Реструктуризация — это процесс изменения условий существующего кредита с целью снижения финансового бремени. В большинстве случаев ежемесячный платеж уменьшается за счет увеличения срока кредита. Окончательная переплата в таком случае будет выше, но на данном этапе реструктуризация позволяет снизить нагрузку и продолжить погашение кредита.
7 правил как выжить в кризис 2020 простым людям
Кризисы являются естественной частью мировой экономики. В среднем они возникают раз в десятилетие. Последний крупный кризис был в 2008 году, а следующий ожидается в 2020 году. При правильной подготовке вы можете избежать негативных последствий в виде финансовых потерь.
Единственное, что вы можете сделать, чтобы минимизировать последствия кризиса 2020 года, — это экономить и создавать финансовую подушку безопасности. Аналитики советуют вкладывать свои сбережения в такие валюты, как евро или доллары. Экономисты прогнозируют, что рубль продолжит падение в этом году, поэтому лучше всего инвестировать в более стабильные валюты США или Европы.
Вы можете выбирать, куда вкладывать свои деньги:
- вклад в банке;
- золото (слитки и металлический счет);
- акции иностранных компаний;
- еврооблигации;
- недвижимость.
Вклады
Безопаснее всего разместить свои сбережения в банке — на сберегательном или срочном депозитном счете. С помощью возобновляемых вкладов вы можете не только сохранить свои сбережения и получать процентный доход, но и постепенно увеличивать сумму вложений. Депозиты в рублях предлагают более высокие процентные ставки, но зачастую менее выгодны, чем депозиты в долларах.
Доход от валютных депозитов состоит из договорных процентов и курсовой разницы между покупкой и продажей. Если вы откроете вклад в то время, когда доллар дешевеет, а за время вашего пребывания в банке курс резко вырастет, вы сможете получить хорошую прибыль.
Золото
Золото также может быть выгодной инвестицией. Золото имеет тенденцию к снижению во время кризиса. Вы можете купить золото в физической форме, либо в слитках, либо виртуально, открыв золотой счет.
Ценные бумаги
Если вы знакомы с тонкостями фондового рынка, возможно, вы захотите инвестировать в такие ценные бумаги, как акции иностранных компаний или еврооблигации. Понимание того, как работают эти финансовые инструменты, потребует времени, но впоследствии вы сможете получить значительную прибыль.
Недвижимость
Более простым и привычным видом инвестиций является недвижимость. Это одна из самых безопасных форм инвестиций, которая всегда окупится, если вы все правильно спланируете. При выборе недвижимости следует ориентироваться на надежные объекты, которые будут приносить доход даже в случае ухудшения финансовой ситуации.
Что делать простому человеку в кризис?
Мало зарабатывающие люди, не имеющие достаточных сбережений и дополнительных источников дохода, ощутят негативные последствия экономического кризиса в большей степени, чем другие. Постарайтесь минимизировать последствия финансовых проблем, следуя этим советам:
- Постарайтесь максимально рационализировать свои расходы.
- Избегайте спонтанных трат.
- Отложите покупку дорогих товаров, если ситуация это позволяет.
- Следите за акциями и специальными предложениями магазинов.
- Обратитесь за получением социальной помощи, если относитесь к какой-либо из льготных категорий.
- Досрочно погасите кредиты.
- Начните откладывать деньги
Больше всего от кризиса пострадают те, у кого нет сбережений, но много долгов. Перед кризисом 2020 года нужно постараться максимально закрыть все кредиты и искать возможности для экономии.
Как экономно жить?
Чтобы максимально упорядочить свои расходы, разделите их на две категории:
- обязательные – питание, лекарства, образование, ЖКХ;
- необязательные – развлечения, спонтанные покупки.
Прежде чем отправиться в магазин, составьте список того, что вам действительно нужно. Старайтесь избегать импульсивных покупок, которые часто оказываются ненужными и расточительными.
Если вы хотите оптимизировать свои расходы, не экономьте на еде и лекарствах. Некачественные продукты питания или лекарства могут привести к значительному увеличению расходов, что снизит выгоду от ваших сбережений.
- Выработайте у себя привычку откладывать часть средств. Начните с небольшой суммы и с каждым месяцем увеличивайте размер взносов в «копилку». Чтобы копить было проще, определите цель, ради которой вы это делаете.
- Скачайте приложение на телефон для отслеживания ваших расходов. Это поможет лучше их контролировать.
