Ученые из британского Национального института здравоохранения и совершенствования медицинской помощи Великобритании сообщали, что симптомы постковида в среднем длятся около 12 недель.
Опытный банщик рассказал как любят «отдыхать» житомиряне в бане
Несмотря на прогресс, который постоянно меняет нашу жизнь, у многих вещей, придуманных столетия назад, продолжают оставаться ярые поклонники. Взять, к примеру, баню. Любители ванны считают, что подобный способ гигиены не только бесполезен, но даже вреден — якобы можно подхватить множество неприятных болезней, ведь в баню ходят разные люди с теми же грибковыми заболеваниями.
Однако, несмотря ни на что, сторонники парилки продолжают ходить в баню. Ведь это не столько способ помыться, сколько целый ритуал — прийти с друзьями, выпить под задушевную беседу и, разумеется, попариться. Но, как известно, наши люди во всем, а в особенности в развлечениях, редко довольствуются спокойным отдыхом и скорее руководствуются поговоркой «гулять, так гулять».
Один из банщиков с очень приличным стажем рассказал, как любят «отрываться» наши сограждане. По его словам, практически все те, кто сегодня приходит в баню, воспринимают ее как место, где можно отвести душу по полной,— не только попариться и выпить пива, но и заказать девочек (а кому и мальчиков), набить друг другу и сотрудникам заведения физиономию и многое другое…
«МАЛЬЧИКИ У ВАС ЕСТЬ ЛЕТ 14-15-ти?»
Виталию сорок лет. В банном бизнесе он еще с девяностых. За это время объездил пол-Украины, имел собственную баню, причем довольно успешную. Сегодня он снова начал с самого низа.
Казалось бы, после потери своего бизнеса невозможно работать на кого-то, постоянно вспоминая, что сам раньше был начальником. И действительно, первое время Виталий старался избегать подобных заведений, чтобы не бередить старые раны. Однако со временем понял: без бани он просто не может жить.
Внешне Виталий высокий, довольно упитанный, с веселым широким лицом. В разговоре он через слово сыплет отборным матом, блатными словечками. На руках у него несколько татуировок. Правда, сам Виталий сказал, что это не тюремные наколки, а «шалости юности».
— Виталий, расскажите, как вы попали в банный бизнес, с чего все началось.
— Началось все после развала Союза,— голос у моего собеседника громкий и очень низкий.— Мы с товарищами стали думать, чем заняться. Все вокруг что-то затевали, открывали свое дело. Ну и мы скинулись, открыли под городом баньку. Потом гостиницу пристроили на пять номеров.
— А деньги где взяли, если не секрет?
— Лично у меня денег не было. А вот мой приятель (мы с ним до перестройки в одном учреждении работали) деньги имел. В общем с меня была идея и фактическое воплощение ее в жизнь, а с него — бабло. Я со всеми договорился, ездил к бандюкам местным и к более серьезным, чтобы дали нам возможность спокойно работать. Потом начали строительство. Через полгода открылись.
Постепенно в новое заведение стали подтягиваться клиенты. Люди знали, что здесь можно хорошо отдохнуть, выпить редкого в то время импортного виски, поесть красной и черной икры. А кроме того, можно повеселиться с девушками…
— Я сводничеством не занимался,— говорит Виталий.— За эту часть отвечали те самые местные бандюки. Они привозили к нам девушек из окрестных сел, которые не против были подзаработать. Девушки просто сидели в баньке и ждали клиентуру. А мужики, которые приезжали, приглашали их к своему столику. Ну а дальше в процессе общения назывались расценки. Короче, ничего с тех пор не изменилось и новаторств в этом плане никто не придумал. Всяких извращенцев мы не приветствовали.
— В каком смысле извращенцев?
