Если на первой стадии еще нет признаков целлюлита, то вторая стадия характеризуется заметным утолщением кожи. Это происходит из-за того, что жировые клетки давят на лимфатические и кровеносные сосуды, препятствуя нормальной циркуляции крови.
Почему появляется целлюлит
Основными причинами целлюлита являются
- Увеличение количества подкожной жировой ткани.
- Снижение кровоснабжения определенных участков.
Примеры первой причины. Девушка начинает питаться недостаточно, в организм поступает избыточное количество легкоусвояемых питательных веществ, и они активно откладываются в жировых клетках. Когда поступление активных веществ превышает их расход, эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это увеличивает размер жировых клеток и подкожного жирового слоя. Разбухшие жировые клетки начинают сдавливать все вокруг себя, а также кровеносные сосуды, которые изначально снабжали жировые клетки. В результате уменьшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, снижается приток кислорода и начинает разрастаться соединительная ткань — основная клиническая точка целлюлита.
Примером второй причины является сидячая работа. Девушки могут быть стройными и хорошо питаться, но сидячая работа приводит к давлению на мягкие ткани за бедрами, что приводит к плохому потоотделению и, как следствие, к недостатку поступления кислорода. Механизм процесса такой же, как и описанный выше, только причина другая. По этой причине нередко полностью истощенные девушки страдают от «апельсиновой корки».
Сексуальность очень важна.
Но почему это происходит с женщинами, а не с мужчинами? Причина в том, что у женщин структура коллагеновых волокон в подкожной ткани отличается. Они расположены перпендикулярно коже и параллельно друг другу. Это приводит к частой задержке жидкости. Женский гормон эстроген в подкожных клетках активизирует процесс «ожирения».
В отличие от них, коллагеновые волокна у мужчин переплетаются друг с другом, образуя твердые клеточные структуры, которые гораздо труднее растянуть.
Давайте немного понаблюдаем. Визуально обнаружить целлюлит у мужчин невозможно. Однако целлюлит можно диагностировать, когда представители сильной половины человечества набрали значительный вес и находятся уже на второй и третьей стадии ожирения. Дело в том, что с наступлением ожирения по назначению врача у женщин, мужчины начинают накапливать эстроген в своей жировой ткани. Поэтому у мужчин с избыточным весом развивается целлюлит.
Специфика целлюлита у беременных женщин
Женщины с «интересной беременностью» относятся к особой группе риска в отношении образования целлюлита. Причиной этого являются постоянные изменения в организме и застой клеток в подкожной жировой ткани. Беременность — это период быстрого набора веса. Многие системы организма не успевают справиться с возросшим стрессом и «активировать» свои защитные реакции. К ним относятся клетки, которые перестают воспроизводиться и начинают накапливать жидкость, жир и токсины. Это приводит к образованию «апельсиновой корки».
Основные причины появления целлюлита
Существует не менее 15 причин развития целлюлита. Все они имеют свои особые функции.
- Гормональный дисбаланс в организме. Может быть вызвана различными факторами, от нездорового образа жизни и привычек до длительного употребления сильнодействующих лекарств и стресса.
- Дисфункция поджелудочной железы и вызванные ею нарушения обмена веществ.
- Венозная недостаточность.
- Дефицит лимфы.
- Варикозное расширение вен.
- Воздействие токсичных веществ (например, выхлопные газы, токсичные отходы).
- Неправильное и несбалансированное питание. Особенно вредные последствия могут иметь фастфуд и напитки с высоким содержанием сахара.
- Стресс и депрессия.
- Сидячий образ жизни (особенно подвержены риску офисные работники).
- Беременность.
- Колебания веса (резкая потеря и набор веса).
- Неконтролируемое и длительное применение любых лекарств, включая БАДы и другие препараты.
- Алкоголизм.
- Курение.
- Генетическая предрасположенность.
Это минимальный список, поскольку в основе целлюлита лежат разные причины.
Этапы развития целлюлита и их особенности
Всего существует четыре стадии развития местных подкожных жировых клеток.