- Замените развлечения и хобби бесплатными аналогами. Например, вместо похода в зал, занимайтесь на улице, готовьте дома.
10 советов от экспертов по выживанию
Все вышеперечисленные проблемы мировой экономики приведут к снижению доходов среднестатистического гражданина или даже к увольнению в связи с закрытием предприятия. Чтобы выжить и войти в период падения заработной платы хорошо подготовленным, необходимо принять определенные меры:
- Повышайте свою ценность на работе. Чтобы выжить в компании, определите возможности остаться на текущем месте работы, если вдруг получили уведомление о грядущем сокращении. Всегда лучше чуть понизить доход, чем остаться без рабочего места. Обсудите с руководителем понижение в должности, удаленную работу с понижением оклада, перевод на другую работу. Если же сокращения не планируются, возьмите дополнительную нагрузку, чтобы повысить значимость в глазах руководства.
- Получить дополнительное образование. В период карантина масса учебных заведений открыла доступ к онлайн-библиотекам, лекциям, курсам. Плюс есть возможность дистанционного образования на онлайн-платформах или с помощью самоучителей (если речь идет о языках). Дистанционно возможно получить сертификаты и сдать тесты и экзамены.
- Оптимизируйте доходы и расходы. Чтобы выжить, возьмите под жесткий контроль все траты, ведь сэкономленные деньги вам могут понадобиться в будущем, неизвестно, в каком положении вы можете оказаться завтра.
- Отложите крупные покупки, если это возможно. Независимо от текущего финансового состояния, лучше приберечь средства на более сложный период.
- Досрочное погашение кредитов по мере возможности. Рефинансирование или реструктуризация (не только кредитные каникулы, но и снижение ставки и пролонгация срока).
- Диверсифицированные инвестиции. Если есть сбережения, их необходимо сохранить в разных формах: валюта, рубли, золото или палладий, акции фармкомпаний или ИТ (актуально в текущей ситуации, в сырьевые бумаги вкладываться не стоит).
- Используйте налоговые вычеты (в том числе на детей, за лечение и обучение), субсидии, социальные выплаты, которые положены. О всех мерах поддержки можно узнать в органах соцзащиты, налоговой инспекции.
- Займитесь здоровьем. Грамотный переход на ограниченное питание в целях экономии (замена простых углеводов крупами, большое количество дешевых сезонных овощей, использование заготовок) в сочетании с банальными упражнениями дома или на свежем воздухе помогут прибавить и сохранить силы и энергию.
- Не поддавайтесь панике. Попадая в стрессовую ситуацию, человек действует нерационально, не замечая возможностей и создавая лишние проблемы.
- Накапливайте наличные деньги. Единственная константа в каждом экономическом спаде — это то, что наличный кэш является королем. Обладание наличностью позволяет людям не только своевременно рассчитываться с кредиторами, и повышать свою финансовую устойчивость, но и использовать новые возможности в свою пользу.
Что делать с кредитами и ипотекой?
Если полностью избавиться от долгов не удается, обратитесь в банк с просьбой о снижении процентной ставки по кредиту и аннулировании кредита. Это поможет вам пережить кризис и остаться без долгов. Меры, введенные российским правительством в период карантина, позволяют брать отпуск в кредит, но суммы кредита ограничены. В то же время существует закон о кредитных каникулах, который позволяет отсрочить ипотеку на сумму до 30 миллионов рублей. В этом случае необходимо доказать снижение дохода, причины которого не должны иметь никакого отношения к сердечному приступу.
Процентная ставка по кредиту может быть снижена на основании снижения базовой ставки, которая в настоящее время составляет 5,5%. Для расчета максимального снижения необходимо определить базовую ставку на момент выдачи кредита (эту информацию можно найти на сайте cbr.ru). Разница между этой ставкой и текущей ставкой — это потенциальная сумма снижения. Чтобы изменить кредитный договор, необходимо обратиться в банк-кредитор с просьбой о пересмотре сроков.
Государственные меры поддержки
Президент и правительство России сформировали пакет мер государственной поддержки граждан и предпринимателей в период рецессии:
- Предоставление кредитных каникул по ипотечным, потребительским и автокредитам;
- Предоставление пособия по безработице в максимальном размере всем, потерявшим работу в период карантина;
- Не начисляются пени по просрочке за услуги ЖКХ;
- Автоматическая пролонгация льгот на полгода;
- Арендные каникулы для малого бизнеса;
- Отсрочка платежей по кредитам на полгода для предпринимателей;
- Отсрочка уплаты налогов.
