Взрослых на сегодняшний день существует много разновидностей. Есть стереотипные взрослые, суровые и сдержанные, образца 40–50-х годов, а есть кидалты(https://theoryandpractice.ru/posts/14565-ty-kidalt-kogda-zakanchivaetsya-detstvo-ili-otkuda-berutsya-infantilnye-vzroslye), которые и на пороге 30 не знают, кем они хотят быть, когда вырастут.
Границы взрослой жизни – характеристика взрослого человека. Элементы взрослости
Всегда привожу такой пример. Если ребенку 5 лет дать 1 тысячу рублей, то как он может ее потратить? Купит, например, всякие вкусняшки или отдаст кому-то просто так. А все это потому, что он не взрослый и не знает цену деньгам. С какого возраста становится человек взрослым, где пролегает граница взрослой жизни?
В мифе о древнегреческом царе Эдипе чудовище Сфинкс задавало всем проходящим мимо путешественникам один и тот же вопрос: «У кого утром четыре ноги, днем две, а вечером три?» Те, кто не мог ответить на этот вопрос, погибали.
Эдип дал правильный ответ: человек, ползающий на четвереньках в детстве, ходящий на двух ногах в период расцвета и опирающийся на палочку в старости. Эти периоды жизни называли тремя возрастами человека:
В свою очередь период зрелости тоже разделяют на подпериоды.
По древней китайской классификации их четыре:
- 20-30 лет период вступления в брак и создание семьи
- 30-40 лет период становления и развития социальных связей, карьера
- 40-50 лет период осознания всей свой жизни, правильности и неправильности поступков
- 50-60 лет период поиска и воплощения в жизнь своих «творческих мечтаний», поскольку появляется время для себя
По Пифагору, который сравнивал периоды жизни с временами года, считается что период зрелости попадает на лето и осень. Хорошая пора!
Жизненный цикл — зрелость
Смена жизненного периода приносит трудности не только детям, но и взрослым. Одним из таких периодов, несомненно, является период полового созревания, юности и превращения ребенка, о котором заботятся и которого защищают, в независимого взрослого существа со своим разумом.
Вопрос, который беспокоит многих родителей и качает головы бесчисленного множества молодых людей: «Когда человека можно считать взрослым?».
Как узнать, когда у родителей больше нет права приказывать и запрещать, и когда подростки, которые не думают о собственном будущем, становятся взрослыми со своими собственными ценностями?
Многие ученые в области социологии, психологии и философии постоянно ищут ответы на этот вопрос. Юристы и политики участвуют в попытках решить, в каком возрасте люди несут ответственность за себя и готовы принимать жизненные решения.
Возраст, в котором они могут начать водить машину, выпить стакан алкоголя в баре, вести половую жизнь или вступить в брак, сильно различается от страны к стране и культуре.
Как можно судить о зрелости? В какой момент человек становится взрослым? Первое пиво, водительские права или выпускной?
Поэтому избегайте чрезмерного макияжа и, без сомнений, не надевайте шляпу. Вместо того, вам следует одеваться скорее консервативно. Ваша обувь должна быть чистой и аккуратной.
Поддерживать себя
Во многом этот навык перекликается с первым. Во взрослом возрасте нужно перестать зависеть от других людей и научиться поддерживать себя самостоятельно. У большинства зрелых людей есть все возможности вырастить эффективную поддержку, которая будет чувствоваться всегда и помогать в сложных ситуациях.
Многие люди готовы поддержать других людей, прибежать на помощь, выслушать, проявить чуткость. Но вот навыком в нужный момент поддержать себя владеют далеко не все. Выбирайте любовь к себе и будьте важным человеком для себя — от этого во многом зависит ваша психологическая устойчивость, а значит, счастливая жизнь.
Позволять себе ошибаться
Нет таких людей, которые не ошибаются. Важно позволить себе иногда ошибаться и не корить себя за неправильные решения или действия. Не требуйте от себя совершенства, ведь погоня за идеалом может лишить вас душевного спокойствия и счастья. К тому же, ошибки часто приводят к ещё более совершенному результату.
