Поездка к друзьям или в загородный дом. В загородный дом всегда можно взять торт и бутылку вина. На даче тоже можно пройтись по магазинам, но это уже светский день. А еще там есть баня и озеро с одной стороны и приток Волги с другой.
Йога в парке, бесплатные игры и массаж: 15 идей, как приятно провести время без денег
Недавно мы спросили наших читателей, что они делают, когда хотят развлечься, не потратив при этом слишком много денег.
Мы собрали 15 идей, которые помогут вам скоротать время, не платя много или вообще ничего. В список вошли бесплатные кинопоказы, посещение кладбищ и старинных домов, занятия спортом и другие способы скоротать время.
Пойти гулять
Мое самое большое хобби — это прогулки. Я заранее читаю книгу Романюка «Аллеи старой Москвы» и рассчитываю маршрут. В среднем я прохожу 15-20 километров, в загруженный день — до 30 километров. В основном хожу в центре, в пределах ТТК, иногда выхожу в районы — на набережные или в поселки. Только иногда немного опасно ходить одному, потому что можно оказаться в промышленной зоне.
Я планирую расширить свою географию и совершать однодневные поездки в соседние города: Коломну, Звенигород, Зарайск.
Я могу погулять в Мещерском парке, летом там есть шахматная доска и еда. В Коломенском тоже можно устроить настоящий пикник, еду привозят прямо под яблони.
Можно увидеть, как взлетают и садятся самолеты. В Москве есть несколько мест, где самолет пролетает над вами в нескольких метрах. Впечатления интересные.
Если погода хорошая, можно заварить себе чай или кофе в термосе и гулять с ним. А можно приготовить глинтвейн.
Отправиться в небольшой поход
Займитесь любым видом активного отдыха. Кемпинг или верховая езда, поход с пикником, ночевка в палатке или, если вы к этому не готовы, в глэмпинге — это, конечно, дороже. Главное — использовать меньше снаряжения, больше двигаться и сосредоточиться на «здесь и сейчас»: приехать, приготовить еду, развести костер.
Год без покупок
После переезда в новый дом лондонская журналистка Мишель МакГаг заметила, что у нее накопилось много беспорядка. Она решила избавиться от ненужных вещей. Часть из них она продала, часть раздарила друзьям и родственникам. В результате она избавилась от 80 процентов своих вещей.
Затем Мишель решила ввести мораторий на ненужные траты. Она не собиралась продавать все свое имущество.
На еду, мыло, зубную пасту и туалетную бумагу Мишель тратила 30 фунтов в неделю. Учитывая разницу в ценах между Англией и Россией, это эквивалентно примерно 1 200 рублям.
Журналистка быстро обнаружила, что экономить деньги не так уж и сложно. «Маленькие расходы, о которых мы даже не задумываемся, складываются в большие суммы», — объясняет Мишель: «Перед началом эксперимента я подсчитала, куда ушли деньги в прошлом году. Оказалось, что только на кофе я потратила около 400 фунтов стерлингов, хотя на самом деле я не очень люблю кофе.
Не было необходимости затягивать пояс. Мне хватало денег на завтрак, обед и ужин (хотя пришлось потратить некоторое время, чтобы найти лучшие предложения). Велосипеды заменили такси и общественный транспорт. Труднее всего было найти бесплатную альтернативу ресторанам, пабам и концертам, но в конце концов репортер обнаружил, что в Лондоне полно бесплатных развлечений — например, можно посмотреть фильм на пресс-показе.
«Это было не всегда легко, но к концу года я стала богаче и мудрее», — подводит итог Мишель.
Городские охотники и собиратели
«Когда я жил в большом городе, я без проблем получал все необходимое бесплатно», — признается пользователь Reddit под ником thelastonemore: «Мы с соседями получали еду почти исключительно со свалок. Исключение составляли лишь дрожжи, соевый соус и другие вещи. Я также получил бесплатно большую часть своей одежды, как и почти все в доме».