В отличие от большинства стран, пострадавших от эпидемии, российское правительство не планирует оказывать прямую финансовую поддержку населению.
Как выжить в кризис простому человеку
Сейчас, в 2022 году, Россия переживает, возможно, один из самых продолжительных кризисов в истории страны. В конце концов, для многих семей и предприятий кризис длится с 2008 года, а некоторые из них ощутили его последствия только в 2014 или 2015 году. Так или иначе, все мы пострадали от крупного экономического кризиса.
Нынешний кризис разрушает крупные компании, разоряет миллиардеров и навсегда лишает будущего целые города и регионы. Как обычные люди могут выжить? Как люди выживают в сельской местности без работы и без возможности переехать в Москву? Где взять деньги на лечение ребенка в кризисной ситуации?
Как кризис влияет на вас и вашу семью?
Одно я могу сказать точно: дальше будет только хуже. Если только вы не соберетесь с силами и не разберетесь со своими проблемами.
В этой статье я расскажу не только о том, как пережить кризис, но и о том, как навсегда выйти из череды потрясений и стать всесторонне развитым и процветающим человеком.
- Расставим точки над i
- Как выжить в России?
- Практические советы простым людям
- Возьмите под контроль свои финансы
- Ведите личный бюджет
- Откажитесь от вредных привычек и вредных продуктов
- Как пережить кризис?
- Ищите источники дополнительного дохода
- Как подготовиться к новому кризису?
- Делайте сбережения
- Разберитесь в себе
- Берите ответственность на себя
- Будьте в себе уверены
- Карьера
- Образование и развитие
- Личный план
- Поместите себя в нужный контекст
- Расширяйте свои социальные контакты
- Расширяйте свою зону комфорта
- Научитесь смотреть на свои проблемы проще
Расставим точки над i
Прежде всего, давайте договоримся смотреть на ситуацию реалистично.
Российский кризис 2022 года по большому счету не зависит от событий за пределами страны. Первопричина кризиса — чисто российские проблемы, которые мы сейчас анализировать не будем, читайте наш более подробный материал: состояние кризиса в 2018 году, когда закончится кризис, история последних российских кризисов.
Поэтому даже если случится что-то совершенно невероятное, и цена на нефть вырастет вдвое, а Россия снимет все санкции, руководство страны придумает что-то, что снова ударит по стране и приведет к новому витку «нерешенных» проблем, это просто вопрос времени.
Но и об этом не стоит беспокоиться, потому что маловероятно, что большинство санкций будут сняты с России, так же как маловероятно, что цена на нефть вырастет в разы.
Поэтому помните, что кризис не закончится. Что бы ни случилось, российская экономика будет находиться в плохом состоянии, предприятия будут бороться, рабочих мест будет мало, доходы существенно не увеличатся, а социальная сфера ухудшится. Короче говоря, ситуация для простых людей лучше не станет.
Поэтому не полагайтесь ни на кого, кроме себя. Только ваши собственные действия решат ваши проблемы.
Как выжить в России?
В этой статье я дам вам практические советы о том, как лично вы можете выйти из этого кризиса. Конечно, я не знаю, в какой ситуации вы находитесь, поэтому предположим, что все не так плохо, что есть какой-то доход и возможность что-то заработать. В целом, наши рекомендации подходят для любой целевой группы: Работники, предприниматели, пенсионеры. Но для очень сложных ситуаций у меня есть специальные рекомендации, которые будут в конце статьи.
Со временем вы будете работать над увеличением своего дохода. В краткосрочной перспективе, однако, вам необходимо привести в порядок бюджет, который у вас есть сейчас.
Ведите личный бюджет
Создайте электронную таблицу с вашими ежемесячными расходами и доходами, заполняйте ее каждый день и записывайте даже самые незначительные расходы.
Как всегда в наших статьях, будет много видео. Мы подобрали для вас очень полезные видео, смотрите их сейчас, сохраните в браузере, если не дочитали (или посмотрите еще раз позже), видео полезны (ну, почти все), есть моменты, которые расширяют и дополняют статью, есть классные вещи, о которых мы не сказали в тексте.
