Чаще улыбайтесь и демонстрируйте окружающим свой позитивный настрой. Улыбка, даже незнакомого человека, согревает душу, хотя бы на мгновение. Когда сердце человека чувствует себя легко и свободно, он делится своим хорошим настроением с другим человеком.
Как изменить мир к лучшему
В этой статье я размышляю о такой глобальной задаче, как «изменить мир».
Человеку свойственно стремиться к красоте и гармонии. Давайте представим себе мир, в котором все люди наделены красотой — внешней и внутренней. Красота с большой буквы: Красота тепла сердечных и гармоничных отношений, красота мыслей и умных идей, красота совместных проектов и творческих перспектив. Мир, в котором царят понимание и принятие, взаимопомощь и поддержка, честность и справедливость, в котором счастье других так же важно, как и собственное, и в котором каждый находит свое место. К сожалению, этот образ пока оживает только в нашем воображении и имеет мало общего с тем, что мы видим вокруг себя.
Но есть ли способ преодолеть этот разрыв? Многие мыслители искали ответ на этот вопрос на протяжении веков. Ведь мы все такие разные — живем в странах с разной культурой и историей, у каждого из нас свои представления об окружающем мире, свой жизненный опыт, свои индивидуальные предпочтения, амбиции и таланты. Тем не менее, мне хотелось бы верить, что чувство любви к дорогим нам людям может нас объединить. Ведь каждому из нас хочется, чтобы они жили в более гармоничном мире — счастливые, любимые и лелеемые, молодые и здоровые, в действительно прекрасном обществе.
В своей работе я объясню вам, почему я считаю, что не все люди, в руках которых сосредоточена власть, несут ответственность за нынешнее состояние мира, и что каждый человек, который искренне старается внести свой вклад в духовное, нравственное и интеллектуальное развитие общества, может сделать многое, чтобы радикально изменить не только свою собственную жизнь, но и современное общество. Я делюсь с вами информацией, собранной мною в книгах по гистологии, где описаны интуитивно воспринятые идеи, лежащие в основе мировоззрения общества будущего, идеи, основанные на принципах духовно-альтруистического развития каждой личности и творческой целостности.
Все, что я описываю в этой статье, является лишь моим собственным пониманием и интерпретацией изедиологических концепций. Моя цель — поделиться тем, чему я научился на своем уровне знаний. Если вас заинтересовала эта информация, я советую вам обратиться к первоисточнику, который призван раскрыть в нас еще больше информации и активировать те уровни сознания, которые уже содержат ее на интуитивном уровне.
Универсальный фокус самосознания[1]
Давайте сначала уточним, кто мы такие. Чтобы понять этот идиосинкразический взгляд, я предлагаю оторваться от общепринятых представлений и посмотреть на себя объективно: Здесь мы рождаемся и взрослеем, меняется наше тело, меняются наши чувства и мысли, меняются наши ситуации. При определенных обстоятельствах, когда мы сталкиваемся с необходимостью переосмыслить свою жизнь, мы можем даже заметить изменение мировоззрения, и человек, с которым мы общались двадцать лет назад, сегодня может быть совершенно другим, потому что у него уже сформировались совершенно иные интересы, представления о жизни и ценности. Наблюдатель, способный отождествлять себя с биологическим телом и различными психо-интеллектуальными состояниями и использовать их для взаимодействия с окружающей реальностью, — это все, что остается.
Гесидиология рассматривает наблюдателя как универсальный фокус самосознания (УФС) и описывает его как универсальную энергоинформационную форму творческого самовыражения, вечно представляющую наши интересы в процессе всеобщего вселенского творения.
Формо-творцы и био-творцы. Их влияние на биологический организм
Получается, что мы — это то, что наблюдает за конкретным фокусом. А как же наше биологическое тело, наше самосознание, наши мысли, чувства, эмоции, желания, память, опыт, индивидуальные особенности, способности и таланты? В конце концов, мы считали все эти вещи неотъемлемой частью себя.
