Запомни меня надолго как лучшую из набора. Запомни меня надолго как лучшую из набора

Я могу быть добрым и отзывчивым: без резких движений, без сильных ударов, вечно смеясь все больше и больше, не думая о койках и марихуане…

Стихи

Здесь царит мир, потерянность, и больше некого искать. На моем рукаве — нить из черных змей, украшенных мехом. Листья кружатся, листья кружатся, я не могу поймать их в полете. Почему; нет причины, я сразу же поддаюсь искушению. Пламя гаснет, пламя остывает, выпадает первый снег. Может быть, белый, может быть, синий, может быть, что-то еще… будет ясно и светло, будет конец ноября, и я наедине с тобой на чистой, нетронутой дороге.

У меня нет желаний, нет требований, нет текстов, которые нужно забыть. Как бы я ни старался, лето — это не осень, жажда — это не любовь. Как бы вы ни старались, сухие листья будут падать на землю. Не возвращайся: если ты где-то далеко, я буду сладко спать.

#Все_мои_веселья

Все мое веселье — лишь маска, все мое веселье — лишь грим. Поцелуй в губы — это мартовская сказка, но поцелуй в губы ничего не выдает.

А мои ресницы похожи на паутину (сколько паутины вы плетете?). В маленьком проходе я надеваю шляпу. Вы должны испугаться и уйти.

Вы боитесь Меня, как дети боятся жевать зубами неизвестный плод. Потом я успокаиваюсь и думаю о лете. Как она начинается и как проходит.

На вашей лестнице, подметенной и скользкой, мне не нравится спускаться на один или два этажа. Я ношу обувь, я высокая, я хочу остаться, но не могу.

# Тишина и ожидание, кровь течет в моих жилах… #Помолчи немного и ты уйдешь — прелесть этой глупой сцены в том, как ты машешь мне рукой на прощание!

# Я думаю, что схожу с ума

Я чувствую, что теряю рассудок. Я вижу сны днем. Я не вижу, чтобы он спал. Я подхожу немного ближе, туда, куда мне не следует заходить.

И на лестнице, между разных лиц, поцеловать его с грустным взглядом, легкую прохладу соленой воды спрятать за завесой моих ресниц.

Пепел цветет в парке, неустанно собирая и разгоняя для него облака, я накрываю его одеялом.

Как черный кофе на грядке, я приношу первый изумрудный хмель с придорожной лужайки. Я безумен и могу сделать все.

Ложный комфорт — это сигаретный дым. Для меня это стало комплексным решением. И туман, который никто не понял, начал плакать. Дождь и грязь в бесполезном городе посреди зимы. Две луны, два заблуждения, две печали. Я молюсь, чтобы их затмения не совпали. Я молюсь о чем-то настоящем, о чем-то третьем, и держу в пальцах сигарету Winston. Но он уже разложился, и дым не растворяется. Я определенно больше грешник, чем святой. Я принимаю его, но не могу терпеть, и стены смыкаются. Я говорю это себе сегодня вечером, я перережу себе вены. Я кричу свое имя! Боль в ушах? Я такая же, как все они, я просто … Мухи… Они медленные посетители. И надвигается.

#Он умрет, вместо воздуха будет дым.

#Вы_являетесь_неправильным_парнем

Ты_не_правильный_парень #Ты_не_тот_кто_мне_нужен_прямо_сейчас. Ты не тот, кто мне нужен.

Мой город снова холодный, он проходит мимо.

Они говорят, что дождь будет идти неделю, дождь будет идти неделю, дождь будет идти неделю, дождь будет идти неделю.

###### Могу ли я разогнать облака своими руками ###### получится ли у меня это?

Возьмите ладан из светлой церкви в темный дом.

Все эти сообщения по телефону, в том числе подписанные мужскими именами, — тайные и закодированные послания, поэтому только двое могут понять их особый смысл, и искра сияет в вашем сердце с каждым сигналом, проходящим через ночь…

#Там_есть_спокойствие

Есть спокойствие, есть угасание, Искать больше некого. На рукаве, отороченном мехом, черная змеиная нить. Листья кружатся, листья кружатся, листья кружатся, не могут быть пойманы в полете.なぜ? Поскольку нет причины, они вскоре будут увлечены. Пламя погаснет, пламя остынет, выпадет первый снег. Может быть, белый, может быть, голубой, может быть, что-то еще… Будет ясно и светло, Будет конец ноября, И на тропинках нетронутых и чистых Только я буду со мной.

