Как правильно мыть волосы, как выбрать бальзам и нужен ли он вам, кому стоит перейти на безсульфатные шампуни — правда и мифы об уходе за волосами с Евгением Седимом, экспертом по уходу за волосами Garnier.
Что делать, чтобы волосы не быстро грязнились. Почему пачкаются волосы и как продлить их чистоту
Эта проблема может быть решена в кратчайшие сроки, если вы найдете правильное решение. Неправильное питание, чрезмерное употребление острой или жирной пищи, стресс и неухоженные локоны — основные причины быстрого воспаления волос.
Если ваши волосы быстро пачкаются, сначала нужно выбрать шампунь. Важно, чтобы ваш шампунь был специально разработан для борьбы с жирными волосами и содержал натуральные ингредиенты.
Частое расчесывание и привычка «тереть» волосы руками также являются причинами жирности волос. Ежедневное мытье шампунем с горячей водой усиливает выделение кожного сала, поэтому волосы следует мыть только теплой водой, смешивая ее с теплой или холодной водой.
Когда вы моете волосы, не смывайте шампунь сразу, а подождите пять минут, чтобы средство впиталось в корни. Ополосните голову дважды и помассируйте волосы по корням и длине локонов. В конце процесса всегда используйте кондиционер или ополаскиватель.
Поскольку сальные железы «активизируются» ночью, вы можете предотвратить быстрое загрязнение волос, если будете мыть голову утром. При жирных волосах используйте фены, выпрямители и увлажнители по минимуму. Регулярно промывайте расческу теплой водой, чтобы удалить с нее излишки жира и грязи.
После покраски волосы быстро жирнеют. «Зри в корень», или что делать, если волосы быстро становятся жирными
Для миллионов людей жирные волосы — это настоящая неприятность, которая доставляет много хлопот, отнимает много времени и вызывает стресс. Иногда блестящий хохолок волос, вымытый утром и надетый вечером, выглядит неопрятно и некрасиво. Это, конечно, один из худших случаев. У многих людей волосы становятся жирными уже на второй или третий день после мытья головы, но, согласитесь, это немного смущает. В этой статье рассматривается «корень» жирности волос и даются советы, как немного облегчить жизнь себе и своим волосам.
Несмотря на различные укладочные трюки и тщательное ежедневное мытье шампунем, ваши волосы быстро становятся жирными и бросают тень на прическу? Кстати, это не только женская проблема. Особому риску подвержены пожилые люди, подростки и люди с избыточным весом.
Это нормальный, естественный процесс, когда волосы быстро становятся жирными. Кожа головы содержит сальные железы, вырабатывающие кожное сало. Он предназначен для защиты, питания и предотвращения высыхания и ломкости волос и кожи головы. Волосы могут быстро стать жирными, если вырабатывается слишком много кожного сала. На это есть несколько причин:
- Генетическая предрасположенность. Количество сальных желёз и их активность являются наследственными. Если у ближайших родственников есть жалобы на быстро жирнеющие волосы, то кардинально уменьшить количество кожного сала невозможно. Однако применение современных косметических препаратов в сочетании с домашними средствами, здоровый баланс питания, соблюдение правил ухода за волосами значительно улучшат вид и состояние кожи головы.
- Несбалансированный рацион питания. Чрезмерное употребление фастфуда, газированных напитков, копчёных продуктов, полуфабрикатов, сладостей, белого хлеба, алкоголя активизирует работу сальных желёз. Необходимо придерживаться правил здорового питания. Рекомендуется пить достаточное количество воды, употреблять больше клетчатки (овощи, фрукты, проросшие зёрна, каши). По возможности готовить домашние блюда, ввести в рацион кисломолочные продукты, орехи, семечки, сухофрукты, бобовые. При необходимости рекомендуется проконсультироваться с диетологом, который поможет подобрать витаминные комплексы.
Быстро пачкаются волосы. 9 хитростей, которые помогут мыть волосы реже
Мы всегда чувствуем себя неловко, когда наши волосы слишком быстро становятся жирными. Поэтому мы стираем его чаще. Но обычно происходит обратный эффект: Сальные железы активизируются сильнее, и волосы могут быть грязными уже на следующий день.
Вот несколько советов, которые помогут вам проснуться с чистыми и роскошными волосами.
Мойте голову кипяченой или фильтрованной водой
Проточная вода может быть слишком жесткой, что плохо сказывается на внешнем виде волос. Чтобы не испачкать волосы на следующий день, ополаскивайте их кипяченой или фильтрованной водой. Температура воды, в которой вы хотите мыть волосы, должна быть около 38 °C.
