Несмываемые моющие средства можно использовать как на влажных, так и на сухих волосах — читайте инструкцию. Следует использовать только небольшое количество, так как избыток продукта может привести к липкости, жирности или быстрому окрашиванию.
Уход за волосами для их здоровья
Красивые и блестящие волосы — это результат усилий, усердия и правильного ухода. Груминг должен быть ежедневным занятием, а не только после окрашивания или мытья волос.
Оглавление:
- Три главных правила для ухода дома
- Тип волос и уход
- Ухаживаем за окрашенными волосами
- Ухаживаем за волосами после химической завивки
- Выбираем расческу
- Влияние климатических условий
- Диета путь к здоровым волосам
- Меню при проблемных волосах
Три главных правила для ухода дома
1. 1: Аккуратно расчешите волосы. Короткие волосы рекомендуется расчесывать от корней до кончиков. Для длинных волос начинайте с концов, используя ухватистую щетку, а затем работайте по направлению к корням. Мокрые или влажные волосы не следует расчесывать. Это делает волосы тонкими и ломкими. Если сухие волосы путаются и их трудно распутать, используйте средства для непослушных волос.
Правило 2: Мойте волосы правильно. Прежде чем мыть волосы, сначала распутайте их. Расчешите ее массажной щеткой, чтобы улучшить кровообращение кожи головы и удалить омертвевшие клетки. Смочите волосы водой, температура которой составляет около 36 градусов. Смешайте небольшое количество шампуня с водой и распределите по волосам, массируя кожу головы. Повторите процесс, чтобы полностью удалить частицы грязи. Затем нанесите кондиционер.
Правило 3: Сушите тщательно.
Сушка полотенцем может привести к повреждению волос. Осторожно смойте мягким полотенцем или теплой водой. Волосы должны высохнуть естественным образом. Нехватка времени и отсутствие укладки заставляют использовать фен. При сушке феном используйте специальное средство против перегрева. Держите фен на расстоянии четверти метра от корней.
Тип волос и уход за ними
Тип волос влияет на процесс ухода. Если волосы часто моют, окрашивают или неправильно сушат, может произойти потеря воды. Волосы становятся ломкими и выпадают. Следует использовать специальные средства для сухих, поврежденных и секущихся волос (шампуни, спреи и маски). Хороший эффект дает кондиционер с мятным травяным чаем. Использование репейного, оливкового и подсолнечного масла полезно в виде домашних масок. Нанесите теплое масло на волосы и укутайте их на 30-60 минут. Не используйте средства на основе спирта.
Недостаток сальных желез, вырабатывающих кожное сало, приводит к жирности волос. Лечение начинается с изменения рациона питания. Нужно исключить сладости, содержать витамины Е, В и минеральные комплексы. Ответственно подходите к выбору шампуня и кондиционера. Масла, гели и маски могут утяжелять волосы. Неправильная сушка, мытье и расчесывание приводит к повышенному выделению подкожного жира. При ополаскивании волос используйте воду с яблочной или уксусной кислотой, но не более 2
столовые ложки воды. Маска из яичного желтка может подавлять чрезмерное выделение жира.
Правила ежедневного ухода за волосами
Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или жирные, средства по уходу за волосами следует выбирать тщательно.
Очищение. Важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но есть одна сложная деталь. Цвет волос меняется в зависимости от питания, здоровья, возраста, климата и многих других факторов. Даже если вы пользовались шампунем для жирных волос в 18 лет, это не значит, что он будет идеально подходить вашим волосам в 35 лет. Кроме того, летом волосы могут быть жирными или тонкими, а зимой — сухими из-за перепадов температуры и чрезмерного тепла. Поэтому не придерживайтесь единого стандарта: выбирайте шампунь, который соответствует состоянию ваших волос в данный момент. Помните, что концы волос почти всегда сухие. Поэтому при выборе шампуня учитывайте состояние кожи головы и волосяного покрова.
Состояние. Назначение кондиционера — выравнивание текстуры, улучшение расчесываемости и придание блеска волосам. Средство следует наносить на чистые и подсушенные полотенцем волосы. Не оставляйте кондиционер на волосах слишком долго, это не дает дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно учитывать состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, какова основная длина волос. Кондиционер для укладки — это хороший выбор для всего. Если ваши волосы повреждены, сухие и тусклые на вид, ищите кондиционеры, которые восстанавливают или питают волосы. Кондиционеры «запечатывают» пигмент между клетками волоса и помогают дольше сохранить насыщенный цвет.