Побег из матрицы Пять историй о том, как покинуть офис ради работы вашей мечты
Ленивый человек на уровне Бога Семь примеров для подражания для тех, кто не хочет работать и получать за это деньги
Он описывает себя как фригана, то есть человека, который отвергает капиталистическую экономику по идеологическим причинам. Фриганы отвергают потребительство и считают, что погоня за материальными благами разрушает окружающую среду. Они также склонны не ходить на работу каждое утро и оставаться в офисе до вечера.
Даже в современном большом городе фриганы стремятся жить как первобытные охотники-собиратели. Они ищут выброшенные вещи, которые еще можно использовать, собирают еду на мусорных свалках, делятся своими находками и помогают друг другу. Некоторые из них разводят огороды или выращивают коз в городе.
«Найти еду в городе легко», — объясняет thelastonemore: «Перед магазином здорового питания стояла мусорная корзина, в которую часто бросали искусственное мясо (я его не люблю), хумус, тофу, соки, чайный гриб, бутерброды — и так далее, и так далее — ….. На самом деле, в магазине здорового питания был полный ассортимент, и часто довольно свежий». По его мнению, на помойках можно найти все, нужно только знать, где искать.
Кто-нибудь поможет
Такая жизнь привлекает не только молодежь. Немка Хайдемари Швермер в свои пятьдесят лет решила обходиться без денег. В 1994 году она основала организацию, которая помогает людям в этом районе обменивать простые услуги, такие как работа по дому или уход за детьми, на продукты и товары. «Я поняла, что деньги мне нужны все меньше и меньше», — вспоминает она.
Однажды ее попросил присмотреть за домом знакомый, который уезжал из города на три месяца. Хайдемари решила, что это хорошая возможность расстаться с деньгами и имуществом. Она избавилась от всех своих вещей, которые не помещались в маленький чемодан, продала свою квартиру и переехала к своей знакомой.
Сначала она жила у старых знакомых, которым помогала по хозяйству. Затем другие люди пригласили ее пожить у них. Она подружилась с работниками магазина, которые давали ей непроданные продукты.
Хайдемари это нравилось. «Я больше не хотела жить по-старому», — объяснила она. После выхода документального фильма о ее истории путешествовать стало еще легче: ее приглашали читать лекции в разных городах. Она прожила без денег почти двадцать лет и умерла в марте 2016 года.
Поэкспериментируйте с образом
Если не хватало времени позаботиться о своей внешности, то сейчас самое время. Вот что мы рекомендуем вам сделать:
- Пересмотрите вещи в шкафу. Примерьте одежду: если она устарела, не подходит по фигуре или мала, выбросьте или отдайте тому, кому эти вещи пригодятся.
- Уделите внимание лицу. Испробуйте тренды макияжа, определите, под какой стиль одежды или обуви тот или иной вариант подходит. Идеи сочетания макияжа с брендовой обувью подсказывает звездный визажист.
- Определитесь, какие прически вам подходят по стилю и типу внешности. Сделайте несколько необычных укладок.
Приготовьте необычное блюдо
Приготовление пищи — полезное и очень увлекательное занятие. Если вам скучно дома, приготовьте необычное блюдо. Такое занятие оказывает расслабляющее действие, а результат порадует друзей и близких.
Не знаете, что приготовить? Журнал Elle рекомендует летние салаты с клубникой и рукколой, теплые персики и рикотту, лосось или огурец с курицей. Вы также можете научиться готовить более сложные блюда. Сделайте это:
- тайский том ям (острый суп) или пад-тай (лапша) с креветками;
- японские роллы, курицу в соусе терияки;
- итальянскую пасту или равиоли.
Займитесь онлайн-тренировкой
Вы мечтаете о стройном теле или хотите сбросить несколько килограммов? Упражнения делают вас счастливыми и здоровыми. Если вам скучно дома, посетите занятия, чтобы улучшить свое физическое здоровье. Выберите занятие, которое подходит именно вам:
- фитнес;
- аэробика;
- пилатес;
- йога;
- комплекс упражнений на проработку мышц проблемной части тела.
Поставьте видеокурс и мотивирующую музыку и проведите свободное время с пользой для здоровья.