Подумайте, как часто в течение дня мы думаем о функционировании биологического тела: работе дыхательной, кровеносной, пищеварительной, иммунной и других систем. Если тело не посылает болевых сигналов, то, по большому счету, мы вообще не думаем об этом — потому что это не входит в наши рамки. Мы получаем нашу биологическую систему с рождения, и она сама регулирует работу всего организма, общаясь с нами на уровне инстинктов, выработанных за годы эволюции. Мы можем даже не иметь ни малейшего представления о том, как работает организм и что ему нужно делать для поддержания жизнедеятельности. Управление нашим биологическим организмом является полем творчества для других форм самосознания, которые, таким образом, имеют необходимый и интересный опыт познания себя в этой роли. То же самое относится к нашим мыслям, чувствам и желаниям. Наблюдая за тем, какие мысли наполняют нас, испытывая множество эмоций и самых удивительных желаний, нельзя не задаться вопросом, откуда все это во мне берется, как формируется и для чего?
В гесидиологии эти формы самосознания называются создателями форм и биосоздателями. Биокреаторы — это подвид морфокреаторов, сфера действия которых ограничена исключительно рамками функционирования биологического организма, тогда как морфокреаторы относятся не только к человеческому организму, но и к его самосознанию, восприятию мира, формированию мыслей, чувств, желаний и представлений. Каждую секунду мы получаем определенную информацию из окружающего нас мира через наши органы чувств. Формовщики и биомовщики перерабатывают его и тут же выделяют в виде гормонального фона.
Это происходит следующим образом: Шаблоны ДНК участвуют в декодировании поступающей информации, которая затем передается на уровне формы волны и нейронных связей в определенные области мозга, особенно в шишковидную железу и гипоталамус. Гипоталамус производит первичные агенты с отдаленными гормональными эффектами, так называемые высвобождающие агенты, которые в свою очередь направляются к гипофизу. Под их влиянием биогенераторы гипофиза ускоряют или замедляют выработку и высвобождение тропных гормонов. Затем сигналы передаются в миндалину, и миндалина отвечает за реакцию нашего тела. Попадая в кровь, вещества достигают конкретной эндокринной железы — тропных гормонов гипофиза — и влияют на синтез нужного гормона. На заключительном этапе процесса гормон транспортируется по кровеносной системе к определенным специализированным органам или тканям (так называемым «мишеням»), где он запускает определенные реакции в организме (рис. 1).
Рис.1 Схема управления организма формо-творцами
Гормоны оказывают следующее воздействие на организм
- стимулировать или подавлять рост
- влияют на настроение,
- стимулировать или ингибировать апоптоз (регулируемый процесс самоуничтожения на клеточном уровне)
- стимулировать или подавлять иммунную систему,
- регулировать метаболизм,
- подготовить тело к спариванию, борьбе, бегу и другим видам деятельности,
- подготовить организм к следующему этапу жизни — половому созреванию, родам и менопаузе,
- контролировать репродуктивный цикл,
- вызывают чувство голода и сытости,
- и вызывать сексуальное желание.
Подумайте обо всем хорошем и правильном, что было в вашей жизни, вспомните все свои успехи и победы. Сосредоточьте свое внимание на том, что у вас есть сейчас, а не на том, чего вам не хватает.
Старушка и кофе
Прекрасным весенним утром в Цинциннати Марк вышел из отеля и отправился в близлежащее кафе. Его выступление должно было состояться во второй половине дня, и, заплатив за кофе, он занял столик на улице и погрузился в чтение газеты. Неподалеку находилась стоянка такси. Марк заметил пожилую женщину возле машины. Она вышла из машины, вытянула ноги и задумчиво посмотрела в кафе. Было ясно, что она хочет войти внутрь. Марк подошел к ней:
«Не хотите ли чашечку кофе?» — спросил Марк.
«Это было бы здорово!» — ответила женщина.
«Какой кофе вы предпочитаете?».
«Черный», она любила тот же сорт кофе, что и Марк.
