добавленном сахаре, который в больших количествах содержится в зерновых.
Прелесть сплетен
Нам всем в детстве рассказывали сказки. Главные герои в сказках всегда обладали положительными качествами, а злодеи — отрицательными. Здесь было сопоставление добра и зла. Положительные герои решали сложные задачи, чтобы стать счастливыми. И они всегда были успешны. Добро неизбежно восторжествует, а плохие парни получат по заслугам.
Во взрослой жизни сказки заменяются историями из жизни других людей. Когда мы читаем новости о жизни знаменитостей, мы знакомимся с очередной «сказкой» и ее героями. Нам нравится наблюдать за развитием событий, мы любим предсказывать их на основе нашего жизненного опыта, и наоборот, нам нравится удивляться неожиданным поворотам, которые обогащают наши знания. Они напоминают нам об аксиомах жизни: «Что посеешь, то и пожнешь», «Добро всегда торжествует», «Любишь водить машину, люби и кататься на санках» и т.д. Но помимо этого нами движет любопытство — чем все это закончится? Мы берем пример с другого человека: «Я хочу иметь такой же цвет волос, как у нее». Нам кажется, что мы контролируем свою жизнь на примере других: «Я знал, что они снова будут вместе».
Как не стать их жертвой
Помимо того, что многие из нас любят сплетничать, мы не хотим сами становиться предметом разговоров. В конце концов, неприятно, когда коллеги за закрытыми дверями называют тебя выскочкой, даже если у тебя просто есть новая идея, тебе нравится твоя работа и ты хочешь продвинуться по карьерной лестнице. Кто их остановит?
Конечно, вы никогда не сможете полностью исключить свою кандидатуру из разговора, но вы можете ограничить сплетни. Во-первых, не включайте в свои планы людей, которые только и ждут, чтобы вместе с другими насладиться услышанными новостями. Выбирайте друзей более избирательно. Во-вторых, не стоит слишком подробно рассказывать о том, что вы планируете сделать или что уже произошло (как положительное, так и отрицательное). Избегайте давать полные ответы на заданные вам вопросы и меняйте тему разговора. Также избегайте сплетен о других людях — ваши слова могут не только обидеть человека, о котором говорят, но и создать вам дурную славу.
Не перейти границу дозволенного
Не стоит также слишком ревностно отзываться о новом соседе или секретарше вашего босса. По крайней мере, следите за тем, чтобы ваши комментарии были либо нейтральными, либо позитивными. Даже если ваши слова станут предметом сплетен, они не вызовут негативной реакции, и вы не станете назойливым. Так вы сможете добиться уважения в своем окружении, что также немаловажно. Кроме того, старайтесь как можно больше препятствовать тому, чтобы ваши друзья «говорили плохо» о других. Если вы уже настроены на сплетни, вы можете обсудить поведение главных героев нового сериала.
Сплетни — это не всегда безобидные разговоры. Иногда одно слово может изменить отношение людей друг к другу. Вот почему нужно десять раз подумать, прежде чем сказать что-то о ком-то.
Если вы любопытны, постарайтесь удовлетворить свое любопытство так, чтобы не навредить другим или себе. Например, читайте социальные страницы и спрашивайте о жизни известных художников, правителей и спортсменов. Таким образом, вы можете не только удовлетворить свое любопытство и найти новые темы для разговора за обедом, но и расширить свой кругозор и кругозор своих слушателей.
Старайтесь не бросать вызов себе, выражая свое мнение о ком-то (особенно негативное). Выражайтесь туманно, избегайте прямой оценки и меняйте тему разговора. Не делайте поспешных комментариев, если вас об этом не просят.
Такое тактичное поведение не только защитит вас от сплетен, но и убережет от лишних слов. О вас сложится хорошее мнение, которое будет еще лучше, если вы не будете слишком стараться сплетничать о других.
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами по схожей тематике «Психология отношений».
Информация на этом сайте подлежит консультации с вашим врачом и не заменяет личной беседы с ним. Более подробная информация содержится в Пользовательском соглашении.
Хранение продуктов в замороженном состоянии, напротив, не оказывает на них негативного влияния. Некоторые продукты даже становятся теплее, т.е. полезнее, при хранении в замороженном виде (например, говядина).
Функции сплетен в социуме — почему люди сплетничают?
Какими бы страшными ни были эти разговоры, это всего лишь разговоры. Да, такие разговоры могут привести к определенным действиям и последствиям, но они не приносят вреда.
Однако слова не должны использоваться для того, чтобы пытаться причинить вред. Они также причиняют боль.
Часто разговор сводится к обмену информацией, интересными новостями или забавными ситуациями. Разговор начинается не со сплетен. При встрече люди обычно начинают говорить о своих проблемах и общих вопросах. И в процессе этого они вспоминают кое-что о третьих лицах. Так разговор превращается в сплетни. Редко кто начинает разговор с того, что намеренно говорит о ком-то.