30 дел, которыми можно занять себя дома, когда скучно
Чем можно заняться дома? Если на ум сразу приходят мыльные оперы, есть и другие занятия, которыми можно заняться дома. Мы составили список занятий, которыми каждый может заниматься дома.
- Приберитесь на книжных полках. Давно заглядывали туда? Полистайте любимые издания, разложите их по жанру или цвету.
- Загляните в пенал и органайзер. Может быть, пришло время выкинуть старые ручки и маркеры, которые уже не пишут?
- Измените что-нибудь в комнате. Сделайте перестановку, поищите новые варианты размещения мебели. Это станет глотком свежего воздуха!
- Не забывайте про гардероб –за одеждой нужно ухаживать, чтобы чувствовать себя уверенно каждый день. Зашейте носки, уберите катышки со свитера и проведите ревизию шкафа. Старые, но любимые модели можно как-нибудь преобразить.
- Нашли лишние вещи? Часть из них можно сдать на переработку, а хорошую одежду прошлых сезонов отдать нуждающимся.
- Проверьте все предметы в доме на показатель «радости». Нравятся ли они вам? Вызывают восторг? Если нет, то, может быть, их тоже следует отдать.
- Не знаете, чем себя занять дома? Вместо скроллинга социальных сетей и новостей почитайте книгу или интересную статью.
- Подумайте о путешествиях и спланируйте ближайшее. Ничто так не греет душу, как предстоящий отдых. Составьте маршрут, поищите интересные места и отели в городе мечты.
- Достаньте старую колоду карт и попробуйте построить самую высокую башню. Давно делали нечто подобное? Можете скинуть фото друзьям и устроить соревнование.
- Без этого пункта никуда – включите любимый фильм или сериал. Только сделайте из просмотра приятный ритуал, укутайтесь в плед и запаситесь попкорном.
20 настоящих мужских хобби, чтобы занять себя дома
Чем мужчина может заняться дома? Для представителей сильного пола существует множество способов скоротать время и поднять настроение. Мы составили список замечательных идей, из которых вы можете выбрать наиболее подходящие для вас. Это не все возможные занятия, но они определенно заслуживают вашего внимания.
1. Любительское радио.
Это заблуждение, что интернет и телефон полностью заменили радио. Во всем мире есть множество любителей этого интересного хобби. Это настоящее сообщество с тысячами членов! Если вы хотите стать его членом, вам стоит узнать больше о радио.
Этот вид связи позволяет напрямую и в интересной форме общаться с людьми из других стран. Во время крупных чрезвычайных ситуаций или стихийных бедствий радисты часто становятся передатчиками важной информации. Они делают полезные вещи для общего блага.
В каждой стране существуют свои правила, и радиохобби регулируется местными комиссиями по связи. Если вы хотите заниматься этим серьезно и официально, вам придется получить специальную лицензию, но оно того стоит. Покупка нового радиоприемника в магазине может быть дорогой, но есть хорошие предложения на подержанные радиоприемники. Заинтересовались? Тогда обратитесь в лигу радиолюбителей в вашей стране или регионе.
2. Работа с деревом.
Обычный кусок дерева может превратиться под умелыми руками мастера в нечто удивительное — от табуретки до раковины-гребешка. О людях, умеющих это делать, говорят, что у них золотые руки, и они вызывают восхищение окружающих. Почему бы не попробовать сделать это самому? Предметы ручной работы из дерева — отличный подарок.
Кроме того, запах дерева положительно влияет на нервную систему. Монотонная работа снижает стресс и способствует развитию терпения. Непрерывное движение резца напоминает медитативный процесс дзен. В Интернете можно найти множество инструкций о том, как начать работу.
3. Работа с металлом.
Эффект похож на обработку дерева — такой же успокаивающий и привлекательный. Это возможность создать нечто оригинальное из обычных кусков железа, а запах горящего металла соперничает с опилками. В Интернете можно также найти обзор инструментов и техник.
4. Коллекционирование.
Большинство коллекционеров — мужчины, хобби, которое не так популярно среди женщин. Представители сильного пола любят погружаться в одно дело. Если им что-то нравится, они посвящают этому все свое время и деньги. Кроме того, коллекционирование — это своего рода соревнование, и мужчины хотят победить.