— Сейчас ведь как — приходи кто хочешь и проси что хочешь, главное — деньги давай. Хочешь мальчика — столько-то, хочешь ослика — столько. Любой каприз твой выполнят. А тогда таких просто били и вышвыривали из заведения. Помню, пришли трое клиентов. Как обычно, выпили, поели. Потом двое из них просят по девочке. Третий сидит молча. Его наш тогдашний банщик спрашивает: «А вам девочку не надо?». Он: «Нет, я так посижу, не хочу пока никого». Ну, сиди себе! А потом, когда двое его друзей пошли с девахами в кабинку, этот подзывает банщика и тихонько так: «А мальчики у вас есть? Желательно лет четырнадцати-пятнадцати». Сейчас ему просто расценки назвали бы. А в то время мой банщик в ответ как зарядил ему! Те двое друзей услышали крик, прибежали на подмогу. Поначалу на банщика налетели, но когда им объяснили, в чем дело, то в итоге и сами добавили дружку! Более того! — жестом учителя Виталий поднимает вверх палец.— Была под Харьковом одна банька чисто для извращенцев. Где-то с год она проработала, пока слухи не расползлись.
— Все что хочешь! Малолетки обоего пола, животные! А с обычными девахами что клиенты вытворяли! И представь, сожгли ту баню, а владельца кто-то застрелил. Расследовали то дело, но тогда много стреляли. Насколько я знаю, ничего так и не выяснилось. Вот она, справедливость!
Такое воспаление считается одним из самых распространенных среди лицевых болей. Чаще всего недуг протекает бесследно, но при пренебрежении лечением может появиться паралич.
Самая безобидная причина зуда
К распространенным причинам кожного зуда без высыпаний относится обычная сухость кожи. Ежедневный душ – это правильно, но частый контакт с моющими средствами сушит, особенно у людей, имеющих склонность к этому. Именно сухость выступает самой частой причиной кожного зуда у пожилых людей. На коже при этом наблюдаются очаги шелушения.
В обоих случаях нужно просто начать использовать средства, увлажняющие кожный покров. Пожилым людям нужно обязательно пить достаточно воды. У них притуплено чувство жажды, а недостаток влаги может сказаться на коже. То же касается и других людей, которые потребляют в день мало воды и имеют сопутствующие хронические заболевания.
Самая серьезная причина
Опасная причина кожного зуда – злокачественная опухоль. Это один из первых признаков, который у ряда людей появлялся за целых 5 лет до обнаружения болезни. Чаще такой симптом сопровождает карциному желудка, рак кишечника, молочной железы, простаты, легких, головного мозга или поджелудочной. От зуда страдают 25% людей с лимфомой Ходжкина, которая выступает причиной кожного зуда ночью. Многие, зная связь симптома с такими заболеваниями, вовремя приходят на обследование и «ловят» болезнь на ранней стадии.
В отношении ночного времени нужно сказать, что ночью усиливается любой зуд, не только тот, что сопровождает лимфому. Это объясняется суточными ритмами организма, когда кровеносные сосуды к вечеру и ночи расширяются. В результате температура кожи повышается, а зуд усиливается.
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ООО КСЦ «Переделкино» (далее – Оператор).
Правила и полезные рекомендации экспертов
Несколько основ, как правильно париться в бане и что для этого нужно:
- Лучшее время для посещения парной русской бани – утро.
- Общее время нахождения в парной – 40-45 минут. Время пребывания в бане (с учетом перерывов) – 2-3 часа.
- Перед походом в баню (за 2-3 часа) не наедаются и не напиваются.
- Если после первого посещения бани самочувствие улучшилось, тогда в следующем пребывании можно увеличивать нахождение в парной на 1-2 минуты.
- Перед баней и в перерывах между заходами в парилку нельзя употреблять алкоголь.
- Запрещается лить пиво или эфирные масла на раскаленные камни.
- Нельзя ходить в баню, если у вас повышенная температура тела.
- Перед парной голову не намачивают, а душ принимают без мыла.
- Входят в парилку только с покрытой головой. Причем так, чтобы были закрыты уши. Надевают специальную войлочную шапочку либо закручивают банное полотенце.
Неуставший организм проще выносит нагрузку на сердце под воздействием горячего воздуха и пара.
Банная утварь и принадлежности
Опытные завсегдатаи знают, как париться в бане, и всегда вооружаются всем необходимым. Кроме этого, в парной обязательно должны быть следующие функциональные элементы и емкости:
- печь-каменка;
- сиденья и лавки-лежаки;
- деревянные ушат и черпачок;
- подвесная чаша с водой, ароматическими травами или эфирными маслами;
- лампы с герметично закрытыми плафонами.