Иногда сплетни используются для того, чтобы понять отношение другого человека к определенной теме. Пример: девушка хочет спросить свою подругу, что она думает о том, чтобы втайне от мужа купить квартиру. И она говорит об этом как о «сплетнях об их общем знакомом». Она проецирует это желание в качестве примера для другого человека. Таким образом, она получает честный ответ от своего друга — и уже сама решает, раскрывать ей карты или нет. Удобный и безопасный способ получения нужной вам информации.
Вред и польза сплетен — к чему может привести язык?
- Разговор не только служит для обмена информацией, но и помогает избавиться от негативных чувств или тревожных мыслей. Иногда нужно просто поговорить с кем-то, и вам становится легче. Как будто с наших плеч и сердца снимается тяжелое бремя.
- Иногда возникают неожиданные идеи. Например, собеседник начинает расшифровывать сплетни — и понимать, почему на них обращают внимание. Сплетни — это своего рода дружеская психотерапия, которая проводится на теплой кухне за чашкой чая.
- Возможность узнать интересные или полезные факты, которые когда-нибудь сыграют важную роль.
Однако негативные сплетни могу навредить объекту сплетен и самим сплетникам:
- Например, длительное обсуждение проблем другого человека может привести к тому, что он станет одержим ими. То есть человек перестает жить своей жизнью — и растворяется в другом человеке.
- Постоянные сплетни отнимают много энергии. А чтобы восполнить эту энергию, нужно еще больше сплетничать. Но это приводит к горечи и эмоциональному истощению.
- Особенно если вы много и часто сплетничаете с разными людьми, ваш круг друзей быстро иссякнет. А те, кто останется с ним, скорее всего, не станут настоящими друзьями.
Любите сплетничать — что может эта привычка сказать о вашем характере и жизни
Очень часто люди, которые любят сплетничать, несчастны. Они недовольны своей жизнью и пытаются найти недостатки в других. Они отражают свою неуверенность в себе на предмете сплетен. Часто они также сравнивают человека с собой и ставят себя в выгодное положение. То есть, они создают себе иллюзию, что их жизнь идеальна.
Эти люди окружают себя сверстниками, потому что успешным людям неинтересно обсуждать жизнь других.
Стремление принизить достижения и успехи других — прямое доказательство неудачи. Эти люди не выросли как личности. Их прогресс остановился, и, чтобы скрыть это, они обсуждают людей в еще худших ситуациях.
Однако следует помнить, что предмет сплетен может изменить их жизнь. С другой стороны, сами сплетники склонны застревать в ситуации. Они переходят к новой жертве, а сами остаются на месте.
Очень часто люди, которые любят сплетничать, несчастны. Они недовольны своей жизнью и пытаются найти недостатки в других. Они отражают свою неуверенность в себе на предмете сплетен. Часто они также сравнивают человека с собой и ставят себя в выгодное положение. То есть, они создают себе иллюзию, что их жизнь идеальна.
Сплетни — функции
У сплетен много разных функций, например:
- Понять что-то,
- укреплять свое положение в группе,
- Она укрепляет социальные связи — мы передаем сплетни людям, которым доверяем.
- Отвлекитесь от работы,
- создавать напряжение в группе,
- оказывать социальное влияние — сплетничать о людях, которые нарушают общепринятые правила
- удовлетворяют потребность разобраться в вопросе и найти логическое объяснение происходящим событиям,
- дают возможность снять эмоциональное напряжение и выразить страхи или желания.
Сплетни — темы
Самые распространенные темы для сплетен:
- Продвижение по службе — слухи возникают, когда кто-то разговаривает со своим боссом или уходит с совещания в очень хорошем настроении.
- Деньги — все офисные работники любят говорить о деньгах и о том, кто сколько зарабатывает. Помимо информации о деньгах, оцениваются и люди, занимающие руководящие должности, обычно это касается нечестности или некомпетентности.
- Босс — Сотрудники часто говорят о боссе, особенно если человек на этой должности совершает много ошибок и терпит неудачи. Начальник — это человек, который отвечает за меньшую зарплату, большую ответственность и т.д. Сплетни разрушают власть начальника.
- Сотрудники — Сплетни о сотрудниках возникают, когда кто-то находится в интересной ситуации или когда возникает конфликт. Затем сплетни распространяются не только на профессиональную, но и на личную жизнь человека.
- Любовь, романтика — все офисные работники наблюдают друг за другом и очень чувствительны к любым любовным отношениям, возникающим на рабочем месте.
Сплетни — эффекты
Каждый сплетник должен помнить, что распространяемая им информация выставляет в негативном свете не только людей, о которых сплетничают, но и самого сплетника.
Если он распространяет ложь, то в глазах других он ничего не приобретает, наоборот, его воспринимают как пустоголового человека, которому лучше не доверять и который не говорит ничего лишнего.
Помните, что сплетничая, вы можете разрушить доброе имя и репутацию человека, которые трудно восстановить.