Облегчите уход
Все средства, предназначенные для ухода за сухими, ломкими волосами, могут утяжелять и загрязнять их при неправильном использовании. Чтобы избежать этого, важно играть безопасно: Масла несколько раз в неделю, спреи и сыворотки для укладки по мере необходимости и в небольшом количестве.
Реже причесывайтесь и используйте гребень
Если мы слишком часто расчесываем волосы или часто прикасаемся к ним руками, сальные железы начинают работать сверхурочно. Это может привести к тому, что наши волосы будут пачкаться быстрее. Поэтому старайтесь реже расчесывать волосы, используйте расческу вместо массажной щетки и не трогайте кожу головы руками слишком часто.
Дозируйте стайлинг
Средства для укладки, такие как муссы, спреи и гели, могут быстрее придать волосам грязный вид. Если вы выбираете конский хвост или шиньон, позвольте волосам стать немного более естественными. Старайтесь не прочесывать одну прядь волос и наносить средство для укладки на весь пучок. Тогда ваши волосы останутся свежими на следующий день.
Используйте шампуни без SLS
Шампуни, содержащие SLS, доказали свою безопасность. Но если вы чувствуете, что волосы не такие сухие, как вам кажется, и быстро пачкаются, попробуйте шампунь без SLS. Они меньше вспениваются, но так же эффективно удаляют грязь, маски и масла. Их просто нужно правильно использовать.
Снизьте температуру
Фены, щипцы для завивки и выпрямители также могут повредить волосы. При высоких температурах вырабатывается больше кожного сала для защиты кожи головы. Идеальная температура для выпрямления и укладки волос составляет 150-180 °C.
Сделайте пилинг головы
Выпрямление волос помогает избавиться от слоя омертвевших клеток и мягко удаляет въевшуюся грязь. Отшелушивание также укрепляет волосяные фолликулы, что положительно влияет на рост волос. Вы также можете сделать домашние скрабы, выбрав подходящую смесь.
Чаще меняйте наволочки
Наволочки быстро впитывают масла, которые вы наносите на волосы или лицо, а также выделения, которые выделяет ваша кожа. Поэтому они являются идеальной питательной средой для вредных бактерий. Благодаря этому волосы очень быстро приобретают свежий вид. Наволочки следует менять не реже одного раза в неделю.
Защищайте волосы от сильного мороза и палящего солнца
Ношением головных уборов не следует пренебрегать ни летом, ни зимой. Когда холодно или солнечно, кожа головы защищена и вырабатывает кожное сало. В результате ваши волосы становятся жирными у корней и совершенно сухими и ломкими на кончиках. Поэтому заботьтесь о коже головы круглый год.
Регулярно посещайте парикмахера
Одна из самых важных вещей, которую нужно помнить, — это правильная длина волос. Если вы не стрижетесь регулярно, ваша прическа не будет держать форму. И это тоже очень важно — короткие стрижки быстро теряют объем локонов. Рекомендуется посещать парикмахера каждые 4-6 недель.
Своевременный уход не только оказывает эстетическое воздействие, но и помогает ухаживать за волосами, устраняя секущиеся кончики.
Не расчесывайте волосы слишком часто
Короткие волосы спутываются реже, чем длинные. Короткие волосы редко спутываются, как это часто бывает с длинными, поэтому нет необходимости переусердствовать с расческой. Можно подумать, что расческа не повредит. Это не вредит, просто приводит к более быстрому распутыванию, что гораздо заметнее на коротких локонах, чем на длинных.
Чтобы придать форму коротким локонам, работайте «руками» — при многих стрижках достаточно несколько раз провести ладонями по волосам, чтобы придать им объем. Только следите за тем, чтобы ваши руки были чистыми, иначе ваши волосы станут грязными быстрее.
Чаще мойте голову
Обычная мудрость гласит, что не следует мыть волосы слишком часто. Это также имеет смысл, потому что сальные железы в коже головы вырабатывают еще больше масла, чтобы защитить кожу головы от «стресса» частого мытья. Однако частое мытье может быть «необходимым» для коротких пучков волос. Если волосы жирные, это будет заметно на короткой стрижке, а когда наступит вечер, прическа будет в беспорядке.
Волосы могут стать беспорядочными, поэтому мойте прическу чаще, чтобы она выглядела аккуратно. Длинные локоны, которые были в беспорядке в течение вечера, можно оживить, завязав их в хвост или сделав элегантный конский хвост. Совершенствовать короткие прически становится сложнее, поскольку требуется больше времени, чтобы намочить их или нанести второй слой средства для укладки, что может еще больше повредить волосы.
Купите высококачественный шампунь, который идеально подходит для вашего типа волос. Если вы моете волосы ежедневно, лучше всего использовать натуральную формулу (безсульфатные средства), содержащую менее жесткие очищающие вещества.