У меня нет желаний, нет требований, нет текстов, которые нужно забыть. Как бы я ни старался, лето — это не осень, жажда — это не любовь. Как бы вы ни старались, сухие листья будут падать на землю. Не возвращайся: если ты где-то далеко, я буду сладко спать.

#Все_мои_веселья

# All my fun is just a mask, All my fun is just makeup Поцелуй в губы — это мартовская сказка, Но поцелуй в губы ничего не дает.

А мои ресницы похожи на паутину (сколько паутины вы плетете?). В маленьком проходе я надеваю шляпу. Вы должны испугаться и уйти.

Вы боитесь Меня, как дети боятся жевать зубами неизвестный плод. Потом я успокаиваюсь и думаю о лете. Как она начинается и как проходит.

На вашей лестнице, подметенной и скользкой, мне не нравится спускаться на один или два этажа. Я ношу обувь, я высокая, я хочу остаться, но не могу.

# Тишина и ожидание, кровь течет в моих жилах… #Помолчи немного и ты уйдешь — прелесть этой глупой сцены в том, как ты машешь мне рукой на прощание!

# Я думаю, что схожу с ума

Мне кажется, что я схожу с ума, я мечтаю днем, я не могу видеть его во сне, я иду туда, куда не следует, только чтобы быть немного ближе.

И на лестнице, между разных лиц, поцеловать его с грустным взглядом, легкую прохладу соленой воды спрятать за завесой моих ресниц.

Пепел цветет в парке, неустанно собирая и разгоняя для него облака, я накрываю его одеялом.

Как черный кофе на грядке, я приношу первый изумрудный хмель с придорожной лужайки. Я безумен и могу сделать все.

Ложный комфорт — это дым табака. Для меня момент стал пакетной сделкой. И туман, никем не понятый, стал плакать: в никчемном городе полузима, дождь и грязь. Две луны, две иллюзии, две печали. Я молюсь, чтобы их затмения не совпали. Я молюсь о чем-то настоящем, о чем-то третьем, и сжимаю в пальцах сигарету WINSTON. Но он уже распался, дым не плавится. Я, конечно, больше грешник, чем святой. Я держусь, но не могу удержаться, стены надвигаются на меня. Я расскажу все себе сегодня ночью, я перережу себе вены. Я буду кричать свое имя! Боль в ушах? Я, как и все они, я просто… муха в воздухе… поздний гость. И станки.

#Он умрет, вместо воздуха будет дым.

«Все знают, как должны жить другие, но никто не имеет представления о том, как прожить свою собственную жизнь».

«Ты, как мужчина – полный ноль»

Эта фраза способна убить даже самые светлые и нежные чувства. Поэтому для большинства мужчин способность удовлетворить свою жену очень важна.そして、性生活の成功は結婚の主な側面の1つであると確信している人もいます。

トピックについて：朝のセックスを延期する5つの理由。

だから、彼がベッドで悪いと言って、あなたはただ関係を破壊するだけです。女性は、これを言うことで、男性が反対を証明すると信じています。しかし、真実は、強いセックスをしているほとんどの人は、彼らを賞賛する人を見つけるだけだということです。そして彼は何も証明しません。

Какие фразы нельзя говорить мужчинам?

Мужчины и женщины понимают одни и те же слова и фразы совершенно по-разному, и мы должны помнить, что мы разные, и это естественно.

Часто вы говорите с благими намерениями улучшить ситуацию или отношения, но человек, кажется, совсем не понимает вас и, похоже, слышит что-то совершенно другое.

Кстати, это правда — он звучит иначе из-за своей мужской природы и несколько иного взгляда на вещи.

Поэтому самое распространенное заблуждение при общении с мужчиной: «Я тебя не понимаю, я тебя не понимаю, я тебя не понимаю».

Этой фразой вы хотите показать, что обсуждение важно для вас.