Право на ошибку позволит не разрушаться, а постоянно наполняться новым опытом, оставаться гуманным к себе и любящим себя.
Здоровье. Обычно после 30 домашняя аптечка начинает пополняться новыми препаратами. Мужчины/женщины узнают новые слова, такие как обязательное социальное медицинское страхование (ОСМС).
Типичный взрослый vs. счастливый взрослый
Взрослых на сегодняшний день существует много разновидностей. Есть стереотипные взрослые, суровые и сдержанные, образца 40–50-х годов, а есть кидалты(https://theoryandpractice.ru/posts/14565-ty-kidalt-kogda-zakanchivaetsya-detstvo-ili-otkuda-berutsya-infantilnye-vzroslye), которые и на пороге 30 не знают, кем они хотят быть, когда вырастут.
«Важно понимать, что возрастная психология — то, как мы определяем норму разных возрастов, — исходит из «средней температуры по больнице», и она изучает изменение человека в изменчивом мире. В связи с этим образ типичного взрослого перевернулся в общественном сознании уже множество раз. Сейчас детство стало более протяженным, а возможностей выбора — гораздо больше. Сейчас от 18-летних не ждут каких-то решений, принятых раз и навсегда, родители как правило не заставляют их идти на завод или печь хлеб, рожать детей и так далее. Мир изменился и продолжает изменяться очень быстро, и стереотипную картинку серьезного и собранного взрослого в пух и прах разбили новые медийные взрослые, такие как Джефф Безос, Марк Цукерберг, Стив Джобс и другие.
Возраст, в котором мы приходим к эмоциональной, физической и финансовой независимости, тоже увеличился, можно говорить, что современный взрослый вылупляется к 30 годам. Примерно в это время он осознает свои желания, свои задатки и потенциал. И именно это, а не внешние атрибуты, характеризует современного взрослого. В нынешнем представлении взрослый зрелый человек — это тот, кто принимает решения, ориентируясь на собственные ценности, который не диктует другим, что нужно идти на войну или на завод, — то есть знает свои личные границы и не нарушает чужие. Даже его родители ему не говорят, что нужно делать, потому что он успешно от них сепарировался, и не поддается стереотипам и установкам, которые транслировались ему извне», — комментирует Алена Ванченко , психотерапевт, нейропсихолог.
3 фильма о том, что быть взрослым — это не всегда скучно
К счастью, образ стереотипного взрослого давно был взят в оборот кинематографом и литературой. Авторы произведений показывают, что быть серьезным и суровым можно, но иногда встречать превратности судьбы с кислой миной и сохраняя достоинство — не самое лучшее решение.
Лавка Чудес
Молли — в прошлом пианистка-вундеркинд, а сейчас — работница магазина чудесных игрушек, все пытается перепрыгнуть собственные достижения из детства. Она старается быть взрослее, стремиться к тому же, к чему и люди ее возраста, но когда на нее сваливается неожиданное наследство — Молли оказывается один на один с собственными желаниями и страхами.
Кристофер Робин
Кристофер Робин давно уже не тот мальчик со страниц детских книг — у него серьезная взрослая работа, ради которой он жертвует временем со своей семьей. У Кристофера Робина есть маленькая дочь, такая же фантазерка, как и он когда-то. Взрослый Кристофер уже забыл о том, каково быть ребенком, но друзья из детства вернутся, чтобы напомнить ему, что взрослая жизнь — это не только работа и отчеты.
Давайте потанцуем
У Джона Кларка жизнь стереотипного взрослого: в ней есть достижения в виде стабильной работы, крепкого брака, но все трещит по швам — работа рутинна, а семья ускользает, пока дела поглощают героя с головой. Но вот, он решает исполнить мечту внутреннего ребенка и научиться танцевать, и его жизнь меняется.
Одно из самых важных правил коротких бесед – это демонстрация заинтересованности в вашем собеседнике и умение предоставить ему возможность поделиться информацией о себе. Другая тактика – впечталить вашего собеседника, чтобы он чувствовал себя лучше после разговора с вами.