В конце месяца вы сможете трезво оценить свой бюджет, чтобы понять, к каким параметрам, каким расходам и каким доходам следует стремиться.
Самое главное, вы узнаете, как можно сэкономить деньги здесь и сейчас. Какие импульсивные покупки вы совершаете? Какие продукты вы можете заменить более дешевыми, но более здоровыми?
Откажитесь от вредных привычек и вредных продуктов
Проанализируйте не только свой бюджет, но и свои привычки. Есть ли что-то, на что вы тратите деньги? Что не помогает вам стать здоровее, богаче и лучше?
Управление психологией
Кризисы психологически сложны для всех. Ваша команда нуждается в том, чтобы вы выкладывались на 100%. Вам необходимо позаботиться об их психологическом состоянии; спокойный и ясный ум поможет им справиться со всеми трудностями. И самое главное, будьте как можно более человечными и проявляйте больше сочувствия.
23. Сопереживайте сотрудникам
Во времена страха и неуверенности обычно преобладают такие мысли: «Что со мной будет? Даже если у вас и так достаточно стресса из-за управления целой компанией, важно знать, что волнует ваших сотрудников, чтобы помочь им хорошо работать.
Будьте максимально прозрачны и подробно объясните, как компания будет преодолевать этот кризис и какой вклад может внести каждый человек.
24. Поощряйте сближение сотрудников
Узнайте друг друга получше. На групповых занятиях попросите каждого рассказать о том, как прошел его день, что его порадовало или огорчило. Не забудьте упомянуть дни рождения и годовщины и подчеркнуть забавные или трогательные общие воспоминания.
Создайте как можно больше теплых чувств. Хотя есть так много важных вещей, еще важнее уделять время мелочам, которые делают человека человеком. Группы, которые эмоционально вовлечены, также более эффективны. Такая связь делает работу более значимой — как во время кризиса, так и после него.
25. Пробуйте спонтанные действия
Призовите людей. Спойте им песню. Отправьте им смешную гифку. Используйте свое воображение, мыслите нестандартно. Все это показывает группе, что вы заботитесь о ней. Соблюдайте границы — никто не хочет чувствовать себя обязанным работать круглосуточно. Но также покажите своим сотрудникам на деле, а не только с помощью электронных писем, что вы заботитесь о них.
26. Быстро адаптируйте культуру вашей компании к текущей реальности
В настоящее время все работают дома. Поэтому переведите все собрания команды в онлайн-режим, но попробуйте что-нибудь другое, например, часы онлайн-совещаний для всех менеджеров, или установите период, когда все находятся в режиме онлайн по видеосвязи и просто работают и взаимодействуют.
Счастливые групповые часы, или «карантины», как мы называем их в NFX, приносят облегчение в трудные времена. Например, каждый может отправиться с компанией в виртуальный тур по дому.
Следующий кризис может выглядеть иначе и потребовать других шагов, но вы должны быстро отреагировать, чтобы все были вовлечены и чувствовали себя в безопасности. В целом, многие из этих изменений могут остаться и после кризиса, поэтому убедитесь, что эти методы подходят для долгосрочной перспективы.
27. Сфокусируйтесь. Проводите искренние, честные разговоры с собой и вашей командой
Сосредоточение внимания на «суетных показателях», проектах, от которых необходимо отказаться, и других видах деятельности, которые можно выполнять в обычное время, сегодня стало критическим бременем, и его следует избегать.
Задавайте себе и своей команде сложные вопросы.
Прежде всего, это время для сосредоточенности. Это действительно о психологии и о том, как помочь людям сосредоточиться на главном, когда у вас нет права на ошибку.
28. Празднуйте маленькие победы
Несмотря на всю неопределенность и стресс, найдите время, чтобы отпраздновать маленькие победы всей командой каждую неделю. Разработайте долгосрочное видение, но сосредоточьтесь на ближайших планах и на том, чего вы можете достичь быстро. В долгосрочной перспективе влияние, казалось бы, небольших побед может быть потрясающим. Маленькие победы оказывают огромную поддержку в трудные времена и дают вам ощущение прогресса и достижений, когда вокруг все выглядит мрачно.
Нет ничего невозможного
Кризисы всегда сложны — негатив и страх приходят отовсюду. Но я пережил два катастрофических обвала рынка, и оба моих бизнеса превзошли конкурентов, поэтому могу заверить вас, что это вопрос тренировки воли. Если вы осознаете, что есть только две возможности — либо экономический спад заканчивается, либо он длится вечно, — то вам будет легче оценить ситуацию без эмоций.