Теперь мужчина начал что-то «грузить» и считает, что это не очень удобно для него. Поэтому он старается всячески оттянуть момент начала этого разговора или уйти от него.

Альтернативы: «Мне нужен ваш совет», «Я хотел бы обсудить с вами этот вопрос», «Ваше мнение по этому вопросу важно для меня».

В идеале, вы также должны сказать: «Дорогой, мне нужно 20 минут твоего времени, чтобы обсудить с тобой то-то и то-то», поскольку мужчинам нужны подробности.

Говоря это, вы привлекаете внимание мужчины, показываете, что вам нужна забота, вы не уверены в его чувствах, вы хотите, чтобы он показал вам, вы хотите получить подтверждение и вновь обрести уверенность в том, что ваши чувства так же сильны, как и раньше.

Читайте также: Оптимальная концертная ситуация или как преодолеть волнение перед выступлением на сцене?

Мужчина в этом случае будет чувствовать себя неловко — я все еще с тобой, так почему же я не могу тебя любить? Если я так много делаю для тебя? Он начинает чувствовать, что вы ничего не замечаете, и теряет всякую мотивацию делать что-либо еще.

Знаете ли вы эту историю? ‘Ты можешь сказать мне, что уже любишь меня? Я уже говорил тебе однажды, и я дам тебе знать, если что-то изменится»?

В этой шутке есть большая доля правды. На самом деле, это человеческая природа.

Лучше выражать свои истинные желания, а более высокий способ — выражать то, что вы чувствуете, например.

1. ‘Любовь моя, я чувствую себя неуверенно, мне кажется, что ты меня не очень любишь’.
2. ‘Обними меня, поцелуй меня’.
3. ‘Мне нужна твоя поддержка, будь рядом со мной’.

Это может быть очень неприятно говорить, особенно потому, что впервые в нас просыпается гордость. Но поверьте — это гораздо эффективнее, во-первых, для вас обоих, а во-вторых, точно избавит вас от многих проблем.

• Фраза: «А чем занимается муж Кати/Светы/Любы, чего он достиг…». .

Девушки, помните — людей не мотивируют такие фразы, только их противоположности. Вы хотите вызвать агрессию с вашей стороны и охладить его отношение к вам — более частое использование этого средства очень вам «поможет».

Для мужчины такая фраза из уст любимой женщины равносильна предательству. Потому что, похоже, он выбрал его, а не другого мужчину.

Опять же, начните с себя и точно знайте, чего вы хотите — туфли, телефонный звонок, машину, поездку на пляж или совместный уик-энд. Эмоции, которые вы испытываете от этого. Помните, что дети не постесняются показать свою искреннюю радость, когда их глаза загораются, а улыбка не сходит с лица.

«Я ничего не хочу решать!»

Это распространенная фраза, которую используют женщины, когда не хотят нести ответственность. ‘Я не хочу принимать никаких решений, я хочу чего-нибудь вкусного и силуэтного!’ — является примером этой фразы.

В переводе со слов женщины: «Я терпела тебя достаточно долго, сделай это сам, я больше никогда не буду просить тебя ни о чем!». Это означает.

Если вы не хотите заканчивать ссору, замените «я не хочу ничего решать» на более нейтральное «мне нужно немного подумать, я поговорю с тобой через 30 минут». За это время у вашего мужчины есть время сделать выбор.

Я люблю его, как слепой растаман любит подходить к Джа и превращать поверхность в мелодию. Я люблю его, как меланхоличный туман — коренного англичанина, который уже пять лет на родине.

Share42012-03-2423:18:10

• Автор: darkrider
• Администратор.
• Местоположение: Питер
• Зарегистрирован: 2009-03-19
• Приглашения: 0
• Сообщения: 2715
• Уважение: +673
• Пол Женский
• Возраст: 46 лет 1975-11-09
• Находится на форуме: 15 дней, 1 час
• Последнее посещение: 2012-08-20 15:58:15

Я могу быть хорошим и добрым — без резких движений, без сильных ударов, смеяться все больше и больше всегда, не трястись и не думать о марихуане…

Видеть детей в странной униформе, совершать долгие прогулки в колясках из супермаркета, одинаково любить все четыре времени года, заправлять кровать не с самого сна.