Наконечник
Часто говорят, что парикмахеры должны регулярно менять средства по уходу за волосами, потому что они к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы не являются живой структурой, только корни и кожа головы могут адаптироваться к чему-либо. Ослабляющее действие шампуней и кондиционеров носит скорее психологический характер. Когда мы заменяем шампунь на более подходящий, мы сразу же видим разницу. Но после месяца или двух использования средств наши волосы остаются прежними, хотя мы ожидаем, что с каждым применением они будут выглядеть все лучше и лучше. Это создает иллюзию, что волосы «нормальные». Здесь уместно говорить только о кумулятивном эффекте используемых продуктов, не более того.
Дополнительное лечение. Кондиционер является частью основной процедуры по уходу за волосами, но он не заменяет маски, сыворотки или масла. Эти продукты предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Рекомендуется использовать маску не чаще одного раза в неделю, иначе волосы быстро загрязнятся и потеряют объем. Специалисты не советуют использовать несколько масок параллельно, а проводить курс лечения одной маской в течение одного-трех месяцев для достижения накопительного эффекта и минимизации риска перегрузки волос питательными веществами. Наиболее распространенные ингредиенты масок — натуральные масла (масло ши, оливковое масло, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они образуют на поверхности волос тончайшую пленку, удерживающую влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.
Интенсивный уход за волосами: витамины и не только
Вышеперечисленных мер должно быть достаточно для здоровых волос, но, вероятно, они не помогут, если ваши волосы выпадают или растут слишком медленно. Косметические средства, наносимые на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Однако эти процедуры практически не влияют на фолликулы, которые отвечают за утолщение и ускорение роста волос.
Самый простой способ улучшить состояние тонких и слабых волос — это массаж кожи головы. Вы можете сделать это самостоятельно с помощью щетки с закругленными зубами или поручить массаж профессионалам в салоне. Массаж улучшает кровообращение и питает волосяные фолликулы.
Формула КОМПЛИВИТ® для роста волос
Ингредиенты, входящие в состав COMPLYVIT® Hair Growth Formula, способствуют росту волос, восстанавливают их структуру и поддерживают силу и эластичность волос.
Это диетическая добавка, а не лекарство.
Ампульная терапия также отлично подходит для улучшения кровообращения и питания кожи головы. Средства, наносимые на кожу головы для стимулирования роста волос, содержат витамины и минералы, а также разогревающие ингредиенты, такие как экстракт имбиря или перца. Эффект этих средств можно усилить, если отшелушить кожу головы.
Для улучшения ухода за кожей головы витамины следует применять внутрь, а не наружно. Недостаток витаминов может способствовать возникновению проблем с волосами. Это можно компенсировать приемом витаминных и минеральных добавок. Витаминно-минеральные комплексы способствуют росту волос и уменьшают их выпадение. Витаминные добавки, например, содержащие витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец, являются важными питательными веществами, необходимыми для красивых волос. Иногда эти комплексы содержат другие биологически активные вещества. Complivit® Формула роста волос, например, содержит экстракт карликовой пальмы и инозитол, которые могут пробудить спящие волосяные фолликулы.
Как подобрать правильный уход: несколько советов
Прежде чем выбрать средство для лечения волос, определите свой тип волос и осмотрите кожу головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Не всегда можно точно оценить состояние волос, хотя есть некоторые признаки, которые могут помочь определить тип волос.
Если у вас «жирные» волосы после 24-часового шампуня, вам помогут средства для жирных волос: Шампуни, содержащие подсушивающие ингредиенты, такие как экстракты мяты, эвкалипта и лимона. Маски для кожи головы с глиной можно также время от времени наносить на волосы. Однако рекомендуется наносить увлажняющую сыворотку и кондиционер на кончики волос. Важно, чтобы средства по уходу не наносились слишком близко к корням. Силиконов следует избегать, так как они могут привести к более быстрому выпадению волос.
Волосы, которые нужно мыть всего два-три раза в неделю, считаются регулярно вымытыми. Волосы этой категории реагируют на увлажняющее средство с провитамином В5, хитозаном, кератином, экстрактом листьев березы и экстрактом крапивы. Самое главное в таких шампунях — это то, что они имеют нейтральный pH.
Если вы моете волосы раз в неделю и они не ощущаются неприятно жирными, то, скорее всего, они сухие. Она нуждается в дополнительных питательных веществах и влаге. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также полезно использовать кондиционеры, бальзамы, масла и сыворотки.
Для окрашенных и поврежденных волос полезны мягкие бессульфатные шампуни и кондиционеры и маски на масляной основе с протеинами и пантенолом.