Марк вернулся в кафе и заплатил чуть больше доллара за кофе для старушки и таксиста. Женщина полезла в карман и достала деньги. «Не беспокойся об этом. Напитки за мой счет, — сказал Марк. Женщина просто стояла, потеряв дар речи, с удивленным лицом. Вот что значит быть для кого-то источником вдохновения.
Проснулись ли вы сегодня с намерением изменить мир?
Признание в том, что вы начали утро с решения изменить мир, конечно, звучит грандиозно, а иногда даже нелепо. Но вы меняете мир каждый день, хотите вы этого или нет. Часто для этого требуется всего один маленький шаг. Вы меняете мир своего супруга или своих детей фразами, которые произносите перед выходом из дома. Немного дополнительного внимания или нежности меняют их день. И напоминает вам о том, что действительно важно, когда вы бежите в офис, чтобы подготовиться к суматошному графику. Своей улыбкой или хмурым взглядом вы меняете мир коллеги, клиента, сослуживца или человека в кафе.
Конечно, это не повлияет на глобальную политическую ситуацию и не принесет лекарства от СПИДа. Но кто скажет, что небольшие изменения не окажут в совокупности глубокого влияния на жизнь других людей и, в конечном счете, на вашу собственную жизнь? Не спрашивайте, удалось ли вам сегодня что-то изменить. Ответ, конечно, положительный. Возможно, вы оказали на кого-то небольшое влияние, а возможно, очень большое. Но гораздо важнее вопрос о том, что это за изменения.
Три правила для изменений
Мы должны обращать внимание на маленькие добрые дела и поощрять их.
Важно придавать смысл своей работе и отношениям не время от времени, а постоянно. Все ваши действия, мелкие или крупные, формируют ваш образ жизни, который становится заметен каждому, кто хоть немного интересуется вами.
Существуют эффективные и менее эффективные способы влияния на окружающий мир. Вот несколько проверенных методов, позволяющих сделать это успешно.
Правило 1. Определите, когда вы что-то измените
Когда вы в состоянии изменить ситуацию? При любой возможности! Помните, что никто не заставляет вас делать что-то необычное. Если ваши усилия быть необычным превратятся в тяжкое обязательство, вы обречены на провал. Вы меняете что-то, потому что хотите и потому что можете.
Правило 2. Определите людей, на которых направлены ваши усилия
Цель — обеспечить исключительное обслуживание всех ваших клиентов. Относится ли это к вам? Ответ: Это зависит от обстоятельств. Хорошая работа для всех, дома или на работе, вполне осуществима. Но, несомненно, есть люди, для которых вы хотите сделать что-то необычное. Самые важные люди в нашей жизни заслуживают самого пристального внимания.
— Клиенты. Подумайте, как вы можете сделать ваши отношения с клиентами необычными?
— Семья. Как бы ваша вторая половинка отреагировала на демонстрацию вашей заботы и привязанности? А как насчет ваших детей? В ваших силах превратить обычные семейные отношения и события в необыкновенные моменты и чудесные переживания.
— Воспитатели. Хотите ли вы, чтобы ваш лидер был неординарной личностью? Затем начните относиться к нему/ней как к необычному человеку. Делайте для него или нее замечательные вещи, и со временем вы заметите изменения в ваших отношениях. Если нет, то пора искать другого менеджера.
— Коллеги. Эффективные команды состоят из эффективных членов. Кто-то должен взять на себя инициативу в этой области, так почему бы не вы? Станьте самым лучшим коллегой в мире и посмотрите, как это положительно влияет на всех остальных.
— Незнакомец. Что может быть удивительнее, чем совершить необычный поступок по отношению к незнакомому человеку? Или не необычный, а маленький и добрый? Это восстанавливает веру в человечество.
Правило 3. Обдумывайте изменения
Стоит задуматься, и вы быстро поймете, как можно изменить к лучшему любое мероприятие или событие. Часто наша жизнь настолько суматошна и напряжена, что у нас нет времени подумать о том, как мы можем обогатить и улучшить то, что мы делаем для других. Вот почему нам необходимо уделить этому дополнительное время. Подобно тому, как спортсмены проводят собрания перед играми, нам необходимо готовиться к повседневной деятельности, сначала поняв, как мы можем изменить типичное поведение на необычное.