Можно ли стереть воспоминания, как мешок, набитый мусором в подкладке, как предыдущий мультфильм или чужой рисунок, безжалостно вырванный из обычной тетради?

Потом снова, как и в первый раз, я совершаю сотню ошибок, мне часто хочется верить, что люди живые, и они сделаны не из пластика, не из пластмассы…

Share52012-03-2423:18:42

• Автор: darkrider
• Администратор.
• Местоположение: Питер
• Зарегистрирован: 2009-03-19
• Приглашения: 0
• Сообщения: 2715
• Уважение: +673
• Пол Женский
• Возраст: 46 лет 1975-11-09
• Находится на форуме: 15 дней, 1 час
• Последнее посещение: 2012-08-20 15:58:15

Я могу любить тебя издалека… Выстрелы! Являетесь ли вы общественным деятелем? Чистая любовь вспыхивает, как мальчик от девочки … Парадоксально, но издалека все кажется более привлекательным!

Я скучаю по тебе издалека… образ! Как незнакомец с таинственным шармом? Голос, который я предпочел бы не слышать, чтобы сохранить свои чувства более невинными! То же самое происходит с именами, отцовскими именами, маленькими именами …

Share62012-03-2423:19:16

• Автор: darkrider
• Администратор.
• Местоположение: Питер
• Зарегистрирован: 2009-03-19
• Приглашения: 0
• Сообщения: 2715
• Уважение: +673
• Пол Женский
• Возраст: 46 лет 1975-11-09
• Находится на форуме: 15 дней, 1 час
• Последнее посещение: 2012-08-20 15:58:15

А было время, когда у нее выходили ключи, она с ужасным удовольствием писала стихи, таскала ее за собой, сидела у ее ног и забывала… Особенно хорошо ей удавались три-четыре стихотворения. И позже, когда я читал их с экрана, я верил, что поэзия — это гибкий и послушный мячик, если лозунг нацелен правильно… Теперь он носит собаку. Он вообще не пишет. Он рассказывает о моде и здоровом питании. И это кажется дорогим. Плавно. Каким-то образом, каким-то образом, каким-то образом. И вспомните ее подростковый графический характер. И вы можете видеть ее кости, выделяющиеся между линиями. И я чувствую, что это было хорошо.

Вы можете попросить издалека… фотографии! Как незнакомец с загадочным обаянием? Голос, который я предпочла бы не слышать, чтобы чувствовать себя более невинной! Я делаю то же самое с фамилиями, именами отцов, именами …

Пауло Коэльо сказал.

Когда вы хотите чего-то очень сильно, вся Вселенная исполнит ваше желание. Это один из самых известных отрывков из бестселлера Коэльо «Алхимик».

Коэльо мало использует такие термины, как закон притяжения или знаки, но многие его основные цитаты вращаются вокруг этих принципов.

Поскольку все на нашей планете состоит из отдельных людей, все связано друг с другом, и что бы вы ни делали, все связано с другими частями света.

Поэтому если у вас есть сильное желание и вы вкладываете в него все свое сердце, как говорит Коэльо, вся Вселенная поможет вам исполнить ваше желание.

Вселенная знает, чего вы хотите, и начнет помогать вам достичь желаемого только в том случае, если вы очень сильно этого захотите.

Существует разница между силой намерения и силой намерения, которое происходит при определенных действиях по отношению к чему-либо и вашей мечте. Законы Вселенной и притяжения всегда будут работать в вашу пользу.

Возьмите ручку и бумагу и напишите, как вы хотите, чтобы выглядела ваша жизнь через 1, 5 или 10 лет. Или создайте красивый стол с фотографиями, представляющими вашу идеальную жизнь. Pinterest — отличный инструмент для этого.

Видение — это важный первый шаг к привлечению всего, чего вы хотите.

Вам нужно рисковать. Мы в полной мере ценим чудо жизни только тогда, когда позволяем случаться неожиданностям.

Этот отрывок из книги «На берегу Рио-Пара я сел и заплакал» является одним из ключевых и повторяющихся во многих текстах.