Шампуни сами по себе не помогут при выпадении волос — вам нужны лосьоны для кожи головы, которые улучшают микроциркуляцию и снабжают кожу витаминами. В сочетании с этими продуктами хорошо принимать мультивитаминный комплекс для стимулирования роста волос. Для еще более интенсивного эффекта используйте шампуни-бустеры с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, местного лечения недостаточно. Также необходимо работать изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы, как общие, так и специфические, способствующие росту волос и уменьшающие их выпадение.
Не ожидайте мгновенных результатов. Все, что мгновенно преображает ваши волосы, лишь создает впечатление, что они здоровы. Эффект от лечебной косметики и витаминных комплексов наступает не так быстро — только через три-шесть месяцев — но длится дольше. В то время как ухаживающие средства и сыворотки делают волосы более блестящими и объемными только после первого мытья, здоровые волосы всегда выглядят так.
Уход за волосами в домашних условиях: этапы, правила, лайфхаки
.jpg?rev=0616f05de74940a4a8eb8cf96c35d679&h=386&w=1331&la=ru-RU&hash=792CE6C01015151ADB51665A2AC21B84)
Вы можете выглядеть как голливудская звезда, не прибегая к услугам целой армии стилистов. Не можете поверить? Узнайте, как создать режим ухода за волосами уровня знаменитостей в домашних условиях с помощью доступных средств.
Содержание
Fructis SuperFood Алоэ Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости
Fructis SuperFood Банан МАСКА 3В1 ДЛЯ ОЧЕНЬ СУХИХ ВОЛОС
Fructis Тройное восстановление Масло-эликсир Преображение
Fructis SuperFood Алоэ Бальзам-ополаскиватель для увлажнения волос 350 мл
Fructis SOS Восстановление Восстанавливающий Шампунь 400 мл
Fructis SOS Восстановление Укрепляющая сыворотка для волос
5 основных этапов ухода за волосами в домашних условиях
Как всегда отмечают лучшие стилисты, самое главное — придерживаться основных правил ухода за волосами в домашних условиях. Даже профессиональные салонные процедуры теряют свой эффект через несколько дней, если вы не соблюдаете это правило.
Давайте рассмотрим, как выглядит правильный уход за волосами в домашних условиях поэтапно и как часто нужно повторять каждый шаг.
Расчесывание
Состояние ваших волос напрямую зависит от расчески, которую вы достаете 2-3 раза в день. Он должен быть изготовлен из дерева (идеально отполированного, без трещин), силикона, карбона или высококачественного пластика.
Чтобы правильно расчесать волосы, нужно сначала распутать концы, а затем двигаться вверх от резинки для волос. Средства для домашнего ухода, которые не смываются (спреи, масла), могут значительно облегчить процесс и снизить риск повреждения волос.
Очищение
Основной уход начинается с мытья. Правильный подход к мытью волос должен начинаться с шампуня, который выбирается не по типу волос, а по типу кожи головы. Сухая кожа, например, нуждается в очищающем средстве с высокой концентрацией масел. Если у вас очень жирная кожа головы, вам следует выбирать более легкие составы с кислотами.
Мойте волосы так часто, как это необходимо. Вы должны делать это ежедневно, если она быстро загрязняется, и раз в 4-7 дней, если она склонна к сухости.
Питание и реконструкция
Трудно представить себе полноценный уход за волосами, особенно в домашних условиях, без кондиционера, который нужно оставить на несколько минут, но который превращает непокорную соломинку в струящийся пучок волос.
Кондиционер помогает запечатать кутикулу волосяного стержня после мытья шампунем. Незаменим против тусклости, сухости, спутанности волос.
Обесцвеченные, осветленные или механически поврежденные волосы нуждаются в концентрированной кондиционирующей маске, так же как мы нуждаемся в продуктах, богатых жирными кислотами. Маску для волос полезно включать в свою косметическую процедуру так часто, как вы считаете нужным.
Защита
Ни один домашний уход за волосами не будет полным без несмываемой защиты. Она наступает после фазы очищения, когда волосы еще влажные.
Выберите средство для защиты волос, которое соответствует вашим потребностям. Часто ли вы сушите волосы феном и завиваете их? Тогда ищите продукт с термическим
защитные свойства. Ваши края потрескались и выглядят тусклыми? Вам нужны средства с маслами, витаминами и кератиноподобными веществами.
Сушка и стайлинг
Фен завершает процедуру ухода за волосами. Наш современный темп жизни оставляет нам мало времени на естественную сушку волос, так как мы всегда спешим. Поэтому, хотя фен и полезно использовать, мы выбираем более низкотемпературный вариант.