Как только мы узнаем, на какие изменения мы способны, наша задача — реализовать их на практике. Эта задача не может быть делегирована кому-то другому. Мы должны сами стать активными.
Научитесь расслабляться и наслаждаться тем, что у вас уже есть. Попробуйте выполнить небольшое упражнение на благодарность. Каждое утро, когда вы просыпаетесь, подумайте о том, что у вас уже есть, и будьте благодарны за это.
Наука определяет будущее человечества
В 21 веке изменить мир стало еще проще из-за растущего значения информации и знаний. Каждый день появляется все больше профессий, которые меняют наше представление о будущем: Эксперты по альтернативной энергетике, архитекторы виртуальной реальности или робототехники. Наука всегда была местом, где рождаются самые амбициозные идеи о том, как изменить мир и помочь людям и человечеству. Сегодня ученые способны реализовать проекты, которые еще недавно казались фантастическими.
Одна из таких инновационных идей, которая может повлиять на жизнь тысяч или даже миллионов людей, принадлежит исследовательской группе MISIS Национального исследовательского технического университета, которая занимается разработкой новых биоматериалов для медицинского применения. Ученые разрабатывают костные и хрящевые имплантаты и персонализированные протезы на основе биомиметических материалов — материалов, имитирующих элементы живой природы. Исследователи разрабатывают клеточные структуры, сочетающие в себе обычные живые и неживые существа.
Федор Сенатов, руководитель отдела биоматериалов, рассказывает об успешном сотрудничестве с крупным госпиталем для животных:
«Большой историей стала операция по замене большого куска кости у кошки с острой саркомой — одну из ее конечностей пришлось ампутировать. Мы провели пересадку кости, а в имплантат перед операцией были посеяны клетки пациента: Мы взяли образец костного мозга, извлекли из него клетки и успешно посеяли их в имплантат. Это была первая выращенная в клетках кошка в России. Нам удалось продлить срок его службы на один год.
Сейчас разработки в этой области достигли финальной стадии исследований. После получения необходимых разрешений и испытаний на безопасность технология может быть использована в клиниках для людей. По мнению исследователя, это может изменить будущее медицины:
«Мы достигли того момента, когда уже проделали много чисто научной работы, написав и рассказав людям, а теперь нам нужно сделать что-то, что применимо на практике. Потому что мы можем представить, как это может работать. Мы хотим сделать технологию персонализированных протезов более доступной.
Наши разработки основаны на материалах, которые могут быть довольно дешевыми, но обладают хорошими свойствами — то, что может быть использовано в качестве имплантатов в медицине. Мы хотим преодолеть разрыв между чистой наукой и практикой и этим шагом обеспечить, чтобы все разработки, которые помогли животным, можно было перенести на человека. Наша глобальная цель — расширить потенциальный рынок и сделать его дешевым, чтобы пациенты могли рассчитывать на добрые намерения, а не просто на квоты. Она должна быть доступной для всех.
Сегодня мы живем в среднем в два раза дольше, чем наши предки в 1900 году, и качество жизни значительно улучшилось. Большая часть ответственности за это лежит на науке. Стремление к знаниям не только меняет наше представление о мире, но и формирует новую реальность. Однако многие люди боятся таких быстрых изменений, поэтому нелегко применить все разработки на практике.
Ученые меняют мир здесь и сейчас
В прошлом поколения ученых могли тратить годы или даже столетия на исследования, чтобы проложить путь к прорыву. В современной науке эта ситуация сохранилась лишь частично. Мир настолько ускорился, что теперь результаты работы ученого могут быть применены на практике в течение нескольких лет после его исследований.
Одной из таких быстро развивающихся областей является разработка новых материалов, которые находят применение во всем — от бытовой техники до космической промышленности. Исследовательская группа NUST MISIS, специализирующаяся на аддитивных технологиях, разрабатывает решения для атомной, аэрокосмической и автомобильной промышленности. Вполне вероятно, что в ближайшем будущем эти исследования приведут к разработке «умных» материалов, изменяющих свои свойства.