Книга Пауло Коэльо рассказывает о смелых людях, которые делают шаги навстречу своей мечте. По пути они сталкиваются с ситуациями, которые меняют их жизнь и преподают им уроки о том, как жить, любить и быть.

В своей книге «Пять главных сожалений» Брони Уэйр суммирует самые большие сожаления людей, доживающих свои последние дни. И самое распространенное из всех разочарований: «Я хотел бы иметь смелость жить своей жизнью, а не жизнью, которую от меня ждут другие».

Существует тонкая грань между глупыми решениями и осознанным риском, чего большинство людей, к сожалению, не понимают.

Возможно, вам не нужно предавать своего партнера, чтобы осуществить свою мечту; возможно, вам не нужно рисковать потерять своего партнера, чтобы осуществить свою мечту.

Если вы будете постоянно пытаться все контролировать, вы не позволите чудесам произойти.

Всякий раз, когда вам нужно решить, быть слишком реактивным или рискнуть, вспомните фразу Джеффа Безоса.

Я знал, что если у меня не получится, я не буду об этом жалеть, но я знал, что единственное, о чем я могу жалеть, это о том, что я не попытался».

В следующий раз, когда вы будете сомневаться, стоит ли вам делать смелый шаг, спросите себя, не пожалеете ли вы о том, что не сделали этого. Что, если вы не знаете, может ли это сработать?

Мы ослеплены тем, что видим каждый день. Но каждый день разный, и каждый день — это чудо. Главное — обратить внимание на это чудо».

У вас есть все необходимое, чтобы сделать каждый день прекрасным!

Очень часто мы ожидаем чудес, чтобы оценить нашу жизнь. Но мы забываем, что утреннее пробуждение — это само по себе благословение.

Пауло Коэльо сказал.

Большая часть произведений Пауло Коэльо посвящена любви и следованию своему сердцу, что означает, что вы должны быть достаточно смелыми, чтобы делать то, что вы должны делать.

Мы часто молчим о своих глубинных желаниях, потому что следуем правилам, которым нас научили наши семьи и общество.

Если вы не боитесь следовать зову своего сердца, вы будете жить той жизнью, которой желаете. Следование своему сердцу может привести вас к необычным результатам, но вы можете найти большее удовлетворение, следуя своим желаниям, чем следуя правилам других.

Позвольте ей вести вас по жизни вместо того, чтобы пытаться заглушить свой внутренний голос. И когда вы не уверены в том, куда стремится ваше сердце, узнайте об этом из своего дневника. Записывая свои мысли, страхи и чувства, вы исследуете, что происходит в вашем сознании.

Запись своих мыслей поможет вам собрать все свои желания и понять, какими должны быть ваши дальнейшие действия.

‘Когда кто-то уходит, это потому, что кто-то другой приходит’.

Мне нравится это выражение, я применяю его к ситуациям с людьми, а также к другим вещам в жизни.

Если вы хотите привлечь что-то новое и замечательное, сначала нужно создать для этого пространство.

• Если вы хотите обновить свой гардероб, сначала уберите всю старую одежду.
• Если вы хотите окружить себя позитивными людьми, проводите меньше времени с теми, кто поглощает энергию.
• Если вы хотите начать свой собственный бизнес, избегайте занятий, которые поглощают время и энергию, и сосредоточьтесь на своих идеях.

Освобождение всегда трудно, но вы должны освободить место для чего-то еще лучшего.

Читайте также: атака на высказывание Эриха — слова, охватывающие века

Это возможность погнаться за мечтами, которые делают жизнь интересной».

Жизнь не была бы такой увлекательной, если бы вам не приходилось ждать, пока сбудутся ваши мечты.

Какой смысл брать любой момент, который вам нужен? Если бы это было так, мы бы ничего из этого не хотели.

Но настоящая проблема заключается в том, что большинство людей вообще не видят снов. Они живут в одной и той же реальности десятилетиями.

Или, как выразился Боб Проктор:.

— 100 из 95 человек довольны тем, что имеют, мечтают от маятника до могилы, не понимая, что на самом деле они могут иметь все, что хотят.

Первый шаг к увлекательной, наполненной жизнью жизни — это мечтать о ней. Затем вы должны представить себя уже живущим этой жизнью.

