Эти лосьоны и тоники просты в приготовлении, поэтому их можно активно использовать в домашних условиях. Однако обратите внимание, что приготовленные лосьоны следует хранить в холодильнике не более одного дня.
Сок лимона для лица
Здравствуйте, дорогие читатели. Я продолжала пробовать различные косметические средства и не смогла обойтись без лимонного сока. Что можно использовать для лица, сегодня подробно поговорим об этом. Лимон — это кислый, но очень полезный фрукт, который появился в Индии. Йоги ценят его полезные свойства и считают необходимым употреблять его ежедневно. В азиатских странах его использовали как средство против эпидемий холеры, а английские моряки применяли его для защиты от цинги. Молодые девушки использовали его как отбеливающее средство для лица, а пожилые дамы — против прыщей и старения кожи. Лимон был завезен в Россию во второй половине XVII века. В 18 веке мода распространилась среди высших классов, и лимоны стали выращивать в домашних хозяйствах для получения фруктов. Целебные свойства этого фрукта широко известны уже давно. Давайте рассмотрим, почему лимоны так полезны и как их можно использовать для здоровья и красоты сегодня.
Лимон содержит много важных витаминов и минералов. Древние римляне называли лимон «золотым яблоком».
Сок лимона — польза для организма
- Повышает работоспособность мозга.
- Витамин С защищает иммунитет от простудных заболеваний.
- Снижает вероятность раннего появления морщин.
- Увеличивает эластичность сосудов.
- Способствует нормализации давления.
- Высокие антисептические свойства.
- Хорошая профилактика кариеса.
- Препятствует скоплению мочевой кислоты в организме.
- Профилактика зубного налета.
- Укрепление и отбеливание ногтей лимоном.
- Выводит токсины из организма.
- Помогает снизить тошноту.
- Стимулирует нормализацию обменных процессов.
- Очищает организм, что способствует снижению веса.
- Расщепляет жиры и препятствует росту сахара в крови.
- Способствует свертываемости крови, поэтому применим при небольших кровотечениях.
В Интернете можно найти множество рецептов для любого заболевания. Однако сначала стоит проконсультироваться с врачом.
Лимонный сок был одной из первых косметических процедур. Лимонный сок стал популярным, особенно в аристократических кругах, из-за его отбеливающих свойств, все хотели осветлить свое лицо, белая кожа была очень популярна в то время.
Продукт полезен благодаря содержанию следующих веществ.
Сок лимона для кожи лица — чем полезен?
- Натуральные кислоты очищают и отбеливают кожу.
- Пектины снимают воспаление кожи, заживляют ранки.
- Каротин способствует выработке коллагена, что является залогом упругой кожи.
- Фитонциды выводят загрязнения.
- Тиамин убирает излишки кожного жира, избавляет от прыщиков.
- Гесперидин способствует ровному тону.
- Рибофлавин улучшает питание кожи.
- Аскорбиновая кислота защищает от ультрафиолета.
- Флавоноиды подтянут и разровняют кожу.
Свойства самого лимона способствуют красоте. Здоровый кишечник, свободный от отходов и токсинов, — это ключ к здоровому телу, а значит, к красивой и чистой коже.
Основной совет всем девушкам: Пейте лимонный сок, разведенный в теплой воде, натощак. Таким образом вы подготовите свою пищеварительную систему к дню и очистите ее. Лимонная вода не должна быть горячей, иначе положительные свойства «разрушаются».
Польза лимонного сока для красоты и здоровья покрова
Лимонный сок отлично подходит для ухода за лицом для всех типов кожи. Косметологи рекомендуют его особенно женщинам с жирной, проблемной кожей, пигментацией или акне. Но даже сухую кожу, если правильно подобрать рецепт домашнего косметического состава, натуральное средство не «испортит».
Лимонный сок содержит все полезные вещества, необходимые для красоты и здоровья кожи: Витамин С, А, Е, пектины, флавоноиды. Активные вещества оказывают бактерицидное, антиоксидантное и противовоспалительное действие.
Лимонный сок в уходе за кожей обладает этим эффектом:
Лимонная кислота, содержащаяся в соке, «работает» как эксфолиант — она ослабляет сцепление кератинизированных клеток эпидермиса. Это способствует более активному делению новых клеток — то, что необходимо для поддержания молодости кожи.
Лимон давно известен своими осветляющими и матирующими свойствами. Существует множество рецептов масок и лосьонов, которые разглаживают кожу — зажившие шрамы от акне, пятна и веснушки становятся менее заметными, исчезают покраснения и жирный блеск.
Клетки увлажняются, что очень важно для тонкой кожи.
Содержащиеся в лимонном соке вещества способствуют активному синтезу коллагена и эластина — кожа подтягивается, а контуры лица разглаживаются.
Безопасный уход за лицом: когда лимонный сок противопоказан?