Руководитель проекта Владимир Чеверикин объясняет, почему и как он и его коллеги меняют будущее:
«Мир материалов и их технологий быстро меняется, применение материалов открывает новые горизонты, чтобы мы сделали мир лучше. Чтобы изменить мир, я считаю, что сегодня нужно делать то, что будет важно и нужно через 10-20 лет. Технологии, над которыми мы сегодня работаем в области разработки материалов, являются уникальными в мире.
С самого детства мне всегда было интересно следить за тем, что происходит вокруг меня, и пытаться найти ответ на вопрос: «Почему это происходит?». Меня называли «маленький ребенок с навыками», потому что пока я не получал ответа на задаваемые мне вопросы, я не отпускал собеседника.
Конечно, нельзя заниматься наукой без интереса. Если ваше хобби и ваша работа связаны, вы можете достичь больших результатов. Когда мы работаем над проектами, от моделирования материалов и технологий до тестирования процессов на производстве, мы всегда ищем ответ на один и тот же вопрос: «Почему все так, как есть?».
Наука постоянно ставит перед учеными новые задачи. Большинство прорывов происходит, когда радикально новые идеи применяются к базе проверенных знаний и опыта. Поэтому часто именно молодые ученые меняют мир. Это особенно актуально для новых направлений исследований, которые могут стать реальностью еще быстрее.
Каждый может начать перемены с помощью науки
Многие молодые люди, которые хотят изменить мир, занимаются политикой, активизмом или, например, журналистикой. Но академики остаются серыми кардиналами глобальных изменений. Академическая карьера может стать действительно важным шагом для тех, кто хочет принести пользу человечеству. Профессиональная среда и качество образования очень важны в этой сфере, поэтому следует тщательно выбирать учебное заведение и область, в которой вы хотите развиваться.
Если у вас есть интерес и знания в области естественных наук, вам стоит рассмотреть программы магистратуры и докторантуры NUST MISIS. Они предлагают вам возможность работать над конкретными исследовательскими проектами с самого начала обучения. Научно-образовательная траектория индивидуальна для каждого студента. В рамках программы у них есть возможность разработать и реализовать свои идеи в самых современных лабораториях под руководством ведущих ученых.
NUST MISIS предлагает комплексные программы PhD в области новых материалов, стратегического управления и технологий производства протезов. Будущие студенты смогут непосредственно улучшать жизнь людей, нуждающихся в трансплантационном лечении, разрабатывать инновационные полимеры для космической промышленности и строительства, а также находить практическое применение квантовым технологиям.
Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, измените свое негативное поведение и мысли на позитивные. Как бы ни развивалась ситуация, сосредоточьтесь на том, что вам нужно, а затем сделайте следующий шаг.
Мир меняют наивные люди
Если вы хотите что-то изменить в своей жизни — в личном, профессиональном и социальном плане — будьте достаточно наивны, чтобы поверить, что такие перемены возможны. Наивная вера побуждает вас к действию. Например, Дон Кнаусс, генеральный директор компании Clorox, исповедует «философию оптимизма, который побеждает все». Он верит, что если просто попытаться, то все получится. Действуйте сейчас и сосредоточьтесь на проблемах, которые вы можете решить. Постарайтесь избавиться от убеждения, что «ничего никогда не изменится».
В 1998 году журнал Fortune назвал малоизвестную финансовую компанию Synovus лучшим местом работы в США. В этой компании действует правило 100/0: 100 означает 100-процентную ответственность за все, что связано с бизнесом компании, а 0 — абсолютный отказ от любых оправданий, когда что-то идет не так. Печальный факт заключается в том, что большинство людей подменяют эти цифры и живут по принципу «0/100», считая, что они лично ни за что не отвечают, и не пытаются изменить существующее положение вещей. Конечно, человеческий потенциал не безграничен, но те, кто настроен решительно и верит в себя, добьются успеха, несмотря ни на что. Подумайте, как изменится ваша жизнь к лучшему, если вы перестанете извиняться за свое бездействие. Займите проактивную позицию: Посмотрите на себя в зеркало и спросите себя, что вы можете изменить здесь и сейчас. Не бойтесь принять вызов, какие бы силы на вас ни действовали. Преодолевайте неизбежные препятствия и не сдавайтесь после первой неудачи.