Способность мечтать — один из источников жизненной энергии. Это то, что заставляет вас вставать с постели по утрам и поддерживает бодрость, несмотря на трудности.

Заключительные мысли.

Этот отрывок из Пауло Коэльо прост и глубок.

Многие гуру призывают слушать свое сердце и следовать своим страстям, но Коэльо — один из немногих писателей нашего времени, который смог передать эти ценные уроки в историях, которые трогают наши души.

До этого момента Коэльо опубликовал более 20 книг и оказал влияние на миллионы людей.

Однако если все вышеперечисленные курсы не убедили вас избавиться от боли и выбрать вместо нее любовь, по крайней мере, избегайте танцев.

Почему, как говорит Коэльо:.

— Когда вы танцуете, вы можете наслаждаться роскошью быть самим собой.

Если вы еще не читали «Алхимика» Пауло Коэльо или другие его книги, вы можете приобрести их здесь>> Купить «Алхимика

Мне 25 лет, я приседаю, занимаюсь аэробикой, сделал огромные гребни, видел морковку, просто пытаюсь избавиться от этих прелестей.

Поймите

Очень часто люди просто пытаются запомнить незнакомые слова и фразы, даже не понимая их значения. Этого может хватить на несколько дней, чтобы, например, сдать экзамен. Конечно, лектор не попросит вас объяснить, что вы понимаете под абляцией и каковы сами признаки хромосомной аберрации из первого билета.

Мозг хорошо запоминает слова, связанные по ассоциации. Он отбрасывает мусор, непонятные комбинации букв и не хочет тратить время.

Именно поэтому большинство людей с трудом изучают иностранные языки. Незнакомые слова в языке не напоминают родной ум и легко воспринимаются в картине разума.

Поэтому для лучшего запоминания вы должны сначала понять и оценить все новые термины. Прочувствуйте слова и свяжите их с понятиями, знакомыми вашему воображению.

Известный американский психолог Джордж Миллер обнаружил, что кратковременная память человека не может запомнить и повторить более 7 ± 2 элементов. Режим постоянной информационной перегрузки снижает это число до 5 ± 2.

Тем не менее, существуют простые способы обмануть законы кратковременной памяти. Применение метода рассказа предполагает логическое связывание различных объектов памяти в единую цепочку. На практике это может быть интересно, невероятно и совершенно невозможно. Главное — не запоминать более 15 элементов одновременно.

Идея режиссера для следующей сцены — поплавать в бассейне, наполненном манкой. Да, представьте себе это безумие в ярких красках. Почувствуйте, как манка прилипает к коже. Как трудно плавать в этой теплой жиже, даже несмотря на не слишком толстый слой. В воздухе пахнет молоком, маслом и детством.

Повторяйте правильно

Наш мозг можно запрограммировать — это научный факт. Достижение наших целей требует осознанности и ежедневной работы в выбранном направлении. Поэтому, если вы твердо решили, что выучить английский за шесть месяцев очень важно, ваш мозг уже настроен на интенсивное запоминание. Однако, помимо регулярных тренировок, важно регулярно повторять изученный материал.

Для лучшего запоминания используйте регулярные временные интервалы. Повторите сразу после обучения, через 15-20 минут, через 6-8 часов (желательно перед сном) и последний раз через неделю.

Позвольте ей вести вас по жизни вместо того, чтобы пытаться заглушить свой внутренний голос. И когда вы не уверены в том, куда стремится ваше сердце, узнайте об этом из своего дневника. Записывая свои мысли, страхи и чувства, вы исследуете, что происходит в вашем сознании.

Дворец памяти (чертоги разума)

Мнемоническая технология с таким поэтическим названием основана на построении ассоциативных рядов. Это позволяет не только разбивать информацию на более мелкие фрагменты ячеек памяти, но и соединять их в логические ассоциативные нити.

Сразу — это очень сложная техника для начинающих, но освоив ее, вы не только сможете быстро запоминать информацию, но и использовать только нужные вам части и не перегружаться ею. Мозг.

Как создать мощные ассоциативные связи между знакомой и новой информацией:.