Да, это кризис. Но это также и ваш шанс на революцию, если вы решите думать именно так.
Перевод выполнен в компании 8base
Пит Флинт написал статью о том, как стартапы и компании должны вести себя в условиях финансового кризиса, основываясь на своем личном опыте. Мы в 8base считаем эту статью полезной и поэтому подготовили ее перевод.
8base — это готовый к использованию GraphQL backend-as-a-service, который постепенно превращается в комплексную платформу для разработки с низким кодом. Наша цель — дать возможность разработчикам с навыками front-end или мобильной разработки создавать масштабируемые бизнес-приложения.
Выводы
Кризис меняет потребительские предпочтения. Некоторые товары теряют популярность, в то время как другие покупаются гораздо активнее, чем раньше.
На фоне последних глобальных проблем большинство предпринимателей отмечают снижение своих доходов. Некоторые из них были вынуждены закрыться и уйти с рынка, так как перестали быть платежеспособными. Чтобы избежать этого, необходимо изменить подход в компаниях, немедленно перестроить рабочие процессы и активизировать функцию кризисного управления, которая вступает в действие, когда уровень риска высок. Это единственный способ сохранить и укрепить свои позиции. Важно также понимать, что кризис приносит не только проблемы, но и возможности. Изучайте меняющийся спрос, осваивайте новые инструменты, обучайте и развивайте свою команду. Ценный опыт, полученный во время кризиса, является первым шагом к расширению в будущем.
Два явления на букву «п»
Когда я общаюсь с предпринимателями, партнерами и сотрудниками, я замечаю два явления «р». И это не то, о чем вы сейчас думаете. Возникает паника — это когда все такие:
— Я не могу никуда поехать в мае!
— Но ведь сейчас нет паники, не так ли?
У меня есть большой призыв к себе и к вам: посмотрите, где находится паника, и выключите ее. Потому что паника очень разрушительна.
В социальных сетях и чатах царит паника, и все друг друга пичкают «ужасными» новостями. Очень жаль, что все это происходит весной, на пике умственного напряжения. Вы не можете себе представить, сколько предложений о том, как спасти мир, я получаю в свой почтовый ящик прямо сейчас.
Большинство людей, которые начинают тонуть, умирают не потому, что они не умеют плавать или им холодно. Они умирают от паники. Большинство людей, которые умирают после этого — на плоту и так далее — также умирают от паники, потому что начинают делать странные вещи. Если вы видите человека в панике, ударьте его по голове. Вы начали паниковать? Ударьте себя по лбу и скажите: «Стоп!
Альтернативой панике является принятие. Принятие означает правильную оценку того, что есть сегодня, а не того, что гипотетически могло бы быть. И у меня есть большой призыв к себе и к вам: посмотрите, где находится паника, и выключите ее. Потому что паника разрушает все.
Мы максимально трезво оцениваем факты, смотрим на тенденции, не беспокоимся о том, как было или как могло бы быть. Мы просто принимаем реальность. Карантин (слово, которое нельзя произносить) на длительный период времени. Горизонтов пока нет. Важно понимать, что это не просто вопрос нескольких недель. И чем раньше мы вскрикнем, тем легче поверить в новую реальность.
Без дат в голове
Когда мы перешли на удаленную работу, многие подумали: «Ну, мы вернемся через неделю, и тогда, по большому счету, все будет по-прежнему. Не паникуйте, но все уже не будет как прежде. Мы уже находимся в новом мире, и когда он закончится, реальность определенно будет другой.
Магазины и рестораны, которые мы обычно посещали, могут быть уже не открыты. Остальные откроются не сразу. Начало будет неровным: Даже отмена сети авиалиний не произойдет в одночасье. Экономика будет мягко встряхиваться. Но она обязательно распутается.
Существует также тенденция устанавливать дату, к которой все будет хорошо. Например, «Все будет хорошо к маю или Пасхе». Одна из целей — сентябрь. Однако очень важно не назначать конкретную дату, когда жизнь вернется в нормальное русло. Потому что оно никогда не вернется.
Если у вас была назначена дата, если у вас были планы на май, пожалуйста, вычеркните их сейчас.