Не сидите сложа руки
Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, действуйте прямо сейчас. Не имеет значения, если у вас нет плана. Важно то, что вы ничего не делаете. Просто начните, и все остальное встанет на свои места. Если в районе, где вы живете, существует проблема, организуйте собрание граждан. Если на работе что-то пошло не так, обсудите это за чашкой кофе с коллегами-единомышленниками. Если в семье назревает конфликт, покажите, что вы готовы к серьезному обсуждению. Возможно, вы не сможете разработать хороший план действий, но вы точно не приблизитесь к решению, если не будете действовать.
В одной компании три сотрудника договорились не беспокоить друг друга сообщениями по работе в выходные дни. Произошел «эффект домино», и через год это правило стало официальной политикой компании. Если вы чувствуете, что вам нужно позаниматься, но не можете дойти до спортзала, возьмите за правило начинать свой день с прыжков и приседаний. Это, конечно, не улучшит вашу физическую форму, но поможет вам выработать здоровую привычку. Начните менять свою жизнь, сделав сначала один маленький шаг к своей цели, а затем другой. Найдите людей, с которыми вы можете работать над решением проблем, которые вас беспокоят. Продолжайте говорить о том, насколько лучше была бы ваша жизнь, если бы вы приложили немного усилий.
Начинайте там, где находитесь
По словам Питера Блока, эксперта по изменению культуры, «Изменения должны начинаться там, где вы находитесь. Другими словами: Если вы хотите помочь развивающимся странам, вам не нужно объезжать полмира. Действуйте там, где вы находитесь. Ребенок может организовать лимонадный киоск для сбора пожертвований нуждающимся, взрослый может помочь упаковать гуманитарную помощь, фармацевтическая компания может пожертвовать лекарства, а авиакомпания может бесплатно доставить груз в зону бедствия. Возможности есть везде, и ваш поступок будет не менее благородным, если вы останетесь на месте. Просто постарайтесь сделать все, что в ваших силах.
Два ключевых фактора побуждают людей брать на себя личную ответственность за происходящее. Первый — это протест против несправедливости и желание улучшить ситуацию. Второе — осознание (внезапное или постепенное) того, что вы можете изменить ситуацию. Начните действовать, выяснив, где вы можете улучшить свою жизнь: Просто посмотрите на вещи с новой точки зрения. Подумайте, что вы можете сделать для других и какими особыми навыками вы обладаете (риторическими, образовательными, организационными или другими).
Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, измените свое негативное поведение и мысли на позитивные. Как бы ни развивалась ситуация, сосредоточьтесь на том, что вам нужно, а затем сделайте следующий шаг.
Как изменить себя и мир в лучшую сторону
Когда возникает необходимость что-то изменить в своей жизни, человек пересматривает свои ценности. Он анализирует определенный этап, через который он прошел, и приходит к выводу, что можно улучшить качество и уровень своего существования. В то же время человек недоволен тем, как он провел определенную часть своей жизни.
Прежде всего, следует непредвзято изучить все свои прошлые поступки. Вы должны взять на себя ответственность за все, что вы сделали. Освободитесь от чувства жалости к себе, бесконечной самокритики и самооправдания. Примите нынешнюю ситуацию такой, какая она есть — что сделано, то сделано, жизнь продолжается, и вы действительно можете добиться большего.
Поставьте перед собой цель стать счастливым человеком и вспомните свои лучшие мечты. Мечты, к которым вы осмеливаетесь стремиться, дают вдохновение, энергию, творчество и, самое главное, смысл вашего дальнейшего существования. Вдохновленный человек дает другим свою энергию, энтузиазм и веру. Желание творить и достигать своих целей передается окружающим, и мир становится счастливее для нескольких человек.