С умом управлять своим временем
Вероятнее всего, в вашей жизни не будет времени, когда вам не придётся пытаться совместить личные приоритеты с профессиональными. Навыки тайм-менеджмента – это обязательное условие, если вы не хотите чувствовать себя измотанными.
Вероятно, самый важный урок тайм-менеджмента – это выполнять одну задачу за раз. Исследования предполагают, что многозадачность в большинстве своём контрпродуктивна, потому что мозг тратит больше энергии на переключение от одной задачи к другой.
Вы также проявите мудрость, если ограничите число своих рабочих часов. Десятилетия назад Генри Форд открыл, что продуктивность начинала падать, когда работники проводили на заводах более 40 часов в неделю. Другие исследования демонстрируют, что спустя три недели 60-часовые рабочие недели приводили к меньшей продуктивности.
Узнать, как пользоваться горячими клавишами
«Учитывая то, что сегодня большую часть работы мы выполняем на компьютерах, использование горячих клавиш, без сомнений, ускорит вашу работу и позволит вам сэкономить массу времени», — утверждает Арпит Джейн.
Например, одновременное нажатие клавиш «Alt» и «F4» при использовании операционных систем Microsoft позволит вам закрыть выбранное окно или программу. Держите список полезных сочетаний клавиш где-то вблизи своего компьютера на работе, чтобы улучшить свою продуктивность.
Мы не можем обещать, что упомянули здесь каждый необходимый навык. Но, если вам удастся овладеть ними, то, вероятнее всего, это уже будет отличный старт.
Любовь
Конечно, это самое важное для каждого человека. Люди, которые вырастают без родительской любви, становятся взрослыми, которые неспособны любить ни себя, ни кого-то другого, ни мир в целом. В них это просто не вложили, как базовую функцию. И ребенок, не дополучив этого в детстве, автоматически становится душевной калекой.
Посему первоочередно необходимо себя любить, безусловно и бесповоротно. Так, как вы бы хотели быть любимы своими родителями. Не за то, что вы хорошая девочка, помощница и отличница, а просто за то, что вы есть. За все ваши недостатки, ошибки, проблемы. Любить себя как константу.
Поймите, что если вы не будете самостоятельно заполнять свой пустой сосуд любовью, то никто не сможет его наполнить кроме вас. Нет, вы, конечно, можете надеяться, что ваши родители изменятся, поймут, какие они дураки и сколько ошибок совершили, прибегут к вам с розовым плюшевым мишкой и начнут экстренно любить. Уверяю вас – не прибегут и не начнут.
Или у вас есть иллюзия, что встретив “того самого человека”, вы обретете любовь. И здесь я вас тоже огорчу. Партнер никак не может быть источником любви. Только вы сами!
Так же к Любви хочу отнести и заботу о себе. Для меня это очень взаимосвязанные действия, потому как без заботы не может быть любви. Совершайте по отношению к себе действия, в которых вы проявляете любовь к себе. Выбирайте для себя все самое лучшее, заботьтесь о себе.
Безопасность
Ребенок, который не чувствует защиту и принятие со стороны родителей, вырастает шизофреником и будет бояться всего и всех. Потому что родители не дали ему это чувство. Потому что они сами были для него агрессорами и причинами для страха. Потому как по “хорошему” ребенок дома должен чувствовать себя в безопасности, знать, что он под защитой старших, и выходя в мир, в социум быть уверенным в себе и в своем тылу.
Но чаще всего маленькая девочка дома получает заряд агрессии и страха, вызванными либо критикой в ее сторону, наказаниями за какие-то мелочи, руганью между самими родителями, когда сама же девчонка их разнимает друг от друга, после чего она выходит в еще более страшный, большой мир и боится там намного больше.
С возрастом эта боль и страх угасает, но полностью редко уходит само собой. Поэтому необходимо дать несокрушимое чувство безопасности, чувство что кто-то (Я сама, вселенная или Бог) позаботится о вас, что какие бы не были проблемы, все обязательно решится. То есть поселить доверие к себе и к миру, уверенность в том, что все всегда хорошо и нечего опасаться.
Позаботьтесь о своем запуганном маленьком ребенке, дайте ему приют и чувство безопасности, станьте крепкой стеной, защитой и опорой.