- Первая стадия не вызывает подозрений, так как «оранжевая кора» еще не видна. Небольшая аномальная неоднородность может быть видна только при сжатии определенных участков кожи. Однако в обычных условиях кожа остается гладкой и ровной. Объем пораженной области зависит от степени нарушения движения и циркуляции лимфы. Из-за низкого уровня эндокринных выходов и недостаточного кровоснабжения клетки лишены кислорода и поэтому начинают поглощать его, когда это необходимо. В организме легко образуются гематомы и мелкие капилляры.
- Второй этап — это визуальное наличие целлюлита. Рельеф кожи меняется, появляются ямочки и бугорки, так как мышцы становятся более плотными. Размер клеток продолжает увеличиваться, что приводит к отеку тканей и сдавливанию стенок сосудов. Местное лимфатическое и кровеносное снабжение уменьшается. Общий метаболизм веществ замедляется, и клетки, лишенные кислорода, активизируют процесс липогенеза. Кальций и токсичные вещества накапливаются в тканях. Все процессы липолиза подавляются. На этой стадии развития структурных изменений в подкожном слое увеличиваются волокна ткани и повышается ее плотность.
- На третьей стадии видны аномалии и гребни на коже, даже когда мышцы ног и бедер полностью расслаблены. Лечебные тесты показывают, что температура тела в области, пораженной целлюлитом, гораздо ниже, чем в других частях тела. Повышается чувствительность кожи. Болевые ощущения появляются при сдавливании кожи. Это происходит из-за роста клеток, достигающих нервных окончаний в соединительной ткани. В то же время нарушается сам метаболизм тканей, и инфицированные клетки продолжают накапливать мусор и метаболические отходы. У женщин на третьей стадии целлюлита видны вены. Стенки капилляров утолщены. Кислоты, триглицериды и различные токсины накапливаются в основных биологических единицах, как структурных, так и функциональных. Тканевые мембраны становятся толще. В пораженных клетках прекращаются метаболические процессы.
- Четвертая и последняя стадия локализованного заболевания принимает очень запущенную форму. Кожа становится толстой и грубой, на ней появляются явные бугорки и лужицы. При контакте с кожей вы можете почувствовать сильную боль. При пальпации можно прощупать многочисленные узлы разного размера. Можно наблюдать широкий спектр микроорганизмов.
Хронический лимфатический застой, венозный застой подкожно-жировой клетчатки в проблемных зонах. Целлюлит становится заметным в положении стоя и исчезает в положении лежа («мягкий» целлюлит).
Этапы развития целлюлита:
- Венозный кровоток и лимфатическая микроциркуляция замедляются, а в интерстициальной жидкости накапливаются продукты распада. Появляются небольшие отеки и припухлости.
- Венозная система не выводит всю скопившуюся жидкость, и давление в тканях повышается. Небольшое напряжение мышц вызывает неровную поверхность кожи.
- Жидкость сдавливает как артерии, так и вены. Некоторые капилляры лопаются и выглядят «поврежденными». Соединительная ткань теряет свою эластичность, образуются микротрубочки (утолщение затвердевающих жировых клеток). Если надавить пальцами на складки бедер и ягодиц, можно увидеть «апельсиновую корку».
- Соединительная ткань продолжает расти и превращается в большие узелки. Нарушение кровоснабжения придает коже синеватый оттенок. Появляются яркие комочки и камни.
- Гормональный дисбаланс. Эта проблема характерна для женщин: эстроген отвечает за формирование жировой ткани в области бедер, ягодиц, живота и груди. Именно в этих зонах формируются женские жировые ловушки.
- Сидячий образ жизни и отсутствие физических упражнений. Это вызывает застойные явления в тазу, особенно при сидячей работе.
- Неправильное питание. Безалкогольные напитки, переедание, употребление продуктов, богатых простыми углеводами и жирами, копченой и острой пищи — факторы, которые значительно увеличивают шансы развития целлюлита на последних стадиях.
- Наследственность. Предрасположенность к отекам, варикозному расширению вен и телосложение.
- Возрастные изменения. С возрастом ткани теряют эластичность, ухудшается кровообращение.