Факт, что все средства для укладки повреждают волосы. Так почему бы не делать прическу раз в неделю? В любом случае, не забывайте пользоваться термозащитой и не пытайтесь выпрямлять или завивать мокрые пряди. Дайте ему высохнуть на 80-90%, а затем приступайте к укладке.
Простые и эффективные советы по уходу за волосами
Если у вас пористые волосы и вы ничего не можете с этим поделать, не стоит сразу же идти к парикмахеру. Наши эксперты покажут вам несколько простых шагов и новых привычек, которые могут оживить ваши локоны. И будьте уверены, у нас есть вся информация.
Всего три витамина для остановки выпадения волос и улучшения их роста.
Регулярно мойте голову
Совет кажется очевидным, но не все ему следуют. Не мойте волосы слишком часто и не ходите несколько дней с грязной головой. «То, что вы можете «перевоспитать» свои волосы и мыть их только один или два раза в неделю, — это миф. Есть физиологические черты, которые нельзя изменить. Если у вас сухая кожа головы и ее не нужно мыть каждый день, то мыть ее не следует», — говорит дерматокосметолог и трихолог Армине Минасян, заведующая отделением КИЭМ в Жуковке. Установите в душе систему очистки воды, чтобы снизить жесткость воды от металлических примесей, или используйте специальную фильтрующую насадку. Используйте такое средство, как R+Co Acid Wash ACV Cleansing Rinse — с яблочным уксусом — каждые две недели, чтобы удалить металлический налет с волос.
«При лечении выпадения волос очень важно очищать кожу головы: только так лечебные сыворотки смогут оказать полное действие. Важно правильно использовать скраб: нанести на влажную кожу и массировать в течение 10-15 минут. Не ленитесь, абразивный эффект частиц пилинга действует только при массаже. Если у вас нормальная кожа, отшелушивание можно проводить каждую неделю. Для тех, у кого кожа головы склонна к сухости или ломкие, сухие волосы, отшелушивание лучше проводить каждые две недели», — Тамара Беречикидзе (@dr.tamaraberechikidze), доктор медицины, дерматологии и косметологии, трихолог.
Instagram content
Этот контент также можно просмотреть на сайте, с которого он был взят.
Следите за густотой и количеством выпадения волос
При первых признаках поредения волос следует записаться на прием к трихологу. Успех восстановления волос зависит от своевременного начала лечения.
Почему мои волосы становятся тусклыми и выпадают? Наталья Романова, дерматогенолог клиники «Контроль старения», объясняет:
Внешние факторы: неправильно подобранный шампунь, частое окрашивание, укладка, химическая завивка.
Домашний уход за волосами
В качестве домашнего ухода сегодня популярны массаж кожи головы, включающий специальные приборы типа дарсонваля, домашние маски, корректировка питания, витамины.
1. массаж кожи головы
Он помогает стимулировать рост волос и нормализовать кровообращение. Вы можете сделать это самостоятельно — 10 минут вполне реально найти в своем расписании, верно?
Специалисты рекомендуют делать массаж на чистую кожу головы, но после этого необходимо снова вымыть волосы, так как во время массажа выделяется кожное сало. Делайте массаж руками (кончиками пальцев круговыми движениями по всей коже головы), расческой или специальным массажером.
2. Домашние маски являются прекрасной альтернативой или дополнением к остальным процедурам домашнего ухода.
Есть волосы, которые абсолютно не воспринимают никаких химических веществ и негативно реагируют на коммерческие продукты. Для них полезны натуральные смеси! Но использовать и смешивать домашние средства для ухода за волосами нужно с осторожностью и умом.
Воздержитесь от масок на основе спирта, смесей из красного перца или горчицы — хотя они и улучшают кровообращение, но сильно сушат кожу. Проверяйте каждый рецепт на аллергические реакции и помните: что хорошо для одного человека, то плохо для другого. Наиболее популярны домашние маски на основе отваров трав и натуральных растительных масел.
3. Правильное питание.
Воздержитесь от консервантов, соленых, копченых, жирных, острых, мучных, сладких и алкогольных напитков. Ешьте много фруктов и овощей, бобовые и семена, орехи, зелень, масла (особенно омега-3 жирные кислоты) и сухофрукты. Наиболее эффективными продуктами для здоровых волос являются шпинат, семена тыквы, листья амаранта, базилик, мята, персики и креветки.
Чтобы подобрать правильные витаминные добавки, обратитесь к специалисту — он направит вас на анализы, выявит недостатки и составит правильный план лечения.