Почему это так важно? Потому что если что-то не происходит в определенный день, людям больше не хочется ничего делать, это выученная слабость. Это аллюзия на Виктора Франкла и его книгу «Скажи жизни «Да»». В этой книге о жизни в концентрационном лагере он привел пример того, что те, кто надеялся, что их освободят на Рождество, умерли на Рождество. Потому что если бы они этого не делали, у них не было бы желания жить дальше. И все те, кто просто продолжал жить, даже если они могли только почистить зубы — у них было хорошее настроение.
Теперь мы строим планы день за днем. Все будет хорошо, это точно. Но когда — я не знаю. Теперь мы живем так, как живем. Поэтому если у вас была назначена дата, если у вас были планы на майские праздники — пожалуйста, отмените их немедленно. Может быть, да, может быть, нет. Но не стоит на это надеяться.
Еще одна причина для удаленной работы. Ответственность за себя становится гораздо важнее. Обычно вы приходите на работу, вам есть чем заняться, и вас куда-то тянут. Дома очень легко выйти из себя: Одни злятся, потому что он рядом, другие — потому что его нет.
Что делать, чтобы не скиснуть?
Некоторые вещи только для себя.
Возьмите свои уши на прогулку. С собакой в пределах 100 метров или до ближайшей урны. Пусть это будет по дому, пусть это будет невозможность наслаждаться другими путешествиями. Но прогулка по саду может стать чем-то прекрасным. Вы не можете себе представить, какое влияние оказывают эти вещи.
Будьте немного более сознательны в своем потреблении. Я надеюсь, что до этого не дойдет, но может наступить период если не официальной, то скрытой безработицы. Доход семьи может быть снижен. Все импортные товары будут дорожать. Лучше готовить дома, покупать не предметы роскоши, а действительно полезные, долговечные вещи. Не пейте слишком много.
Будьте гибкими и ведите переговоры. Кризис — это не просто опыт выживания, а опыт коллективного выживания. Существует теория — Юваль Ной Харари прекрасно развивает ее — о том, почему маленькие люди стали такими хорошими и завоевали всю землю. Потому что люди могут выживать вместе, договариваться вместе. Именно это возвышает нас над всеми другими существами — постоянный поиск беспроигрышных решений (Forbes ). Это век гибкости, век, когда вам приходится приспосабливаться каждый день.
Чем быстрее вы сможете переломить ситуацию, тем легче вам будет поверить в новую реальность.
Для некоторых гибкость заключается в признании того, что их отрасль не будет полностью реализована в ближайшие шесть месяцев или год. Перестаньте ждать дождя в пустыне. Если ваше поле иссякло, вам нужно переходить на другое, пока другие не набросились на него. Годы, проведенные в море, научили вас простому правилу: ни шторм, ни штиль не длятся вечно. За облаками всегда светит солнце. А после прилива наступает не менее сильный отлив.
Не ждите милостей от властей. Многие ожидают мер поддержки, лихорадочно читая новости. Я тоже попала в эту ловушку. Я был очень рад услышать, что будут облегчены взносы на социальное страхование. Потом он понял, что мы слишком большие для этого, и полдня расстраивался, потому что «основной план не сработал». Но правда в том, что на самом деле это не было планом, и я просто практиковала беспомощность, которой научилась.
Я бы четко разделил все планы на «это зависит от нас» и «это зависит от кого-то другого». И я бы увеличил количество пунктов, которые зависят от нас. На данный момент я предполагаю, что регулярной работы и своевременной поддержки не будет. А план «только поддержка», БС без каких-либо обязательств, только усиливает депрессию «поддержки не было, нас с тобой обманули *******». Я бы строил планы без всякой наглости, без надежды на скидки, субсидии и праздники. Было бы хорошо и правильно, если бы они пришли. Но что, если нет? Мы должны подготовиться к выживанию в одиночку.
Покупка продуктов
Россияне жалуются на низкие доходы. Но если заглянуть в холодильники большинства людей, то там некуда поставить чашку. Поэтому большая часть еды оказывается в мусорном ведре. И это, между прочим, прямой убыток, которого можно было бы избежать.
Конечно, мы здесь не в Америке. Согласно последним исследованиям, средняя семья там потребляет около 10 фунтов еды каждый месяц. Это составляет дополнительно от 1 000 до 2 000 долларов в год. Но количество выбрасываемой нами пищи тоже немалое. Как и потенциальная экономия средств.