- Стресс наносит удар по всем системам организма, особенно по обмену веществ. Это вызывает длительное мышечное напряжение и стимулирует выброс гормонов.
- Водно-солевой дисбаланс. Недостаточное или избыточное потребление воды или предпочтение соленой пищи вызывает задержку жидкости в тканях.
- Вредные привычки. Алкоголь является одной из причин отеков. Курение также снижает интенсивность обменных процессов, делая кровеносные сосуды более хрупкими и уязвимыми.
- Воздействие солнца. Эластиновые и коллагеновые волокна разрушаются, и кожа становится тоньше.
- Обтягивающая одежда.
- Избыточный вес.
- Плохие условия окружающей среды.
Профилактика и лечение целлюлита
Предотвратить проблемы в доме проще, чем их устранить. Остановить образование «апельсиновой корки» или предотвратить ее появление можно только при систематическом подходе.
- Здоровое питание (продукты, богатые клетчаткой, рыба, орехи и овощи), a
- режим потребления воды (около 2 литров в день, предпочтительно утром); и
- Соответствующая физическая активность (особенно аэробика: бег, ходьба, прогулки); и
- Массаж проблемных зон для улучшения циркуляции крови и лимфы; и
- Антицеллюлитные обертывания (разогревающие обертывания).
Эффективные средства лечения целлюлита
Специализированные методы позволяют устранить структурные изменения в жировой ткани даже в самых интенсивных фазах.
-
значительно улучшает кровообращение, повышает упругость кожи, стимулирует выработку коллагеновых и эластиновых волокон, сокращает объем жировых клеток, выводит продукты распада, активизирует обмен веществ (в том числе процесс липолиза), улучшает контуры тела. . Микроинъекции лечебных коктейлей активно воздействуют на целлюлитные ткани, повышают тонус сосудов, уменьшают уплотнения, усиливают расщепление жиров. . Эти методики заключены в новейшем аппарате Trilipo Regen Maximus Pollogen , представленных в сети наших клиник. Восстанавливает упругость кожи, сокращает объем жировой ткани.
Сеть клиник «Лазерный доктор» предлагает комплексный подход к успешной борьбе с целлюлитом.
Современные клиники красоты предлагают широкий спектр услуг, направленных на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?
Одно из заблуждений: чтобы избавиться от целлюлита, нужно похудеть
К сожалению, целлюлит не связан напрямую с весом. Она может возникнуть даже у очень слабых женщин. У всех здоровых людей есть слой подкожного жира (не учитывая случаи анорексии или аномального похудения). Этот слой имеет неравномерную структуру.
Диета не помогает бороться с целлюлитом, но, конечно, чем меньше жировая прослойка, тем менее заметно явление «апельсиновой корки».
Ошибка 2: Не учитывать стадии развития целлюлита
Стадии целлюлита варьируются от первой до четвертой. И на первом этапе для избавления от этой напасти достаточно изменения рациона питания, увеличения физической активности и антицеллюлитного рок-крема-массажа, сопровождающегося эстетическими, массажными процедурами, и материальных процессов, неспособных к более серьезному развитию этого состояния.
К проблеме целлюлита нужно подходить комплексно. Упражнения или втирание кремов сами по себе не помогают.
Чтобы избавиться от целлюлита, рекомендуется сочетать здоровую и сбалансированную диету, ежедневный душ в проблемных зонах, ручной массаж с антицеллюлитными средствами, физическую активность, дренажные и липолизные обертывания, процесс LPG-массажа.
Особенно важны продуманность и последовательность — массаж бедер раз в неделю не сработает!
Четвертая ошибка: нарушение лимфатического дренажа
Развитие целлюлита обусловлено вашим образом жизни. Из-за слишком долгого стояния в одном положении неподвижность препятствует циркуляции крови и лимфы, что приводит к венозному посту и отекам. Это ухудшает внешний вид целлюлита.
Очень тесная одежда и высокие каблуки также препятствуют лимфодренажу. Белье против целлюлита существует, но носить его можно только после консультации со специалистом. Это связано с тем, что неправильный тип белья может привести к блокированию оттока крови и лимфы.