4. расчесывайте волосы перед сном.
Если у вас длинные волосы или наращенные волосы, правильное расчесывание перед сном является важной частью правильного ухода за волосами. Лучший способ сделать это — заплести волосы в свободную косу или собрать их на макушке мягкой резинкой, не перетягивая.
Не следует путать салонную процедуру на дому с домашней процедурой. Вы не найдете их в магазинах, где продаются наборы для салонов для дома. Это будет у вас, а не в салоне, и не в домашнем уходе, а в частом использовании чистой воды для повреждения волос. Проконсультируйтесь со специалистами по поводу салонных процедур.
Салонный уход за волосами
Процедуры по уходу за волосами и кожей головы проводятся профессионалом в зависимости от потребностей клиента и состояния кожи и волос.
Салонные процедуры включают:
1. нанопластика — передовая процедура кератинового разглаживания для улучшения структуры и внешнего вида волос. Во время процедуры волосы обогащаются аминокислотами и другими ингредиентами, в основном натурального происхождения. Результат — гладкие, эластичные, блестящие и долговечные волосы. 2.
2) Лечение волос ботоксом — это процедура, которая восстанавливает структуру прядей волос и уменьшает пористость. Все процедуры проводятся только на волосах, под кожу ничего не вводится. Результат — более тонкие, здоровые и блестящие локоны.
3. кератиновое лечение наносит на волосы кератиновые соединения для придания им эластичности. Кератин восстанавливает поврежденные волосы, придает объем и защищает волосы от вредных ультрафиолетовых лучей и других внешних воздействий. 4.
4) Экранирование — лечение эфирными маслами. Экранирование оставляет тонкую пленку на каждой пряди, защищая волосы. Эффект мгновенный: тусклые и непослушные локоны становятся живыми и блестящими.
5. ламинирование — окружает волосы защитной пленкой, которая помогает восстановить структуру и удерживает влагу внутри.
6. осветление — использование специальной краски, которая обладает кислотным действием и восстанавливает поврежденные волосы. Судя по названию процедуры, они будут сиять красотой.
7. горячие ножницы — это термическая процедура для секущихся кончиков. Уже после первой процедуры волосы перестают быть ломкими и выглядят более ухоженными.
Однако следует помнить, что многие процедуры в парикмахерских подразумевают нагревание прядей и применение специальных препаратов, которые так или иначе разрушают структуру локонов. Поэтому эффект будет временным.
Сезонный уход за волосами
При выборе ухода за волосами, как обычного ухода в домашних условиях, так и ухода в салоне, следует учитывать особенности сезона.
1. Уход за волосами летом
Летом есть и другие факторы, которые влияют на наши волосы: ультрафиолетовое излучение, жаркая погода, соленая и хлорированная вода.
Если вы хотите защитить волосы от солнца и пересушивания, позаботьтесь о правильном сезонном уходе: используйте средства с УФ-фильтрами, носите головной убор, защищайте локоны от соли и хлора с помощью водоотталкивающих средств, ополаскивайте волосы теплой водой после купания и сразу же наносите увлажняющий крем.
2. Уход за волосами осенью
Осень — идеальное время, чтобы преобразить свои волосы и позаботиться о них. Если вы полностью удовлетворены внешним видом своих локонов, курс массажа и питательных масок сделает все возможное.
Если летом ваши волосы выгорели на солнце, стали тусклыми и ломкими, вам необходим более комплексный уход, включающий восстанавливающие маски и салонные процедуры. Не забывайте о недостатке витаминов осенью, который обязательно скажется на внешнем виде и состоянии волос, и уделите особое внимание питанию.
3. Уход за волосами зимой
Сильный ветер, низкие температуры и снег не окажут положительного влияния на ваши волосы. Зимой используйте более интенсивные средства и сосредоточьтесь на защите волос от внешних воздействий, используя средства по уходу за кожей, надевая шапку, пряча пряди под шубой и продолжая правильно питаться.
4. Уход за волосами весной
Весна — это время, когда мы оздоравливаем наши волосы — стресс зимы, недостаток витаминов, трудоемкое ношение шапки и сухой воздух теплых зимних месяцев наложили свой отпечаток.
Чтобы улучшить качество ваших локонов, используйте увлажняющий шампунь, кондиционер и маску, откажитесь на время от фена, щипцов для завивки и выпрямителя и убедитесь, что вы активно используете средства для ухода и лечения в домашних условиях. Весна — самое время подстричь волосы и избавиться от сухих и посеченных кончиков.