Обращайте внимание на позитив
Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно смотреть на все с оптимизмом и уделять больше внимания позитиву. Если вы возьмете за привычку замечать только положительные стороны своей жизни и радоваться каждому маленькому изменению к лучшему, ваша реальность действительно станет поводом для радости.
Чаще улыбайтесь и демонстрируйте окружающим свой позитивный настрой. Улыбка, даже незнакомого человека, согревает душу, хотя бы на мгновение. Когда сердце человека чувствует себя легко и свободно, он делится своим хорошим настроением с другим человеком.
Помогайте людям
Лучшее, что может сделать человек, желающий изменить мир, — это сделать счастливыми хотя бы несколько человек. Не обязательно искать людей далеко, когда всегда можно помочь тем, кто находится рядом с вами. Может быть, по соседству живет одинокая старушка, которой трудно ходить за покупками и которая устала сидеть дома в одиночестве целый день. В детских домах живут дети, которым так не хватает внимания, любви и заботы родителей.
Если есть искреннее желание внести свой вклад в развитие общества, существуют тысячи способов сделать мир вокруг себя лучше. Осознание того, что вы помогли кому-то, обогащает его духовно и придает больше смысла его существованию на этой планете.
Все совершают ошибки. Это нормально, потому что прогресс возможен только с ними. Если кто-то не совершает ошибок, это говорит только об одном: Он не хочет многого добиваться и не учится.
Жизнь человека
Подбадривайте себя в трудных ситуациях.
В жизни каждого человека бывают трудные времена. Важно, чтобы вы поддерживали себя в это время. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и напомните себе, что трудности сделают вас сильнее.
Подумайте обо всем хорошем и правильном, что было в вашей жизни, вспомните все свои успехи и победы. Сосредоточьте свое внимание на том, что у вас есть сейчас, а не на том, чего вам не хватает.
18. прощать других и себя
Все мы в то или иное время пострадали от действий другого человека или от неправильного решения с нашей стороны. Это нормально, что такие переживания причиняют боль, но иногда боль остается надолго.
Человек переживает боль снова и снова, продлевая не самое приятное время в своей жизни. Самое эффективное и, возможно, единственное средство — это прощение.
Это не означает стирание прошлого и забвение того, что произошло. Это значит отпустить боль, притупить ее. Это событие просто вспоминается как важный жизненный опыт, но не более того.
19. проявлять заботу о других
Заботьтесь об окружающих вас людях, помогайте им найти правильный путь, если вы его знаете. Помните, чем больше вы помогаете другим, тем больше они помогают вам. Доброта и любовь всегда возвращаются.
Самое важное в жизни
20. доверяйте своему внутреннему голосу
Если вам это поможет, вы можете обсудить свои идеи с родственниками, но окончательное решение вы должны принять, руководствуясь своей интуицией.
Всегда делайте то, что подсказывает вам сердце, говорите то, что должны сказать, и будьте честны с собой.
21. контролировать уровень стресса
Сделайте глубокий вдох, расслабьтесь. Вам просто нужно сделать паузу, чтобы перестроить свою энергию, а затем двигаться вперед с ясной и четкой целью.
Когда у вас много дел, небольшой перерыв может помочь вам быть более продуктивным и освежить ум. Короткие перерывы также позволяют вам оглянуться назад и убедиться, что вы направляете всю свою энергию на достижение одной цели.
22. Научитесь видеть красоту в мелочах.
Не ждите больших событий в своей жизни, будь то день рождения, свадьба, рождение ребенка, выигрыш в лотерею или продвижение по карьерной лестнице.
Научитесь видеть счастье в маленьких моментах, в том, что на первый взгляд кажется очень незначительным, что происходит каждый день.
Вкусные тосты, запах домашней еды и чашка хорошего кофе по утрам: это большое счастье — иметь возможность разделить эти моменты с любимым человеком. Это невероятное счастье — держать за руку любимого человека. Если вы научитесь обращать внимание на эти маленькие удовольствия, ваша жизнь станет намного приятнее.