1. Выберите место, где вы хотите «построить» свой замок. Изначально лучше, чтобы информация о вашей квартире была знакомой. Со временем, когда вы освоите эту технику, вы сможете «построить» в своем воображении настоящий дворец.
2. Прикрепление новых изображений к внутренним объектам, обычно называемым «опорными точками». Важно расположить опорные точки по часовой стрелке или против часовой стрелки. Это создает логические связи и гарантирует, что они не перепутаны местами. Кроме того, чем более эмоциональными и неординарными являются ассоциации, тем больше они запоминаются.
3. Включите свое воображение и придумайте небольшие истории с опорными точками и ассоциациями.

Давайте рассмотрим пример того, как работает этот метод.

Составьте список покупок из 10 продуктов (возьмите базовый набор, а не оригинальный):.

• Бублики
• Сахар;;
• Молоко
• Бананы
• Картофель
• Куриное филе ;
• Яйца
• Лук-порей
• Печенье
• Кофе.

Отправляясь в продуктовый магазин, давайте представим себе наш «дворец памяти», а точнее, нашу кухню. Выделите опорные точки по часовой стрелке в этой последовательности.

• Двери
• Обеденный стол ;
• Ваза с фруктами на обеденном столе.
• Стулья
• Подоконник ;
• Холодильник
• Столешницы ;
• Хлебный ящик ;
• Погружение в воду для мытья посуды;
• Плита.

Создавайте ассоциативные связи.

1. Вы хотите открыть дверь, чтобы войти на кухню, но на дверной ручке висят три бублика (при необходимости вы можете изменить их нумерацию).
2. Вы подходите к обеденному столу, покрытому сахаром.
3. Молоко капает из вазы с фруктами.
4. Банановая кожура лежит на стуле.
5. На подоконнике, как на грядке, растет картофель.
6. Открываем холодильник, а там нас ждет сюрприз в виде живой курицы.
7. На столешнице мы видим разбитые яйца.
8. Из хлебной миски торчат крылышки зеленого лука.
9. В раковине вместо еды лежат килограммы печенья.
10. А на плите, несмотря на весь этот хаос, варится чашка ароматного черного кофе.

Мы находимся в социальных сетях.

Это может показаться глупым, нелепым и отнимающим много времени (написать список продуктов на бумаге проще простого), но вы действительно можете запомнить список из 50 наименований после некоторой тренировки. Главное — не менять обстановку своего местоположения и последовательность его прохождения.

Использование мнемотехник

В целом, ассоциативные связи, которые лежат в основе мнемонических техник, являются мощным подспорьем для запоминания информации.

1. Используйте мнемонические фразы: все мы с детства помним цвета радуги и их расположение.
2. Информация о рифмах, которые вам трудно запомнить.
3. Усваивать новый материал помогает его напевание (вспомните, как в детстве мы учились напевать стихи). Слуховые группы помогли многим из нас выучить английский алфавит с помощью знаменитой песни ABC. И вообще: если вы легко запоминаете информацию на слух, просто запишите ее на диктофон или другой гаджет. Кроме того, он очень полезен в транспорте или на пробежке, так как вы можете повторять материал в любое время и в любом месте.
4. Визуализация: рисуйте схемы, диаграммы и графики, создавайте целые картины, даже если вы можете понять их как на бумаге, так и в своем воображении.

Структурирование информации

Все знают эту технику. Это делается для того, чтобы разделить информацию на части для более глубокого изучения и наиболее продуктивного запоминания. В то же время важно группировать блоки по темам и подтемам для правильного построения материала.

Это небольшое сходство. Если вам нужно перевезти груз весом 100 кг, у вас есть два варианта.

• Сэкономить время и перенести все 100 кг за один раз, но при этом напрячь спину, уронить что-нибудь и повредить ценный груз.
• Разделить 100 кг на равные части, сделать 5-10 проходов, потратить чуть больше времени, но сохранить форму и обеспечить целостность и сохранность того, что мы несем.

То же самое с информацией. Лучше разбить его на части, чем прочесть все сразу и ничего не понять и не запомнить важные детали.

Так мы изучали поэзию. Сначала одно четверостишие, потом другое, затем обе части объединяются в одно целое.

И несколько более простых советов, которые помогут вам быстро запомнить новую информацию:.