Мужчины могут легко впасть в бешенство и бросить все, чтобы найти самый новый или самый редкий предмет для своей коллекции. Дело даже не в результате, а в самом процессе и охоте. Выберите то, что вас интересует! Это могут быть марки, ножи, антиквариат, карты — что угодно.
5. Пение.
Если вы не знаете, чем занять вечер дома, попробуйте спеть! Особенно это касается мужчин, которые любят посвистеть в душе и знают все мелодии наизусть. Не обязательно становиться профессиональным рок-певцом, есть много других применений для вашего голоса. Существуют клубы пения, профессиональные и менее профессиональные хоры и караоке-бары, которые устраивают тематические конкурсы. Если вам нравится, вы можете создать группу и исполнять свои собственные песни.
Чем занять себя дома, кроме телефона
- Учить стихи. Это занятие, которое действительно развивает память. Выбирайте не поэзию из школьной программы, а вдохновляющие именно вас строчки. Разучите их, и однажды вы сможете блеснуть высокопарным слогом перед родными и друзьями.
- Произносить слова наоборот. Названия книг, фразы на билбордах и рекламных листовках – попробуйте прочитать их наоборот. Полученная абракадабра будет напоминать заклинание, здорово развеселит вас и натренирует скорость мышления.
- Составлять из одного слова другие. Возьмите любое длинное слово и начните составлять из него много маленьких. Это забытая забава из детства, в которую можно играть самостоятельно или в компании.
- Дыхательные упражнения. Когда мы нервничаем или торопимся, то дышим поверхностно и быстро. Глубокое ровное дыхание успокаивает нервную систему и позволяет быстро восстановиться. К тому же эта практика наполняет клетки кислородом и предотвращает развитие заболеваний.
- Вычислять в уме простые математические примеры. Как задачки из начальной школы могут помочь вам? На самом деле, такое простое действие заставляет извилины шевелиться и является профилактикой тяжелых болезней мозга.
- Читать вверх ногами или скользить по тексту. Мы привыкли сосредоточиваться на одном слове и последовательно читать предложения. Давайте устроим небольшую встряску! Попробуйте взять обычную газету и перевернуть её, а затем прочитать текст вверх ногами. Вы буквально почувствуете, как мозг начинает работать. Еще одно похожее упражнение – захватить взглядом не одну строчку, а сразу три и скользить по ним. Так вы научитесь смотреть шире и быстрее схватывать смысл того, что читаете. Любой текст пригодится и может стать полезным инструментом.
- Заняться фейсбилдингом. Чем занять себя дома без работы женщине? Не всегда же трудиться, попробуйте расслабиться и уделить время своему внешнему виду. Часто мы прорабатываем мышцы тела, но не лица. Поэтому совершенно не умеем их расслаблять, и они постоянно находятся в напряжении. Попробуйте посмотреть несколько видеоуроков и повторить упражнения из них. Часто занятия фейсбилдингом даже не требуют наличия специальных инструментов. Большинство из них можно выполнить с помощью пальцев рук и костяшек, особо продвинутые могут затем купить массажеры: скребок гуаша и роллер из натуральных камней, а также сыворотку для большего эффекта.
- Приседать. Чтобы внедрить в свою жизнь спорт, не нужно покупать курсы или выполнять сложные тренировки. Достаточно каждый день уделять себе десять минут и приседать. Это упражнение легкое, но позволяет укрепить ягодицы и увеличивает общую выносливость.
- Делать растяжку/разминку. Ещё один вариант – легкая активность в течение дня или расслабляющий стретчинг в конце. Большинство из нас ведут сидячий образ жизни и по 8 часов в день находятся за столом. Поставьте себе будильник и делайте зарядку в середине дня, ваше тело скажет спасибо.
- Собирать кубик Рубика. Простой тренажер, знакомый нам с детства. Он здорово развивает концентрацию, память и мышление, учит просчитывать ходы на перед. Есть совсем крошечные кубики в виде брелоков и большие из качественных материалов – начните с любого.