Перемены в жизни
23. принимать недостатки
Всегда помните, что идеальный — это не синоним хорошего. Одна из самых больших проблем для тех, кто хочет улучшить себя и мир, — это принять вещи такими, какие они есть на самом деле.
Иногда полезно принимать людей и мир вокруг себя такими, какие они есть. Заставлять их соответствовать вашим безумным идеалам — дело неблагодарное. Но это не значит, что вы должны довольствоваться посредственной жизнью и отказываться от перемен. Иногда нужно просто принять то, что вы не считаете идеальным.
24. Идите к своей цели каждый день
Какой бы ни была ваша мечта, вы не должны упускать ни одного дня для ее достижения. Каждое действие, даже самое незначительное, приближает вас к цели. Если регулярно делать маленькие шаги, можно добиться больших результатов.
Большинство из нас хотя бы раз в жизни задумываются о том, что нужно следовать своему призванию, но мало кто из нас начинает что-то делать для этого. Постепенная, пусть даже постепенная, работа над достижением цели — это постоянный труд.
Ваши действия всегда значимы, даже если вам приходится действовать в одиночку. Если многие люди приложат усилия в одном направлении, конечный результат многократно возрастет. Возьмите на себя личную ответственность за то, что происходит вокруг вас, и начните что-то менять.
Как мы должны объединиться?
В книге «Творческое общество объединяет всех» Игорь Михайлович говорил о том, что людям легче объединиться. Он объяснил, что единство возникает из идеи. Нас не связывают ни кошельки, ни холодильники, ни семьи. Речь не идет о финансовых инвестициях; никто ничего не теряет. Мы боремся за одну цель и объединяемся ради одной идеи. Наша цель — творческое общество. Каждый действует на своем месте в меру своих возможностей, используя свои личные навыки, способности, таланты, опыт и возможности. Каждый человек уникален и может внести уникальный вклад в работу Строительного общества. Одна цель объединяет нас умственно, эмоционально и духовно. Таким образом, общество становится синхронизированным и быстрее движется к цели. Сила объединения огромна. Каждый человек многократно усиливается, когда мы вместе.
На планете 8 миллиардов людей. Как всем донести?
Технологический прогресс, интернет и доступность гаджетов позволяют людям общаться друг с другом очень быстро. Новости распространяются между людьми с молниеносной скоростью. В наше время информационные возможности безграничны для каждого, и информация о Творческом обществе более чем актуальна. Сегодня, как никогда ранее, людям необходимо создать мир во всем мире, положить конец войнам и насилию и обеспечить безопасность и нормальное будущее для своих детей.
В чащобе потребительских новостей информация о том, как изменить мир, как построить творческое общество, является прекрасной альтернативой для людей, жаждущих перемен. И они составляют большинство. Многие ежедневно видят горькие последствия собственного бездействия и безразличия, отказа от ответственности, фатальной сдачи своих прав и своей власти, своего голоса и права выбора. Но эти изменения реальны. Программа «Творческое общество» предназначена для всех.
Получается, сейчас мне нужно просто проинформировать остальных?
Да. Если каждый, кто уже знает об этом, расскажет другим, известным и неизвестным, мы быстрее перейдем ко второй фазе Творческого общества. Информация очень проста. Общение — неотъемлемая часть нашей жизни. Но иногда, по привычке, из-за потребительской плесени, мы тратим много времени на распространение негативной информации вместо позитивной. Где бы и с кем бы мы ни находились, мы можем говорить с людьми о возможности жить в лучшем мире, и это зависит от каждого человека.
Только вместе мы сможем изменить наш мир. Если мы объединимся, если мы возьмем на себя ответственность, если мы перестанем молчать, если мы начнем действовать и открыто говорить правду всему миру, мы сможем это сделать. Все нормальные, разумные люди выступают за свободу, равенство и гуманность. Это наше будущее, если мы все вместе этого захотим. От каждого из нас зависит, чтобы человечество осознало общность творения. Решение остается за каждым из нас!