Чтобы уменьшить количество лишних продуктов и сэкономить деньги, можно применять методы, которые также используются в ресторанах и столовых. Во-первых, заказывайте чаще, но меньшими порциями. Каждый день или через день. Особенно если это овощи, фрукты, мясо, рыба или молочные продукты. Во-вторых, все, что имеет срок годности, либо утилизируется, либо перерабатывается для персонала.
В Европе, кстати, власти занялись этой проблемой. В Великобритании была запущена программа под названием «Цените свою еду». Власти начали объяснять людям, как лучше планировать свой рацион и покупать продукты в магазинах. Это помогло сократить количество отходов на 16%. «Нам говорят, что не стоит слепо доверять срокам годности на упаковке, — говорит Надежда, читательница «КП» из Швеции. «Обычно их дают через большие промежутки времени. Все хозяйки могут видеть, прокисло молоко или нет, испортилось ли мясо или еще хорошее. Поэтому важно следить за сроками годности — но с оговоркой. Лично я ничего не выбрасываю. Я стараюсь использовать все.
Дополнительный доход
Многие россияне зависят от одной работы. Если что-то случится в их нынешней компании, их доход упадет до нуля. Конечно, запас поможет вам преодолеть трудности первых нескольких месяцев. Однако если ваша профессия потеряла популярность во время кризиса, найти аналогичную работу будет очень сложно.
Сейчас стоит поискать альтернативный аэропорт. Это не предполагает полной смены рода занятий. Подойдет любая подработка, которая не зависит от вашей основной работы.
Хорошим способом заработать деньги является продажа старых вещей. И здесь есть несколько преимуществ. Во-первых, вы избавляетесь от хлама, который просто занимает место в вашем доме. Во-вторых, у вас будет дополнительный доход. Самое главное, не тратьте деньги на повседневные расходы, а отложите их на будущее.
Советы эксперта
Не зря говорят, что кризис — в головах. Многие люди склонны винить в своих проблемах внешние трудности, а не себя. Но иногда розовые очки тоже мешают.
— Исследования показали, что в лагерях, тюрьмах и кризисах первыми умирают оптимисты — те, кто ждет, что несчастье закончится, — объясняет Михаил Делягин. — Те, кто выживает и в конечном итоге преодолевает кризис, — это пессимисты, которые принимают невзгоды как новый набор постоянных правил, к которым они должны адаптироваться и жить с ними, если они не могут измениться.
Но пока нет кризиса, нет необходимости беспокоиться. Лучше действовать.
Во-первых, кризиса может и не быть. Регулирующие органы по всему миру пытаются предотвратить это. Они используют различные механизмы и учатся на опыте предыдущих кризисов. Они стараются предвидеть потенциальные проблемы и решать их проактивно.
Во-вторых, даже если кризис случится, это не страшно. Кризисы приходят и уходят. Периоды упадка сменяются периодами роста.
— Обязательно развлекайте и веселите себя и своих близких (даже если это бесплатно или дешево): Без этого вы сойдете с ума. Ведите здоровый образ жизни, питайтесь сбалансированно, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, не экономьте на здоровье: оно дороже», — резюмирует Михаил Делягин.
Типичный экономический цикл (от кризиса до кризиса) длится 10-12 лет. Последняя рецессия произошла в 2008-2009 годах. Так что следующий не за горами. Главная проблема заключается в том, что никто не знает, когда оптимизм сменится пессимизмом в мировой экономике.
Все эксперты могут лишь строить догадки и прогнозы, которые более или менее близки к истине. Некоторые считают, что это может произойти уже в следующем году, другие уверены, что у них впереди как минимум три года. Например, крах экономики США обещают уже пять лет, но он так и не происходит.
Тем не менее, лучше встретить любой кризис хорошо подготовленным. Чтобы мы не навредили себе, не сумев подготовиться, когда у нас есть шанс. Мы решили взять за точку отсчета один год. Если в течение этого времени не будет кризиса, это замечательно. Вы уже тренировали свои финансовые мышцы и выработали полезные привычки. Это обязательно пригодится в будущем.
В идеале за один год вы должны достичь следующих результатов:
- Повысить доход
- Снизить расходы
- Отдать долги
- Сформировать заначку
То есть, мы должны быть более способными и сильными, чтобы противостоять возможному кризису. И если эксперты ошибаются и экономика идет хорошо, это не имеет значения.