Несмотря на всю пользу лимонного сока, его следует с осторожностью использовать для ухода за кожей. Не используйте ни один из составов, если у вас аллергия на цитрусовые!
Не используйте лимонный сок в неразбавленном виде на коже, так как он может вызвать ожоги. Процедура не лечит существующие косметические проблемы (например, пигментные пятна), а только повреждает кожу.
Людям с гиперчувствительной кожей не следует использовать состав слишком часто, так как аскорбиновая кислота может оказывать раздражающее действие на кожу. Лечение также следует отложить, если у вас на коже есть небольшие прорывы или повреждения, например, царапины или сильно воспаленные прыщи. Еще одна мера предосторожности, касающаяся использования лимонного сока в уходе за кожей, связана с пребыванием на солнце — избегайте или сведите к минимуму процедуры летом, так как это может вызвать ожоги кожи.
Прежде чем использовать домашнее средство на основе лимонного сока, убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Нанесите небольшое количество на кожу и подождите несколько часов. Если нет побочных реакций со стороны организма (зуд или раздражение кожи), можно использовать.
Рецепты лосьонов на основе лимонного сока
Рецепты домашних лосьонов для лица с лимонным соком просты в приготовлении и по своему действию не уступают профессиональной косметике. Натуральные составы стимулируют и омолаживают кожу, очищают ее и устраняют жирный блеск. В зависимости от используемых ингредиентов можно решить многие эстетические проблемы, связанные с состоянием кожи.
Питайте свое лицо этими домашними лосьонами:
Смешайте 15 капель свежевыжатого лимонного сока в 100 мл чистой кипяченой воды (можно также использовать минеральную воду). Перемешайте смесь.
Добавьте 1/2 чайной ложки лимонного сока, 1/2 чайной ложки меда, 2 столовые ложки бульона из цветов лайма. Хорошо перемешайте.
Смешайте минеральную воду и лимонный сок в равных пропорциях.
- Для активного очищения покрова и снятия воспалений
Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока, 5 столовых ложек огуречного сока, 1 столовую ложку розовой воды.
Сначала приготовьте отвар из свежей петрушки: добавьте 2 столовые ложки зелени в 250 мл кипящей воды, пропарьте 15 минут, дайте остыть и процедите. Смешайте 150 мл полученного отвара с 1 чайной ложкой лимонного сока.
Лимонный лосьон можно наносить на кожу от 1 до 2 раз в день. Смочите вату и аккуратно нанесите на кожу, не затрагивая область вокруг глаз. Храните самодельную косметику в прохладном темном месте до 3 дней!
Как действует на кожу
Большая часть пользы лимона для кожи обусловлена его свойствами. Что могут сделать фрукты?
- Способствует заживлению кожи Как антиоксидант обладает противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Поэтому лимонный сок используют для ухода за жирной кожей, чтобы держать акне под контролем.
- Отбеливает, осветляет гиперпигментацию Встречаются даже советы протирать лимоном лицо. Но это все же экстремальный опыт, особенно для сухой и реактивной кожи.
- Способствует отшелушиванию Лимонная кислота — естественный кератолитик, относится к альфагидроксикислотам (АНА), именно благодаря ей лимон и славится отбеливающими свойствами.
- Стимулирует микроциркуляцию и обмен веществ Поэтому наравне с кофеином входит в состав антицеллюлитных средств.
- Тонизирует Восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи, как и всего организма.
Состав
Вы можете подумать, что кислый лимон должен состоять в основном из аскорбиновой кислоты. Это не так. В нем содержится менее одной десятой процента. Однако важные для человеческого организма питательные вещества также измеряются в миллиграммах и микрограммах.
Интересно, что он содержится не только во фруктах, но и в листьях лимона в более высоких концентрациях.
Таким образом, плоды лимона содержат следующие вещества, которые подходят в качестве косметических ингредиентов:
- фруктовые кислоты (лимонную, яблочную), благодаря которым лимон обладает отшелушивающими и отбеливающими свойствами;
- аскорбиновую кислоту (витамин С) — знаменитый антиоксидант;
- витамины В1 и В2, Р — они участвуют в процессах обновления кожи;
- фитонциды — вещества, обладающие антисептическими свойствами, необходимыми для скорейшего заживления повреждений и предотвращения высыпаний при проблемной коже;
- флавоноиды (включая каротин), которые в свое время чуть было не причислили к витаминам, известны антиоксидантной силой;
- лимонное масло (однако больше его содержится в листьях и ветвях);
- лимонен (широко используется в качестве ароматизатора).
Распространенное заблуждение: лимонная кислота и аскорбиновая кислота — это одно и то же. Это не так! Оба они очень полезны и востребованы в косметике и косметологии, и оба содержатся в лимонах. Но они разные.
Лимон и лимонная кислота в косметике
© L’Oréal Paris.
© Виши
© Kiehl’s
© La Roche-Posay