Лавки уровням пониже и повыше необходимы для того, чтобы размещаться на них по мере нагрева тела. Чем выше взбираться, тем будет жарче воздух. На лавке удобно растянуться, чтобы попариться с веничками, расслабить мышечную систему. Ушат похож на глубокий таз с ручками. Идеальный выбор древесины для ушата и черпака – дуб. Он отлично переносит повышенную влагу и служит долгие сроки. Из черпака льют воду на камни, набирая ее в ушате.
Для оздоровления используют липовый веник, под голову кладут эвкалиптовые ветви Источник sankt-peterburg.spravka.ru
Перед походом в баню следует обзавестись некоторыми принадлежностями:
- бутылка с негазированной питьевой водой;
- веник из древесных веток;
- мягкая войлочная шапочка;
- два махровых полотенца;
- мочалка из натуральных материалов;
- рукавица шерстяная;
- массажная варежка;
- массажная щетка;
- эфирное масло, травы;
- простыня;
- резиновые шлепанцы;
- халат;
- мыло, шампунь и прочие моющие принадлежности;
- щетка для волос.
Веник поможет оздоровиться, шапочка убережет уши и голову от ожогов. Одним полотенцем вытираются, второе стелют на скамью в парной. Мочалкой из природных волокон или рукавицей бережно стирают с кожи омертвевшие клетки, пот, грязь. В зависимости от того, какой недуг следует вылечить при помощи парилки, берут с собой масла или ароматные лекарственные травы.
Масло разбавляют с водой и устанавливают рядом с печью или опрыскивают веники Источник static.tildacdn.com
Простыней обматывают тело для того, чтобы выступающий пот быстрее в нее впитался. Резиновые шлепанцы надевают во время посещения общественных бань. Это необходимо в гигиенических целях и для безопасности, чтобы не поскользнуться и не упасть. Халат понадобится после завершения банных процедуры. Моющие и ухаживающие за телом средства помогут провести СПА процедуры после бани.
Простыню стелют на лавку в парной либо заматываются в нее, чтобы она впитала пот Источник progress.online
Эти органеллы очень важны в оплодотворении: жгутик определяет подвижность спермиев и их способность достичь ооцита. Акросома содержит фермент, растворяющий защитную оболочку яйцеклетки, благодаря чему и происходит оплодотворение.
Баня после операции геморроя
Преждевременный перегрев после резекции может вызвать кровотечение, спровоцировать еще больший воспалительный процесс.
Пациентам, которым удалили геморроидальные узлы или полипы, на восстановление понадобится 2-2,5 месяца. Поскольку геморрой — это заболевание, связанное с работой сосудов, то баня с ее способностью ускорять кровообращение на данном этапе противопоказана.
Преждевременный перегрев после резекции может вызвать кровотечение, спровоцировать еще больший воспалительный процесс. А искупавшись в бассейне или джакузи, через незажившую рану легко «подхватить» инфекцию.
Для заядлых банщиков в послеоперационный период существует несколько правил.
- Первый визит в баню после операции должен быть кратким — привыкайте к парилке постепенно
- Не парьтесь в одиночестве, лучше позовите с собой надежного «помощника»
- Располагайтесь на полке не сидя, а лежа
- Почувствовали ухудшение самочувствия (одышку, головокружение) — сразу выходите из парной
- Не трите кожу вокруг раны мочалкой, не лейте на нее горячую воду
- Чтобы предотвратить тромбоз и обезвоживание организма, пейте больше жидкости — минеральную воду, ягодный морс, теплый травяной чай.
Баня после операции на позвоночнике
Реабилитационный период при таких вмешательствах может доходить до полугода. После удаления межпозвонковой грыжи диска в поясничном отделе посещать баню разрешается через два месяца, но с ограничениями.
Физиотерапевт, мануальный терапевт, реабилитолог Леонид Овчаренко рекомендует: «Сам процесс прогрева должен быть непродолжительным, 3 — 5 минут. Потом можно на 10 — 15 секунд нырнуть в бассейн. Главное — ни в коем случае не перегревать и не переохлаждать поясницу в предбаннике. 2 — 3 цикла в парилке, затем душ — и домой».
А вот если вы, к примеру, перенесли удаление грыжи шейного отдела позвоночника с установкой импланта, то лечение и восстановление будет более длительным. Врачи напоминают, что имплант — инородное тело, и неизвестно, как оно среагирует на нагревание. На адаптацию организма к импланту потребуется не меньше 6 месяцев.
